Дневники



День 3. Углеводный. Гадость. 2 сентября 2011 года
katuhan1
Девчонки!!
Работает.
Моя диета дает результаты.
Отвес 1.6 кг за 3 дня.
Я начала диету уже в отъеденном виде, так что понимаю, что первые 3-4 кг уйдут совсем легко, они у меня и так плавали.
Оказывается, это не так трудно, сидеть на такой диете.
Каждый день упражняюсь. Сама себе поражаюсь, по 200 упражнений на пресс... это круто. Пресс даже болеть уже перестал, может, увеличить нагрузку... Читать далее»
katuhan1
2 сентября 2011 года
+3  |  Комментарии (6)
Витаминный день. 2 сентября 2011 года
скоба в 90-дневная диета раздельного питания
Привет!
У меня вчера тоже был витаминный день. С утра сделала фруктовый салат, в обед ела тушеные кабачки, а на ужин медовую сладенькую дыньку.
Для своих приготовила рис с котлетками. Чтобы слюньки не глотать, ушла в комнату смотреть телевизор.
После 20-00 так захотелось есть!!! Я была такая голодная!!! У меня разболелась голова от голода!!!
Пошла на кухню и съела таблетку. Потом позанималась фит-бо, посмотрела сериал и легла спать.
Проснулась утром - 300 гр... Читать далее»
скоба в 90-дневная диета раздельного питания
2 сентября 2011 года
+9  |  Комментарии (15)
Антиоксиданты 2 сентября 2011 года
Ультрамарин
Антиоксиданты регулируют обмен веществ в организме человека. Чтобы получать энергию для жизнедеятельности, наши клетки ежесекундно окисляют липиды (жиры), протеины (белки) и нуклеиновые кислоты. В процессе этого образуются так называемые свободные радикалы – высокоактивные молекулы кислорода. Они выполняют важную функцию – ликвидируют отмершие клетки, борются с бактериями и вирусами... Читать далее»
Ультрамарин
2 сентября 2011 года
+3  |  Комментарии (2)
Диета для похудения ног 2 сентября 2011 года
Ультрамарин
Женские ножки… Именно они могут диктовать своей хозяйке, что ей одеть, именно они могут привлечь внимание, а иногда испортить все впечатление. Ноги – одна из главных составляющих женской красоты. Но, к сожалению, не все женщины довольны своими ножками. Одной из распространенных проблем является лишний вес. Но иногда даже худые женщины не всегда могут похвастаться изящными ножками... Читать далее»
Ультрамарин
2 сентября 2011 года
+6  |  Комментарии (1)
Мои фото До и после отчёт за месяц 2 сентября 2011 года
Тутта Ларсен в Марафон стройности к Новому Году - 2011
Мои фото До и после отчёт за месяц
Здравствуйте девчоночки
Вот я и продержалась месяц, всем очень довольна, скинула 6 кг
Полна уверенности в себе и надежды добиться поставленной цели, заветных 60ти килограмм.
Вот фото, только по моему не очень заметно, я думала -6кг будут выглядеть существенней
Всем удачи и хорошего настроения
Тутта Ларсен в Марафон стройности к Новому Году - 2011
2 сентября 2011 года
+38  |  Комментарии (64)
Губки. 2 сентября 2011 года
Sava4
Губки. Наконец я получила, то что хотела
сделала контурную пластику губ
красота
большие не делала-- 0, 5 мг всего вкололи, выглядят естественно
правда летать на самолете неделю нельзя
ну это не беда
Sava4
2 сентября 2011 года
+1  |  Комментарии (0)
А в остальном, прекрасная маркиза... 2 сентября 2011 года
lamar
Звонит телефон:
- Алло, это синьор Род? Это Эрнесто, домоуправляющий вашей загородной резиденции.
- Да, Эрнесто, это я. Что-нибудь случилось?
- Я просто хотел вам сказать, что ваш попугай... он умер.
- Как умер? Мой попугай? Призер международных соревнований?
- Да, синьор.
- Черт, я на него угрохал уйму денег. От чего он умер?
- Он сьел тухлятины, синьор Род.
- Tухлятины? Кто его накормил тухлятиной?
- Никто, синьор. Он сам поклевал немого мяса с дохлой лошади... Читать далее»
lamar
2 сентября 2011 года
+18  |  Комментарии (11)
Кто анализировал свои успехи и неудачи в похудении? 2 сентября 2011 года
pilulka
Кто анализировал свои успехи и неудачи в похудении? Как говорят: "худеть легко, сама сто раз пробовала!" И наверняка, у каждой стройняшки или бывшей стройняшки есть в памяти алгоритм удачного похудения, который помог. Но потом стало лень, заболели, или еще что-нибудь... А может и нет!
И в нашей галерее девочки пишут о своем опыте, что помогло каждой.
Как в НЛП: спроси успешного человека о том, как он добился успеха, сделай то же самое, и вуаля!
И вот я анализирую себя:... Читать далее»
pilulka
2 сентября 2011 года
+6  |  Комментарии (3)
ай-ай-ай 2 сентября 2011 года
ШТТ
Сегодня уже одиннадцатый день с Джиллиан, а проморгала второй этап утром! Ладно, начну второй этап на день позже) Перешла на килограммовые гири, вешаюсь))))
ШТТ
2 сентября 2011 года
Статья Олега Боровика о сыроедении и питании вообще 2 сентября 2011 года
maria_guseva
Про сыроедение, про выбор оптимальной системы питания и т. д.
Несколько абзацев, возникших в результате обсуждения темы сыроедов.
В принципе, идея сыроедов проста и потому притягательна - сырое - значит живое, а потому - однозначно полезное и достаточное для человека.
И раз сырое - живое, то всё остальное - мёртвое?
- Да! - воскликнет сыроед... Читать далее»
maria_guseva
2 сентября 2011 года
+3  |  Комментарии (10)
Страницы:
1 ... 28767 28768 28769 28770 28771 ... 33042




Фильтр записей:






Сейчас на сайте:
234567890 marionstar mumines-2024

Всего на сайте: 6
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная