вот это яяяяяяя
Привет, всем! Уже вторую неделю живу по системе. Очень нравится. Не все получается. Веду дневник питания, не ем после 18,30. Постепенно понимаю, что по системе можно готовить вкусно и разнообразно. Особенно мне в этом помогли рецепты в одноклассниках. Спасибо огромное за рецепты!!! Очень нравится кофейный скраб! А вот с физнагрузкой просто беда. Прихожу с работы и нет никаких сил двигаться. Пытаюсь хоть лежа мышцы напрягать и расслаблять, но понимаю, что это мертвому припарка.
Здравствуйте!
Предлагаю в комментах к этой записи перезнакомиться!
Девочки, привет!
Эта запись и комменты к ней - рабочая запись. Здесь мы будем обсуждать организационные моменты.
Пока идёт голосование за название группы, я открыла её с рабочим временным названием.
Ну и давайте обсудим:
Надо ли нам разбить темы по рубрикам?
Если да, то по каким?
Мне кажется, что можно разбить по возрастным и этого уже будет достаточно.
Хотя, конечно, можно ещё сделать и отдельные рубрики: "здоровье" и "питание".
Но, опять же, т...
Читать далее»
Девчонки! Меня тут как-то с начала июля понесло на соки! Свежевыжатые )))
я начала их покупать в кафешках! В основном, конечно, это были яблочные, апельсиновые или грейпфрутовые соки... но я не придавала особого значения этому, т. к. пила его постольку, поскольку оказывалась в кафе... а я ведь ничего, кроме сырого не кушаю, так что и заказывать мне там особо больше нечего )) так что мое привычное меню, когда меня кто-то приглашает: двойной грейпфрутовый и салатик из свежих овощей )))...
Читать далее»
Приветик всем!!! Мне очень приятно быть с вами в этой группе
Хочу поделиться с вами своим мастерством , это все сделано из соломы!!!
Есть очень много других работ и это все можно купить, если заинтересовало пишите в личку ))))
|
qqq21
в |
|
18 августа 2011 года
|
У каждого есть свой рецепт икры. У меня их несколько. Вчера делала такую икру.
Кабачок - 1,5 кг
Помидор - 1 кг
Морковь - 100 гр
Лук репчатый - 100 гр
Соль и сахар по вкусу
Масло подсолнечное - 1 стакан
Перекручиваю все через мясорубку обычно, но вчера на кух. комбайне на мелкой терке. Лук режу кубиками и обжариваю в масле. Все смешиваю и тушу на медленном огне примерно минут 40. Добавляю сахар, соль, перец по вкусу и оставшееся подсолнечное масло...
Читать далее»
Вес 68,3кг..-200 гр..
Надо наверно какой толчок сделать.. разгрузится что-ли? Скоро КД, ожидаются только привесики..
Завтрак: кофе+ галета, кусочек черного шоколада..
Обед: ничего
Полдник: тунец в своем соку, салат из овощей заправленый нат. йогуртом, кофе+мандариновый, обезжиреный йогурт.
Ужин: 3 яблока,2 маленьких кусочка курицы (филешка) 1 помидор.
50 гр. Самбуки ( анисовый ликер в 38 градусов).
У меня вчера соседи подрались.. Соседка с левой стороны дома и сосед с правой...
Читать далее»
Банки мою с содой и тщательно споласкиваю проточной водой.
На дно банки выложить часть специй. Укладываем огурцы или помидоры в банки. Сверху положим оставшиеся пряности. Ставим кипятить воду в большую кастрюлю, примерно 1,5 литра на 3-х л. банку. Зальём кипятком, закрываем прокипячёнными железными крышками. Оставим на 10 минут.
Выливаем содержимое банок обратно в кастрюлю и добавляем на 1 банку:
помидор - соли 1 ст. л., сахара 2 ст. л.;
огурцов - соли 2 ст. л., сахара 1 ст...
Читать далее»
Огурцы 2 кг
Листья хрена большие
Укроп с зонтиками 3 шт
Лавровый лист 3 шт
Перец горошком 5 шт
Гвоздика 3 шт
Листья вишни 6 шт
Хрен корень не большой
перец острый колечко 3 шт
чеснок (большие зубчики) 2 шт
соль 30 гр
сахар 60 гр
лимонная кислота 1 ч. л.
Это на 3-х литровую банку.
Листья хрена моем, вырезаем прожилку, делим лист пополам. Затем режем на квадраты.
Не большие огурцы хорошо моем, отрезаем попки и каждый заворачиваем в лист хрена...
Читать далее»
