Дневники


Рисовая лапша 7 февраля 2011 года
Ольга М
Приветик! У меня сегодня крахмальный день. Я много чего уже ела, все поднадоело, и вот что придумала. Вместо риса я сварила рисовую лапшу (японская кухня). На скороде без масла вытушила немного сладкого перца: зеленого и красного. После того как лапша сварилась, откинула ее на дуршлаг, а потом добавила к тушеному перцу. Красиво и вкусно.
+2  |  Комментарии (2)
Силы воли нет, но есть слово "надо" 7 февраля 2011 года
Mawats
Силы воли нет, но есть слово "надо"
Привет, мои мурзики.
Давно не писала... исправляюсь.
Я тут подумала... а ведь не зря есть поговорка " не было бы счастья, да несчастье помогло"
Полгода назад я повредила позвоночник, слава Богу, что не случилось самого плохого, т. е. ходить я могу... Но теперь для восстановления и поддержания хорошего самочувствия мне надо каждый день тренировать мышцы (делать мышечный каркас, который будет брать всю нагрузку на себя и разгружать позвоночник)... Читать далее»
+8  |  Комментарии (8)
Каши быстрого приготовления (каши в пакетиках), польза и вред моментальных каш. 7 февраля 2011 года
Викульчик
Каши быстрого приготовления (каши в пакетиках), польза и вред моментальных каш. Каши быстрого приготовления в пакетиках для варки. Такую продукцию пропускает Роспотребнадзор. И вот как рекламируют её сами производители и как описывают технологию производства.
Технология производства каши в пакетике.
Специальная технология обработки зерновых культур обеспечивает моментальность приготовления. Для производства каш быстрого приготовления берутся хлопья, а не цельные зерна. Хлопья – это расплющенные зерна, они обладают наибольшей способностью поглощать влагу и развариваться... Читать далее»
+10  |  Комментарии (24)
Пингвин 7 февраля 2011 года
Тутта Ларсен в Кулинарные шедевры к праздникам
Пингвин Ингредиенты
1 бан. консервированной горбуши,
1 репчатый лук, 100 г сваренного риса,
150 г твердого сыра, 5 яиц,
маслины и сладкий перец для украшения,
майонез
Приготовление
Репчатый лук мелко измельчите. Твердый сыр натрите на мелкой терке. Яйца отварите вкрутую, остудите и очистите, отделите желтки от белков.
Консервированную горбушу отожмите от лишней жидкости, выложите на блюдо для салата... Читать далее»
+11  |  Комментарии (9)
Мандарины помогают бороться с жиром. 7 февраля 2011 года
КошкоНаглое
Мандарины помогают бороться с жиром. Мандарины, оказываются чрезвычайно полезны и помимо того, что богаты витамином С, еще и помогают бороться с жиром.
Проведенные в Южной Корее исследования показали, что употребление мандаринов способствует уменьшению ожирения печени и снижает жировые накопления в брюшной полости. В течение эксперимента 30 подростков, страдающих от избыточного веса на протяжении двух месяцев регулярно пили мандариновый напиток и выполняли физические упражнения... Читать далее»
+1  |  Комментарии (2)
«Гречневые» тефтели. 7 февраля 2011 года
Викульчик
«Гречневые» тефтели. Ингредиенты:
фарш из говядины с добавлением свинины – 500 гр.
гречневая каша (теплая или холодная) - 1-1,5 стакана
1 большая луковица
1-2 яичных желтка
специи (соль, перец, хмели-сунели и др.)
по вкусу, зелень укропа и петрушки свежая или сушёная
сметана – 400 гр.
Приготовление:
Лук мелко нашинковать и спассеровать на растительном масле, соединить с фаршем и гречневой кашей, добавить зелень, специи, яичные желтки и вымесить до однородности... Читать далее»
+15  |  Комментарии (28)
ОТЧЕТ за 06,02и сегодняшний день 7 февраля 2011 года
rozochka10
Вчера после генеральной уборки в субботу, я сделала вечером обертывание с медом и аромамаслами кедра+размарина+можевельника+ герани, а также маску для волос и посиделав парной кабине 20 минут
В воскресенье проснулась поздно в 11:40, сразу на весы 87,9кг , и это после хлебушка. который я умяла накануне вечером!+ 2 стакана воды выпила(вообще я в этот день пила мало воды)
З) 12:00 100гр овсянки 67гр сухофруктов+20гр миндаля+ фундука +корица... Читать далее»
+6  |  Комментарии (10)
Начало 7 февраля 2011 года
frauritschik
Начало уже было. Это случилось 29.01.2011. Вместе с сыном Антоном решила постройнеть очень сильно и навсегда!!! За неделю я сбросила 2 кг. Антон 700 грамм. Но до этого он лежал в эндокринологии с там сбросил 5 кг. Может и поэтому сбросил так мало.
Диета у нас своеобразная- едим столько сколько входит в ладошки. Налегаем на овощи, капусточку. Сладкое можно, но до обеда и 1 раз! Вечером стараться переходить на овощи или фрукты. В среду - РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ!
Хочется ещё найти приятненькую мотивацию... Читать далее»
+5  |  Комментарии (8)
отчёт 20 го дня!!! 7 февраля 2011 года
Элла ФЭС
отчёт 20 го дня!!! Всем привет!
нормальный день, но голодный!
завтрак у меня был нормальный: творог с бананом в блендере+ изюм и кофе!
на работе ещё двойной эспрессо чёрный.
обед: гороховый суп с сухарями моими!
ужина не было, выпила 2 стакана молокочая, домой приехала съела 1 зелёное яблоко и спать легла)))))))
напряги у меня на работе с этим мальчиком...
Полезны ли сухофрукты? 7 февраля 2011 года
kujenya
Полезны ли сухофрукты? Сухофрукты – это сладости, которые считаются не только вкусными, но и чрезвычайно полезными. Этими удивительными сладостями с добавлением орехов, воины, вплоть до XX века, поддерживали силы в изнурительных, иногда затяжных походах. В начале весны, когда летние запасы витаминов на исходе, а экзотические фрукты уже надоели, самое время ввести в свой рацион эти полезные «консервы».
Чернослив. Есть два вида этого сухофрукта: сушенный и копченый чернослив. Более сухой и твердый считается первый чернослив... Читать далее»
+3  |  Комментарии (7)
Страницы:
1 ... 28765 28766 28767 28768 28769 ... 29772




Фильтр записей:




Статусы:

Не ныть. Не расслабляться!

NataSniny
16 минут назад
FatumМинус 7 кг )))Ураааа
Нитака ягодкаЛучшим средством похудения для Буратино всегда был рубанок Папы Карло.
nelli4kaДорогу осилит идущий!!!!!
safronatalyaВсё пройдёт, пройдёт и это.
Евгения-К-89Скорее бы веснаааа!!!!)))
Светлано4каМедленно идти - лучше, чем стоять.
Irinaa_Ai. Быстро — это медленно, но без перерывов.
ОктавиаЛиИ снова в бой
natalibel3Я перестаю ждать твою любовь... Я-ЛЮБЛЮ-СЕБЯ-САМА!!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная