Дневники

	А, вот наше творчество!	10 июня 2011 года
	tresc

Решила тоже немного похвастаться, глядя на Софью и других девочек... Мы тоже любим много чего мастерить и весело проводить время, много чего показать не получится, потому фотки на старых фото, а сканера у меня нет, думаю и этого будет достаточно!
Наш городок, практически всё выполнено в объёме, городок сказочный, поэтому там горка и снеговики летом!
Та же основа, но мы преобразовали к Дню космонавтики и это теперь планета "Марс"... Читать далее»

10 фотографий

	tresc
	10 июня 2011 года

+41 | Комментарии (87)

	Аффирмации 10.06.2011	10 июня 2011 года
	Sohmet

Я ежедневно расту и развиваюсь.
Я успешно достигаю намеченных целей.
Я принимаю свою ценность и важность.
Я повышаю свою самооценку.
Мне по праву принадлежит счастье.
Цитата на сегодня:
Жизнь, как река, находится постоянно в движении, и если вы не предпринимаете осознанных, целенаправленных действий, чтобы выплыть туда, куда вам надо, вы окажетесь в полной зависимости от ее течений и водоворотов. Энтони Роббинс

	Sohmet
	10 июня 2011 года

+5 | Комментарии (3)

	мои обожаемые одуванчики	10 июня 2011 года
	маргареттетчер

у кого как, а у нас в Сибири лето запоздалое. но уже почти две недели на улице жара расцвели мои любимые и обожаемые одуванчики. Первые в жизни моего малыша желтенькие цветочки
url=https://www.diets.ru/photo/198901/][/url]
и вот, что вам скажу: одуванчики мы используем не только для прекрасного фона на фотографиях, но и в пищу
салат
75 г листьев одуванчика, 10 г зеленого лука, 5 г растительного масла, 5 г 3% уксуса, 8 г зелени петрушки или укропа, соль... Читать далее»

	маргареттетчер
	10 июня 2011 года

+3 | Комментарии (2)

Недостаток коллоража	10 июня 2011 года
Dzigalena в Метаболическая диета (гормональная)

Доброе утро, всем худеющим на метаболе
Вот сижу я на этой диете и возникает у меня огромнейшая проблема. У меня по плану питания ну никак не выходит достаточно каллорий. Набираю максимум на 700. Мне кажется что это мало а есть больше в меня не влезет. Значит наверно надо продукты менять. А на первой фазе особо каллориного вроде и нет ничего. Помогите пожааааалуйста

1 фотография

Dzigalena в Метаболическая диета (гормональная)
10 июня 2011 года

+4 | Комментарии (2)

	ГАРМОНИЯ	10 июня 2011 года
	АКУЛИНА777

НУ ЧТО Ж, ПРИСТУПИМ.

	АКУЛИНА777
	10 июня 2011 года

+3 | Комментарии (0)

	Мысли вслух...	10 июня 2011 года
	Наталья1802

Привет мои дорогие Начну с приятного, даже могу сказать похвастаться хочется мне Вчера ездила в Питер по делам, так вот там в супермаркете совершенно случайно встретила моих замечательных знакомых сотрудница с мужем, муж её меня вообще не узнал, но мы и виделись с ним несколько раз, ему простительно а когда она подошла то с первого взгляда и она на секунд 20 заинтересовалась с кем это её муж стоит и хохочет ??? Мы с ней чуть больше года не виделись... Читать далее»

	Наталья1802
	10 июня 2011 года

+12 | Комментарии (10)

	Пятый день, полет нормальный.	10 июня 2011 года
	Ася-нн

Сегодня, пятый день моей диеты, результаты радуют примерно -500 г. каждый день.
При этом питаюсь довольно хорошо, много сырых овощей, фрукты, и не много животных белков.
Хочу провести небольшой отчет по питанию может кому такой меню тоже понравится и подойдет.
За основу была взята Японская без солевая диета и адаптирована под мои вкусы и возможности в плане ограничения себя.
Первый день, моего меню... Читать далее»

4 фотографии

	Ася-нн
	10 июня 2011 года

+1 | Комментарии (0)

	Скирли – овсянка по-ирландски	10 июня 2011 года
	Марфушечка в Рецепты на все случаи жизни

Источник: "Школа гастронома" #21(47), 2005
Кухня: ирландская
Время приготовления:
1 час
Сложность: средне
Калорийность: 774 ккал на 1 порцию ( осторожнее с этим)
Порций: 5 порций
Что нужно:
лук репчатый1 луковица
масло сливочное
200 г мелких овсяных хлопьев
1 ч. л. сушеного тимьяна
соль
Для подливы:
лук репчатый
масло сливочное размягченное
500 г любого мясного фарша
0,5 л мясного бульона
Что делать:
1. Приготовить подливу... Читать далее»

	Марфушечка в Рецепты на все случаи жизни
	10 июня 2011 года

+5 | Комментарии (4)

	Советы: Как бороться со срывами??!! (найдено на просторах инета...)	10 июня 2011 года
	olgunia-Bor

Похудеть, если неудержимо хочется необычного
Все это проходили. То вдруг неудержимо хочется шоколадку, или селедки, или нападает страшный жор перед критическими днями. Это означает, что наш организм нуждается в определенных витаминах или минералах. Ниже - подробное описание, что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать без ущерба для здоровья.
Хочется шоколада:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых... Читать далее»

	olgunia-Bor
	10 июня 2011 года

+8 | Комментарии (2)

	Овсяный кекс с черносливом	10 июня 2011 года
	olgunia-Bor

Овес – это один из самых полезных для нашего здоровья злаков. Он регулирует жировой обмен, избавляет от шлаков и снижает уровень сахара в крови. Мюсли, геркулесовая каша, хлебцы из овсяной крупы… Это далеко не полный перечень очень вкусных и полезных для здоровья блюд из овса.
Делюсь еще одним рецептиком. Сама пока не пробовала, но думаю не разочарует...
Овсяный кекс с черносливом
Ингредиенты:
Цельные овсяные хлопья – один стакан.
Овсяные хлопья, помолотые в кофемолке – один стакан... Читать далее»