Нашла в Инете такую статью и захотелось подделиться...
Мелиссу Джонс в свое время окрестили "самым толстым подростком Великобритании". Четыре года назад она лишилась этого прозвища, сделав операцию по уменьшению желудка и похудев сразу на 139 килограммов. Но хирургическое вмешательство не пошло ей во благо: сегодня 21-летняя Мелисса весит всего 50 кило и умирает от анорексии на больничной койке. Если она не начнёт снова нормально питаться, врачи предупреждают: через шесть месяцев она погибнет...
Читать далее»
После недели правильного питания (без сладкого, не есть после 18, овощи-курица-рыба, завтрак - углеводы, ужин - белки) и часа фитнеса через (а зарядка вообще каждый день) день мой дурацкий организм выдал мне привес в 1 кг! Где справедливость? Гдеееееее???
Всем привет!!!
После вчерашней питашки отвес аж 1300!!! много, но и привес до этого был в 2 раза больше Особо не обольщаюсь, т. к. знаю, что сейчас на 62-63 вес встанет, как вкопанный..
вчера была, как пчёлка, слопала мёда тазик вкусный, зараза.. Я полностью отказалась от сахара, значит мёда теперь будет много
Вчера купила моющее средство для плиты...
Читать далее»
|
ИРЛИ
|
|
24 октября 2011 года
|
DOBROE UTRO DEVOCHKI! VOT SEGODNYA SELA NA GRECHNEVUYU DIETU,I VOOBSHE PERVIY RAZ VSTUPILA V GRUPPU,POSMOTRIM REZULTATI! VSEM NACHINAYUSHIM ZELAYU UDACHI
Главное — подобрать правильные ингредиенты. Все мы знаем, что утром просто необходимо завтракать, и от того, каким именно будет наш завтрак, зависит не только самочувствие и настроение, но и мыслительная активность и восприимчивость. Не зря же говорят — завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу...
Читать далее»
В интернете нашла вот такие фото девушек.
Иногда желание быть стройными и иметь подтянутое тело немного переходит в фанатизм.
И эти тела уже не выглядят сексуальными для мужского пола. И мне не очень нравятся.
Это моё мнение! Очень хочеться узнать мнение форумчан.
Понедельник, отчет за 23 октября.
Сегодня привес, но я знаю причину , она не страшная! Завтра будет все ОК - хочется, но обычно не бывает - ВСЕ и СРАЗУ!
Отчет:
1. Соблюдение системы питания ("-60" + водная диета):
Да/да. Оценка 5.
2. Физ. нагрузка (Оксисайз, пресс, груша) : Да/да/да. Оценка 5.
3. Массаж (вибромассажером и крабиком): Нет/да-. Оценка 2.
4. Работа с мозгом (утром и вечером)+ КП (min 2раза): Да/да/да.Оценка 5.
5...
Читать далее»
Приветы
тэк-с, в субботу у меня вых от спорта, но чёт эспандер захотелось потиранить 200раз сделала
а сегодня побегала на стадионе- увеличила количество кругов- теперь я бегаю 40 час времени ушло.
По питашке: села на сушку на 5 дней, потом несколько дней ВБД, чтоб выйти.. вот как-то так
Привет всем! Вот решила не затягивать с заданием на 8 день программы. Сегодня составляла распорядок дня. Включила туда подъем (как без этого ) приемы пищи, 2 раза в день спорт и обруч, читать КП, также дела вне дома. Меню у меня не получается составлять на неделю вперед. Точнее, я его составляю, но каждый день вношу кардинальные изменения, потом расстраиваюсь и все забрасываю нафиг Решила, что буду составлять меню каждый день...
Читать далее»
|
Bags1
|
|
24 октября 2011 года
|
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
10 часов назад