Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Метаболическая диета (гормональная)

Недостаток коллоража

Доброе утро, всем худеющим на метаболе

Вот сижу я на этой диете и возникает у меня огромнейшая проблема. У меня по плану питания ну никак не выходит достаточно каллорий. Набираю максимум на 700. Мне кажется что это мало

а есть больше в меня не влезет. Значит наверно надо продукты менять. А на первой фазе особо каллориного вроде и нет ничего. Помогите пожааааалуйста

Рейтинг: +4

Dzigalena

10 июня 2011 года

418

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/198897/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Недостаток коллоража</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро, всем худеющим на метаболе<br>Вот сижу я на этой диете и возникает у меня огромнейшая проблема. У меня по плану питания ну никак не выходит достаточно каллорий. Набираю максимум на 700. Мне кажется что это мало  а есть больше в меня не влезет. Значит наверно надо продукты менять. А на первой фазе особо каллориного вроде и нет ничего...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/198897/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/198897/
              ]Недостаток коллоража[/url][/b][/size]
              Доброе утро, всем худеющим на метаболе Вот сижу я на этой диете и возникает у меня огромнейшая проблема. У меня по плану питания ну никак не выходит достаточно каллорий. Набираю максимум на 700. Мне кажется что это мало  а есть больше в меня не влезет. Значит наверно надо продукты менять. А на первой фазе особо каллориного вроде и нет ничего. Помогите пожааааалуйста  [b][url=https://www.diets.ru/post/198897/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Метаболическая диета (гормональная)":

Меню 1 дня на метаболической диете
Девчоночки, приветик, я новенькая
• Недостаток коллоража
Не постесняюсь спросить!!! (нужна рекомендация и совет)
Начало

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный фахверковый дом V513 "Сент-Джон"

Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Комментарии:

ProstoYulia

10 июня 2011 года

У меня точно такая же ситуация - иной день выходит по 500-600 калорий. Но здесь и не наешь много, мне кажется: продукты сытные... Я очень переживаю, что перейдя на вторую фазу, от кусочка хлеба буду сразу прибавлять..

Ответить

Звездочка

11 июня 2011 года

у меня тоже калорийность не высокая, я сейчас на 1-й фазе и выходит где-то 500-600 ккал, а то и меньше бывает

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)