Пока ученые создают сложные комбинации из лекарственных препаратов для лечения сексуальной дисфункции, ряд экспертов утверждает: все может быть гораздо проще. Стоит лишь отказаться от нескольких вещей.
К примеру, от белого хлеба. Все рафинированные углеводы способны снизить сексуальное влечение, утверждает Хелен Бонд из Британской диетологической ассоциации. Дело в том, что подобные продукты высвобождают сахар слишком быстро. А большое количество сахара связано с энергетическими спадами...
Читать далее»
Здравствуйте, мои хорошие. Извините, что пропала на время, как всегда работала. Каюсь, что на работе себе позволяла излишества в виде алкоголя и жирной пищи, прошу совета как от этого отказать??? Нет, я не про алкоголь, с ним то все как раз понятно, что кроме меня самой ни кто не поможет мне в решение этой проблемы. Проблема в том, как отказаться от жирных мясных продуктов, ну не могу без них, а вот к сладкому и мучному совершенно равнодушна ( у каждого из нас свои слабости )...
Читать далее»
Всем привет! Делюсь работами, которые накопились у меня за лето:
сова Фимка (9 см ростом)
Колье с натуральным камнем авантюрином "Краб":
к семейству ромашек присоединяется еще и милое колечко с крошечной ромашкой.. глаз не оторвать (пожалуй, сделаю и себе )
наконец слепила розовый набор для скрап-букинга
А маковый комплект пополнился браслетом из 5 маков в сопровождении черных граненых бусинок, которые мерцают, попадая под рассеянный свет...
Читать далее»
|
Хася
в |
|
5 сентября 2011 года
|
* Это моя фигура далека от идеала? Это ваш убогий идеал далек от моей фигуры!
*Пытаю холодильник.
*Еда пришла!!! Сама... Подозрительно...
*Я поняла: секрет похудения состоит в том, чтобы не взвешиваться.
*Жрать гораздо интереснее, чем худеть.
*Сбалансированная диета — это когда в каждой руке по пирожному
*Мой доктор настоятельно рекомендовал мне прекратить романтические ужины на четверых. Ну, разве что остальные трое — другие люди
*Вперед, к победе похудизма...
Читать далее»
|
Т-Т-Т
в |
|
5 сентября 2011 года
|
Для того, чтобы эффективно справляться с контролем веса, необходимо знать свои слабости и особенности. Перед тобой три самых распространенных типа женщин. Пройди все три теста и посмотри, в каком из них ты чаще всего ответила "да", - именно к этому типу ты и относишься. Прочитав выводы, ты получишь рекомендации, которые направят тебя по верному пути стройности.
Поедательница по настроению...
Читать далее»
|
MAK89
|
|
5 сентября 2011 года
|
Часто взвешиваюсь, и что интересно, кг прибавляются... иногда по 5 за месяц Можно было бы простебаться на этот счет, но как то не до стёбу уже, худеть пора, что ли...
Итого на сегодняшний день имеем следующую хистори:
апрель 2009 - 107 кг
октябрь 2009 - 73 кг
сентябрь 2011 - 87... ну точно ведь никуда не годится...
Читать далее»
Однажды, чтобы отвлечься от рабочих проблем, я начала готовить.
Забавно, но именно в минуты, проведенные у плиты, мне приходили в голову по-настоящему стоящие бизнес-идеи. Постепенно я бралась за более и более сложные рецепты, конечно, не обошлось без «первых блинов», но это не сбавляло моего энтузиазма. Так кулинария стала моим хобби. Больше всего хлопот мне доставлял поиск «неведомых зверушек» – кокосовое молоко, анчоусы, маскарпоне, фенхель, каперсы …и выяснение, чем бы это заменить...
Читать далее»
|
ИРЛИ
|
|
5 сентября 2011 года
|
Приффффетик всем я Сандара Пак мне 13 до декабря хочу похудеть с пухляшки и убрать живот и жир в спине, решила утром 1 час делать зарядку все мучное и слвдкое до 12, после 6 не ем только кефир, и танцы 2 часа как думаете смогу еще расскажите о диете -60
|
Chhe
|
|
5 сентября 2011 года
|
Итак, начну с самого начала...
Всю жизнь я была худой. Но не просто худой, а слишком худой. С самого раннего детства мой мозг не будоражил вид пищи, и даже мои родители в шутку говорили о том, что могли бы заработать на мне состояние, снимая фильмы про концентрационные лагеря. Но я упорно продолжала употреблять минимум той пищи, вкус которой мне нравился, не желая пробовать ничего нового...
Читать далее»
сегодня первый день японки, решила вести полный отчет каждого дня, так как последнее время даю себе слабинку и срываюсь и сразу бегу пугать холодильник так вот желаю всем кто начала сегодня, да и вообще уже на диете успеха терпения, стремления к лучшему и силы воли не поддаться соблазну муж должен приехать с севера, хочу его удивить, и на конец то показать ему, что у меня талия начинается не от шеи
Болею...
5 дней назад