Я всегда экономила на себе, а конкретно на нижнем белье, а еще конкретнее - на бюстгалтерах. Если я трусики я покупала себе относительно дорогие (по сравнению с самыми дешевыми), то бюстгалтер - не дороже 250 руб. И то за такую цену я еще долго думала: "а нужен ли он мне?".
Причины этого разные: нехватка денег, сложность в подборе удобного варианта, маленькая грудь, постоянный партнер (которого не нужно было удивлять бельем при первом свидании) и т. д...
Читать далее»
Как влюбить в себя мужа? Как сделать так, чтобы ваш мужчина постоянно испытывал к вам интерес и влечение? Как суметь выстроить отношения так, чтобы всегда оставаться в роли Женщины, которую постоянно покоряют, хотят ей понравиться и вызвать её восхищение и уважение? Как узнать, чего мужчина хочет от отношений с женщиной? И вообще, когда и почему мужчина дарит подарки, почему мужчина дарит женщине цветы, ухаживает, заботится и оберегает...
Читать далее»
Как понять, что ваш ребёнок вырос? Когда на ДР на вопрос:"Что подарить?" слышишь - "Давай деньгами"...
Перед Новым годом всё хотелось купить конфет "Раковые шейки". Но нигде не было. Хотя, кому нужны такие конфеты???
Меняю скатерть-самобранку на аналогичную простынь.
Я сомневаюсь, что Долина похудела только от кефира. Я думаю, что без огурца не обошлось.
Вот и прошел второй день диеты. Вроде держусь, но пока организм привыкает, чувствую сильную слабость. Но это пройдет!
Итак, я встала сутра, скушала 2 яблочка и умчалась на экзамен. Вернулась и примерно в 12.00 скушала рис с кетчупом. Потом позанималась бодифлексом и немножко "качнула" пресс. В 13.30 приехала подружка и мы убежали на пляж. Не купалась, так как вода холодная (бьют подземные источники), так что никакой физической нагрузки и не было...
Читать далее»
Всем добрый день! За 16 дней вес ушёл на 6.8 в онлайн-консультации врач ответил много даже с начальным 96 кг Я питаюсь 1200 ведь чем больше вес тем он быстрее уходит! примерно надо худеть в месяц 1 кг Получается в среднем 32 месяца до моего желаемого веса. А вы как за или против? Или есть другие мнения?
После вчерашних роллов у меня большой привес, ну ладно, сегодня его сгоню! Конечно расстроилась из-за него, но роллы я очень люблю и мне давно хотелось их поесть, а тут и повод был - отметили покупку бытовой техники.
Мой вес сейчас крутится между 62 и 63 кг.. Вот уже несколько дней. А мне очень хочется увидеть на весах 60!! Вот я и решила поставить себе цель - в понедельник увидеть на весах 60 кг! К тому же у меня разгрузочный день в воскресенье...
Читать далее»
Автор - АРИЭЛЬ ФОРД
"Про любовь. Закон Притяжения: как привлечь любимого в свою жизнь"
Ганди однажды сказал, что мы должны «стать тем изменением, которое хотим видеть в мире». Когда вы будете готовиться к появлению вашей родственной души, вы можете воспользоваться этой вечной мудростью в своей собственной жизни, став любовником, другом, партнером по играм, товарищем и родственной душой, которую вы ищете.
На минутку задумайтесь об этом...
Читать далее»
18949 шагов
13714 кардиошагов 114 минут
567 ккал 35 гр
10,42 км
вчера была в ударе как видно по цифрам
дома в душе кофейный скраб, самомассаж небольшой, контрастный душ на ножки и потом лосьоном для упругости намазюкалась
сегодня с утра уже сделала 49 минут кардиорежима до работы
сейчас умяла мороженое... вот захотела прям сил нет... не ела, наверно. с полгода где то его
всем хорошего дня!!!
По натуре я сова! Ну люблю я поспать и для меня встать в 8 утра само по себе не естественно, а чтобы раскачаться еще часа два надо. Сегодня по своим меркам я совершила подвиг! Встала в 5утра , отпрыгала кардио с Джилл, позавтракала и в 7вышла на работу! Девочки это что то не вероятное! Я от себя второй день в шоке! Кстати после вчерашнего, тянет только попу и ноги заднюю и внутренюю поверхность. Думала будет хуже
Привет мои хорошие Я в недоумении По моему питанию понятно что я вчера на выходном была . Питание безобразное и ужасно огромное по ккал вышло К привесу была готова, а тут ещё и отвес
Я уже панически боюсь выходных дней, постоянно ЖОР одолевает, хоть из дому выходи на весь день
Сегодня опять дома и я опять в растерянности что готовить и как бы на кухню по реже ходить Время покажет
А по физической нагрузке было: Прогулка пешком часа 2, уборка дома часик...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
1 час назад