Приветствую вас девочки
Прошедшие выходные были у меня зажорными (2кг приляпалось ко мне ). Дачи, друзья, шашлыки и пиво дали о себе знать. Но к счастью 1,3кг уже отпали за вчера, хоть я и не разгружалась особо, кушала правильно и всё.
Вчера готовила куринную грудку с кабачком, перцем болгарским и помидорами. Просто потушила на сковороде. Получилось вкусно и полезно.
А сегодня первый раз пеку хлеб Утащила рецепт с кулинарного форума. Сама еще не фоткала свое произведение. И не пробовала ...
Читать далее»
Летом ваш педикюр всегда должен быть безупречным. И если у вас нет времени сходить в салон красоты - ничего страшного. Всего за час с небольшим вы легко сможете сделать его сами!
10 минут:Сделайте ванночку для ног. Чтобы получить максимальное удовольствие от этой процедуры, помимо морской соли добавьте в воду эфирное масло или ароматическую эссенцию. 3-4 капель будет достаточно! Прохладная ванночка с ментоловым, мятным или эвкалиптовым маслом быстро снимет усталость...
Читать далее»
Сегодня второй день японской диеты. Отвес за 1 день 900 гр. С учетом того, что я вчера рыбкой отварной поужинала только после 20-00. Смущает пока меня во мне, что я мало пью воды, а в туалет то бегаю. Как вы думаете девчат это нормально?
Посмотрим, посмотрим что завтра будет. Хотя в принципе и вес то у меня не маленький. Но в первый раз я потеряла за диету 6,3 уг, за второй - 5 кг. А это для меня ну очень классно))
Повышение энергетики через обливания и контрастный душ
Помимо внутреннего эффекта, вода может оздоровить вас и внешне.
Контрастный душ или холодная вода способны в считанные минуты привести вас в рабочее состояние и даже произвести отрезвляющий эффект после бурной ночи.
Вот лишь некоторые преимущества этой процедуры.
1. Повышается энергетика.
2. Улучшается, за счет увеличения скорости циркуляции крови, обмен веществ в организме, а также активизируется все биологические процессы.
3...
Читать далее»
Вчера с мужем ездили за покупками и приобрели триммер-кусторез.
Вещь очень нужная, особенно для жителей частных домов.
Теперь можно во дворе и вдоль забора косить траву и всякую ненужную поросль.
Ещё прикупили мужу недорогой шуруповёрт. У нас есть один, но он уже старенький
и муж частенько там что-то паяет. Теперь будет запасной!
А вот что я купила себе - вафельницу... теперь мои дочки будут хрустеть горячими
вафельками!
Вот она, моя красотулечка! Цвет такой гламурненький...
Читать далее»
Диета рассчитана на 14 дней
Цель диеты для живота – добиться того, чтобы ваш живот стал плоским и упругим. Он должен выглядеть одинаково, когда вы стоите и когда лежите на спине.
Исключите из рациона соль и сократите потребление продуктов, от которых растет живот: белого хлеба, бисквитов, пирожных, сладостей. Старайтесь питаться регулярно и есть понемногу. В вашем рационе должно быть достаточно апельсинов, лимонного сока, кресс-салата. Пейте меньше кофе, но больше воды...
Читать далее»
Приветствую вас мои роднулечки-дорогулечки!
Хотела написать отчетик вечером, но не терпится поделиться новостями!
Итак, во-первых, есть отвес! Напомню, вчера взвешивалась-91 кг. А сегодня утром весы меня порадовали-90.2! Если честно, я даже и не ожидала.
Во-вторых, следующая моя смена выпадает на воскресенье. Но я сегодня договорилась с одной хорошей девчоночкой, она за меня эту смену отработает. Ура!!! Целая неделя выходных впереди...
Читать далее»
На 1 кг. огурцов - 5 зубов чеснока, пучек укропа, 1 ст. ложка соли без горки.
Огурцы моем. Обрезаем жопки, носики и кладем в целофановый пакет.
Туда же режем чеснок и укроп. Добавляем соль. Пакет завязываем и хорошо перетряхиваем, чтобы все перемешалось.
Оставляем на ночь при комнатной температуре.
Утром все готово.
Очень вкусно!!!
|
ams07
в |
|
13 июля 2011 года
|
Я со старшим (7 лет) и младшей (9 мес) провела сейчас 10 дней на Ладоге. И вот что из этого вышло)
Для матери это конечно, полный ужас, когда ребенок вывозился в земле-золе, а ближайшая вода - это озеро, к которому надо идти через поле)). Зато ребенок счастлив))
а вообще там конечно, очень красиво.
так малая сидела и блаженно ела землянику)
вот эту самую)
а как-то случился холод..
всем привет!!
Пластиковой канвы у меня не было, поэтому я взяла две коробочки, сделала выкройку, придумала схему и для домика и для крыши, и потихонечку за чуть больше месяца справилась
это вид спереди
это сбоку
а это сзади
а зовут его Домов Дом Домыч
То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
1 день назад