Девочки, мои дорогие здравствуйте
Настроение сегодня даже не на нуле, а значительно ниже
Наверно уже ни для кого не секрет, что я работаю в полиции и что последнее время моя работа все меньше и меньше доставляет мне удовольствие и все чаще возникают мысли об увольнении с некогда любимой работы. Но сегодня до меня дошла информация после которой я хочу до последнего, зубами, держаться за свое место!!!
Наверно стоит начать с истории возникновения проблеммы. В милиции работаю я с 2003года...
Читать далее»
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня...
Читать далее»
девочки, всем привет!
вчера был фруктовый: персики, груша, сливы, орешки, на обед помидорина
результат -400гр
Сижу на работе еле живая ) тело болит ВСЕ! и это от роликов! )) удивительнее всего, что болят плечи... неужели я так помогала себе "грести"? но покатались как всегда душееевно особенно приятно было, что меня-таки даже вспомнили по прошлому году ))) а вот то что я не вспомнила человека, который меня однажды всю дорогу морально поддерживал, это да, очень стыдно ))) но если честно, в прошлом году он реально как-то иначе выглядел...
Читать далее»
сразу скажу что автор не я - перепост из другого источника, но зацепила меня эта тема очень сильно:
Внимание, милые дамы, всегда и во всем старающиеся быть «хорошими девочками». Задумайтесь над мнением психологов: «хорошая девочка» — это дефективное, удобное для всех существо, которое плохо относится лишь к одному человеку — к самой себе.
Откуда берутся «хорошие девочки»
Их такими воспитывают родители, как ни странно из самых лучших побуждений...
Читать далее»
Источник: https://www.diets.ru/post/254361/?page=1#com1741991
малина76 пишет:Танечка есть еще один вариант... Намазываешь это самое место и бегом все бегом... говорят тоже эффект на утро просто потрясный
У меня когда-то опыт был... Ну, смех и грех! Решили с любимым покувыркаться, а так как давно не виделись и соскучились, чтобы не придти к финишу первым, он в аптеке прикупил тайскую эмульсию - анестетик, но пока до кровати добрались, он вспомнил, что в ванной забыл...
Читать далее»
Сегодня решила начать 90 дневную диету!!!
Во-первых, понравилось, что все четко расписано, ничего не надо придумывать и изобретать,
Во вторых, можно есть несколько раз в день.
У меня День рождения 02.12. Будет самым лучшим подарком отличное тело и здоровый цвет лица!!!
Старт:
74 кг.
Планирую:
62 кг.
Всего сбросить:
12 кг. Я иду к вам!!!
О вчерашнем дне:
Выполнила все запланированные упражнения:
приседания - 30 шт,
верхний пресс - 150 шт,
нижний пресс - 50 шт...
Читать далее»
Привет, девочки!
Я уже третью неделю с вами.
Вес 2 дня стоит, но результат есть, за 16 дней минус 5 кг!
Я еще ни разу за диету не готовила гречку, хочу сегодня, в крахмальный. Да чего-то засомневалась, ее можно и в крахмальный, и в углеводный?
Всем приятного дня и солидных отвесиков!
Всем привет!
Девочки нужна помощь, 2 недели назад сделали операцию по удалению желчного пузыря, теперь диета, все отварное и парное.
Питаюсь 6 раз в день, порция не более 300-350 гр. за один прием (по рекомендации хирурга), еще и калории считаю 1000-1100,
но вес стоит на месте, не знаю, что и делать. Когда выписали из больницы, встав на весы обнаружила минус 5 кг. (ушли за 4 дня)
и после этого ни на грамм не похудела, а сегодня еще и привес 300 гр...
Читать далее»
Конечно, нет. Однако, некий день Х, будь то корпоративная вечеринка или романтическое свидание, приближается неумолимо, не оставляя никаких шансов на то, что вы успеете начать жизнь добродетельной дамы. А между тем ваше любимое платье (коварно сжавшееся на 2 размера!) ждет вас и манит изящными линиями – и даже если придется воспользоваться рожком для обуви, вы обязаны в него влезть!
ЕСЛИ НЕЛЬЗЯ, НО ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ
Да, да, экспресс-диеты вредны...
Читать далее»
|
ИРЛИ
|
|
30 августа 2011 года
|
