У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Марин4ик

Вторую неделю живу по системе!

Привет, всем! Уже вторую неделю живу по системе. Очень нравится. Не все получается. Веду дневник питания, не ем после 18,30. Постепенно понимаю, что по системе можно готовить вкусно и разнообразно. Особенно мне в этом помогли рецепты в одноклассниках. Спасибо огромное за рецепты!!! Очень нравится кофейный скраб! А вот с физнагрузкой просто беда. Прихожу с работы и нет никаких сил двигаться. Пытаюсь хоть лежа мышцы напрягать и расслаблять, но понимаю, что это мертвому припарка.

Тэги: Питание движение, мертвому припарка

Рейтинг: +4

Марин4ик

18 августа 2011 года

140

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/249533/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вторую неделю живу по системе!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/13893/">Питание движение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/13894/">мертвому припарка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, всем! Уже вторую неделю живу по системе. Очень нравится. Не все получается. Веду дневник питания, не ем после 18,30. Постепенно понимаю, что по системе можно готовить вкусно и разнообразно. Особенно мне в этом помогли рецепты в одноклассниках. Спасибо огромное за рецепты!!! Очень нравится кофейный скраб! А вот с физнагрузкой просто беда...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/249533/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/249533/
              ]Вторую неделю живу по системе![/url][/b][/size]
              Привет, всем! Уже вторую неделю живу по системе. Очень нравится. Не все получается. Веду дневник питания, не ем после 18,30. Постепенно понимаю, что по системе можно готовить вкусно и разнообразно. Особенно мне в этом помогли рецепты в одноклассниках. Спасибо огромное за рецепты!!! Очень нравится кофейный скраб! А вот с физнагрузкой просто беда. Прихожу с работы и нет никаких сил двигаться... [b][url=https://www.diets.ru/post/249533/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Марин4ик:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"

Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"

Каркасный дом с 5 спальнями и эркером V325 "Провиденс"

Комментарии:

Румба

18 августа 2011 года

Мое самое любимое упражнение - велосипед) можно и в кроватке и на диване делать, и перед сном и сразу после него!)
Главное пытаться напрягать пресс (даже если его пока нет), а не поясницу! А там глядишь - и по системе начнете делать упражнения!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.