Дел по горло. Взяла отпуск на две недели и собралась с мужей в санаторий. Тут у нас на берегу Балтики. Аж 10 дней целых. Если не поубиваем друг друга, то будет неплохо наверное)))))))) Вот думаю брать комп или без него поотдыхать???
Господи как же больно
за что
ну за что, боже..
какого х_ра именно в меня нужно бить дважды одной и той же молнией
Захожу в магазин, дорогой, просто поглазеть (в кенгурухе масик резвится )))), и вижу ПЛАТЬЕ СВЕЙ МЕЧТЫ )))))))), очень красивого розового цвета... и это только прелюдия!!! Оно идеально подходит к туфлям и сумочке, осталось купить украшения и браслетик и вы - ЗВЕЗДА!
Подлетает (да, да, именно так) чудная девушка-ангел с красивыми глазами и говорит :" примерте, я подержу малыша"...
Читать далее»
С её внешностью ей приходится быть верной женой.
С каждым годом женщине все труднее привыкнуть к тому, что ей 30.
Вчера бросил пить. Сегодня понял:недобросил...
Все идет хорошо, только мимо...
Пал жертвою русского гостеприимства...
Выбранный президент обмену и возврату не подлежит.
Словом можно обидеть. Словарем-убить.
Курить вредно, пить противно, а умирать здоровым жалко!
Хотите похудеть - ешьте больше. Однако перед утверждением своего недельного рациона не забудьте узнать о том, какие продукты помогут вам в трудном деле по сжиганию жира.
Вода
Хотя утверждение о том, что вода помогает сжигать жир, не совсем верное, наличие в холодильнике очищенной питьевой артезианской воды - дело первостепенной важности для тех, кто всерьез задумал сбросить вес...
Читать далее»
|
6466
|
|
30 августа 2011 года
|
Вес на утро: 106,3
Т. е вчерашний день мне принес - 100 гр
общий результат: минус 3,7 кг
Не обольщаюсь, понимаю что вода уходит.
Но для меня важен процесс. Что до 1-ого сентября я привыкну есть меньше, не есть на ночь и т. д.
Завтра д. р сестры.Не буду объедаться)суши после 2-ух смогу себе позволить и все тот же арбуз.
Купила щетку для душа"антицеллюлитную", сегодня натерлась от души)))
Уборку я сделала, не генеральную конечно... но чистенько и это радует...
Читать далее»
Король августа арбуз может с одинаковым успехом радовать не только ваши вкусовые рецепторы, но и глаза, ведь с помощью этой чудо-ягоды вы сможете похудеть, привести в порядок кожу и волосы. Поэтому запасайтесь бахчевыми дарами вдоволь!
Арбуз для тела
Худеть с помощью сладкой красной мякоти легко и приятно. Каждый ребенок знает, каким эффектом обладает арбуз: это отличное мочегонное средство, а значит (при условии здоровых почек), употребление арбуза - залог потери веса...
Читать далее»
|
|
6466
|
|
30 августа 2011 года
|
Сегодня 5 день Атаки Дюкана, пока отрицат эмоций не испытываю, наедаюсь "от пуза". Планирую посидеть еще 1 день на Атаке, нарушить ее на празднованием 1-го сентября, наевшись овощного салату и арбуза, а потом продолжить еще пару дней Атаки-чисто белком. а с понедельника-на Круиз с овощами. Вес - 500г со вчерашнего вечера до сегодн. утра. Посмотрим, что будет завтра
Еще один хороший денек Диета переносится просто отлично. Я сытая и довольная! А теперь про то, что я сегодня захомячила
1. Салат из моркови и 1/8 яблока + орехи + 1 курага. Творог + кефир + сок от ягод
2. Фрукты
3. Запеканка из творога с ягодами и стакан молока
4. Фрукты
5. Индейка тушеная в имбирном соусе, тушеные овощи + салат из капусты
Спорт:
10 минут разогрев на дорожке
30 минут силовая на пресс
30 минут заминка на дорожке (чередование угла наклона полотна)
Став мамой, вы обнаружили, что привычные меры гигиены совершенно не соответствуют вашему новому статусу. Теперь вы одержимо чистите весь дом каждый день, не пропуская даже пространство под плинтусом. А как только ваш порог переступают друзья, с пристрастием следователя интересуетесь их личными привычками гигиены.
Не заходите слишком далеко, ведь, как утверждают ученые, большинство микробов безопасно и, более того, полезно...
Читать далее»
