«Будьте милосерды, как и Отец ваш милосерд» (Лк. 6: 36). Не все способны стяжать продолжительную внимательную молитву, выдерживать полностью по Уставу посты, обрести глубочайшее смирение или кротость, иметь рассудительное отношение к жизни или уж тем более взойти к вершинам обожения. А милосердие к ближним доступно всем.
Вместе с тем, когда мы говорим о милосердии, важно помнить, что слово «милость» означает не просто поступок, а особое душевное расположение...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
24 января 2020 года
|
Большинство иммунологов придерживаются мнения, что единственный надежный иммуностимулятор: закаливание, здоровое питание, качественный сон, физическая активность, отсутствие вредных привычек. Все эти факторы не имеют прямого доказанного воздействия на иммунитет, однако они помогают снизить риск сопутствующих заболеваний и нарушения барьерных свойств организма.
Всю статью можно прочитать на сайте, для которого была написана статья...
Читать далее»
Всем доброе утро! Сегодня пятница день моего отчета. Результат радует. Привыкла к такому ритму жизни 8 час кушаю 16 отдыхаю. Переношу очень лего я и раньше после 6 час почти не ела фрукт или творожок а теперь не ем ничего до 10 час утра. Раньше ела 5- 6 раз в сутки порциями не считая ккал но вес только ++++ потом долго стоял на месте. А сейчас уже минус 2,7 кг. Значит врач дал мне правильный совет по режиму питания. теперь считаю и ем 4 раза..
Всем привет!
Вчерашняя менюшка была така:
Таки под конец рабочего дня не удержалась и слопала вторую печеньку...вкусная зараза
Девчонки, вот как Вы относитесь к резким ароматом, я про такой резкий-табачный парфюм аля унисекс(честно говоря лучше запах пота терпеть ), то такой аромат когда человек мимо прошёл, а за ним ещё шлейф за 300метров, такой что пшикнул раз на футболку и все вещи в доме сразу провоняли им, такой что держится после адцати стирок с порошком и кондиционером...
Читать далее»
Всем привет!!!
Вот такое вчера было солнышко и вот такой снег))) правда. недолго, я только щёлкнуть успела, как тучки пришли)))
Дочитала книгу "Парься меньше, живи больше". Ну, что ямогу сказать? Не так много воды, как в других подобных книгах.
Мне неплохо зашла, за 2 дня проглотила (это в электричках и в троллейбусах))))
Понравились установки:
1. Я готов
2. Я не готов
Что это значит? Это значит, не "Мне нужно/не нужно"или "Я хочу/не хочу"
Это значит: я готова жить в новом теле...
Читать далее»
12 СПОСОБОВ РАЗОГНАТЬ МЕТАБОЛИЗМ
1. Не голодайте и не изнуряйте себя низкокалорийными диетами. Откажитесь от голодных диет с рационом, состоящим из трех капустных листов и одной морковки. Вы - человек, а не кролик, и для того чтобы нормально функционировать вам нужна энергия. Когда мы голодаем или резко сокращаем потребление калорий до вредного минимума, то организм, заботясь о нашем выживании, начинает накапливать жир...
Читать далее»
Вес практически стоит
Печально, а так все хорошо начиналось
Надеюсь завтра будет лучше
Разминка + степпер
Заатрак яичница + кофе
Перекус кофе и рафаэлло (подарили на работе, прияяяятно))
Обед мясо
Выпрыгивающие кексы… в кастрюле: в 3 раза выше обычных
Удивительно, но такой способ приготовления кексов не просто удачный, но ещё и неожиданный. Кексы в кастрюле на пару получаются в три раза выше обычных из духовки. Помимо этого, кексы внутри более влажные, сочные, мягкие и нежные, тем не менее, они полностью приготовлены. Попробуйте повторить этот несложный рецепт домашней выпечки!
Ингредиенты для высоких кексов на пару:
Яйца — 3 шт;
Сахар — 200 гр;
Мука — 300 гр;...
Читать далее»
24 января 2020
Гороскоп на сегодня
1-30 лунные сутки. День начнется с затишья. Луна «без курса» будет беречь пусть и плохую, но стабильность. Лучше использовать дневные часы для рутинных дел. Перемены в мышлении и поведении вероятнее вечером. Условия для разворота создаст Новолуние в Водолее, усиленное квадратом к Урану. Триггером может стать сенсация, объявление, неожиданное личное мнение. Изменятся маршруты, договоренности, способы связи, аргументы в споре. Ожидается оживление в соцсетях...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
22 часа назад