Дневники

Девочки как вам статья?	23 сентября 2011 года
Ывасяк

НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ
З9-летняя мать двоих детей с Житомирщины за год и 3 месяца похудела на… 90(!) килограммов
Я ненавидела фразу «А вашего размера у нас нет!» — признается жительница села Турбивка Попельнянского района Житомирской области Антонина Береговая. — За одеждой приходилось ездить на рынок в Одессу, в ряды для великанов. Еще больше не любила праздники. Особенно Новый год и 8 Марта, хоть мы и поженились с мужем именно в этот день. Все люди как люди — нарядные, красивые... Читать далее»

Ывасяк
23 сентября 2011 года

+13 | Комментарии (18)

	Вот и выспалась...	23 сентября 2011 года
	SunsetGirl

Сплю на ходу все-таки странный у меня организм... Вчера приехала домой и завалилась спать аж в 20:30... сказывалась усталость... я вообще не могу похвастаться, как некоторые, что умею засыпать "едва поднеся голову к подушке"... а тут реально так срубило... обняла кошек и начала проваливаться...
Так что вы думаете? через какое-то время просыпаюсь, отдохнувшая такая прям... за окном темно, ну, думаю, часов 6, наверное, можно вставать... Смотрю на часы: 00:10 фигасе выспалась... Читать далее»

	SunsetGirl
	23 сентября 2011 года

+13 | Комментарии (20)

	Как в магазине:)	23 сентября 2011 года
	RishLa

Прочитала тут в одном журнале, как тётенька худела, считая калории, сравнивая их деньгами в кошельке и походом по магазину)
типа есть у нее 1200 рублей и она должна на них купить еды на день. Т. е. это может быть одна шоколадка или много низкокалорийной и полезной еды))
Очень понравилось!
Сегодня т. к. весь день я буду в разъездах, да еще и приглашена на праздничный обед, я сделаю так:
сейчас с утра соберу себе котомку с завешанной и посчитанной едой на 1200... Читать далее»

	RishLa
	23 сентября 2011 года

+24 | Комментарии (26)

	Марафон-День 15	23 сентября 2011 года
	nurca

Всем привет!
Вес с утра составил 90,2 (отвес 300 гр. по сравнению со вчерашним)
Дали горячую воду - наконец- то наскрабилась от души
Стала делать упражнения: позавчера попробовала заниматься с бразильцем, но выдержала лишь 15 мин.
Потом делала комплекс пресс за 8 мин. - сегодня все мышцы чувствуются.
вчера и сегодня занималась бодифлекс - мне понравилось - буду его продолжать.
Питаться стараюсь по системе- но не всегда получается обед... Читать далее»

	nurca
	23 сентября 2011 года

+3 | Комментарии (0)

	Кармен Электра - Аэробика-стриптиз	23 сентября 2011 года
	ollin_ka в Домашний фитнес-клуб

Привет, стройнеющие дома красавицы!
Расскажу вам сегодня об еще одной моей любимой тренировочке, которую я делаю регулярно.
Это фитнес-тренировка от Кармен Электры.
Вот официальное описание с сайта
Кармен Электра: Стрип-аэробика (Видеоуроки)
Кармен Электра приглашает вас в красивый и волнущий мир стрип-аэробики. С её помощью вы научитесь двигаться, укрепите свои мышцы, повысите своё настроение и самооценку.
Часть 1. Аэробика стриптиз / Aerobic Striptease... Читать далее»

4 фотографии

	ollin_ka в Домашний фитнес-клуб
	23 сентября 2011 года

+21 | Комментарии (17)

	Про Мужа и Отца	23 сентября 2011 года
	maria_guseva

У меня есть подруга Инга. Мать (теперь уже) четверых детей. Третья девочка особенная - ее диагноз стал известен еще на 9 месяце беременности. После чего было предложено сделать кесарево завтра, ребенка на год в больничку, и "ну, мама, вас хоть спасем". А Инга пошла и сама родила, дома, с акушеркой, у которой экономическое образование и эзотерический подход)
Так сейчас не про роды и даже не про Ингу и не про детенка, а про мужа и отца. Я его знаю, зуб отдам)... Читать далее»

	maria_guseva
	23 сентября 2011 года

+12 | Комментарии (59)

	ВНИМАНИЕ! ПРО КОНКУРС!!!	23 сентября 2011 года
	shtu4ka в PRO красоту

Дорогие участницы группы!!
Для конкурса "Косметический десант" - создан специальный фотоальбом - https://www.diets.ru/album/276764/
Здесь можно посмотреть фото всех участниц и проголосовать по ссылке, указанной в комментариях!!!
Кто еще не успел выложить свои фото - успеваем!!! Время еще есть!!!

	shtu4ka в PRO красоту
	23 сентября 2011 года

+10 | Комментарии (6)

	И чего ет я такой влюбленный!!!	23 сентября 2011 года
	Tysi4ka

Всем приветик!
Настроение сегодня с самого утра просто великолепное, не смотря на КД
Я вообще заметила, что с тех пор как до 78 похудела, чувствовать себя стала отлично, энергии валом, с утра просыпаюсь на раз, хорошо сплю по ночам и что то так людей полюбила
А вообще это я к чему7??? Просто так захотелось со всеми поделиться хорошим настроением
Всем всем всем, удачного дня и хорошего вечера

1 фотография

	Tysi4ka
	23 сентября 2011 года

+16 | Комментарии (18)

про пмс)))	23 сентября 2011 года
belo4ka3

советы бывалого))))))
Если у вашей жены ПМС...
ВНИМАНИЕ: Беременным, воинствующим феминисткам и беременным воинствующим феминисткам читать не рекомендуется!
Самый лучший совет: соберите вещи и уйдите из дома. На несколько дней. В тайгу. Телефон держите включённым. Парадокс в том, что вас будут ненавидеть, но при этом будут искать. Не спрашивайте, просто поверьте.
Если ПМС застал вас неожиданно и из дома уйти всё же не удалось... Займите оборонительную позицию... Читать далее»