Я помню некоторые свои запросы еще много лет назад, до того как я начала что-то понимать про СВОИ желания: я хочу, чтобы муж достиг больших успехов, чтобы мама не болела и была счастлива...
Какая заботливая дочь и любящая жена!
И сейчас я могу продолжить эти фразы:...
Читать далее»
У меня есть проблема - это застолья, фуршеты и тп... Дело в том, что в обычные дни у меня все хорошо - я придерживаюсь здорового питания, считаю калл без никаких проблем, запросто могу себя контролировать. Но как только наступает какой-то праздник, собираются гости, а на столе куча вкусняшек, то все! меня просто нельзя остановить! все едят и я ем! и ничего не могу с собой поделать!! Дорогие, если у кого то бывало что-то похожее подскажите как с этим справится!
Вкусный салат из моркови, апельсина и кедровых орехов зарядит вас энергией. Морковь и апельсин- это кладесь витаминов, плюс кедровые орехи- они вызывают насыщение, подавляя аппетит, что в итоге приводит к сокращению общего количества потребляемых калорий,
Одна порция салата содержит около 200 калорий. Рецепт нашла на просторах интернета, попробывала-очень понравился и хочу поделиться с вами вкусным, можно сказать пикантным рецептом.
Ингредиенты на одну порцию:
морковь-1шт небольшая...
Читать далее»
Так как на обед были очень мною любимые паровые котлетки из индейки с сыром фета и кедровыми орешками, то я решила сделать замечательный гарнир из кабачков. Рецепт здесь https://www.diets.ru/post/284454/
Изменений внесла немного:
- как всегда нет чеснока;
- травы, которые использовала: базилик, орегано, розмарин, зира...
Читать далее»
источник интернет
У одной моей знакомой была мания - очень она любила стоять в очередях: есть деньги, нет денег - мы все равно займем и хоть немножечко да постоим. С исчезновением очередей мания прошла сама собой. Так вот, дело было году этак примерно в 83 (для молодых: время повального дефицита, очередей и спекулянтов) в столичном городе Москве. Заходит она, кажется, в центральный военторг, а там весь народ с квадратными глазами несется в отдел верхней женской одежды...
Читать далее»
девочки, с завтрашнего дня с милым садимся на 90 дней, скажите, а где более точную таблицу совместимости продуктов найти
Статья из инета. Слова автора.
Меня часто спрашивают, как я борюсь со стрессом? Как я восстанавливаю свою энергию?
Решила ответить вам на этот (личный) вопрос =)
1. Ранний подъем.
Я очень люблю поспать, поэтому долгое время, я не могла заставить себя начать вставать рано.
Сейчас это уже в далеком прошлом. И теперь я понимаю, что самое главное это войти в ритм, и тогда ваш организм сам начнет требовать ранние подъемы...
Читать далее»
Дело в том, что я не хочу считать себя красивой, мне кажется это как то самовлюбленно... мама насчет этого постоянно ругается со мной... не хочу одевать яркие и обтягивающие вещи...
Наши нервы не железные, однако, очень часто проходят испытание на прочность. Кто-то выдерживает, кто-то сдается, здесь все зависит от твердости характера и сложности ситуации. Иногда мы сталкиваемся с целым потоком различных проблем, которые, по сути, накладываются друг на друга и мешают не то чтобы двигаться дальше, но и полностью дезориентируют в реальности.
Как найти выход из сложившейся ситуации и преодолеть душевный дискомфорт...
Читать далее»
источник интернет
Эта история случилась в далёком двухтысячном году в одном средней крупности городе. Молодая девушка кассир однажды попала в переделку – выдала клиенту десять тысяч долларов наличностью, а он «забыл» расписаться в платежке и заявил, что никаких денег в глаза не видел.
Банк, где работала девушка, принял сторону клиента и потребовал немедленно погасить недостачу. Такие бабки молодой матери одиночке тогда даже во сне увидеть за счастье считалось...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
1 день назад