Чертенок ворвался в приемную, дробно топоча копытцами по паркету.
— Шеф у себя?..
Секретарша сердито взглянула на чертенка поверх очков.
— А тебе назначено?
Чертенок покачал головой.
— Срочно! Это срочно! — он помахал в воздухе свернутой в трубку газетой. — Видите?..
— Не вижу, — холодно отрезала секретарша. — Ладно, к черту.
Она нажала кнопку на селекторе.
— Сэр, к вам тут какой-то мелкий бес. Говорит, срочное дело.
— Гррхых, — отозвался селектор...
Читать далее»
Если вцелом, то все норм. Ела гречку, бегала, себя не жалела. Сегодня побила рекорд расстояния, при той же длительности пробежки. А это значит скорость растет и я бегу больше чем иду. Невообразимо горда собой.
Из косяков:
Жарила малышам сырники и блины. Один блин и два сырника неведомым мне образом проникли вовнутрь. Мне кажется это не такой уж прям ляп ляпушный. Ведь вела я себя сегодня гараздо лучше, чем весь предыдущий месяц.
Пробовала стейк мужа. Хотелось сделать прям вау...
Читать далее»
Есть три лекарства на земле -
ЛЮБОВЬ, ПРИРОДА, ЮМОР.
Помогут здравым быть вполне,
Тебе и мне, всем людям!
ПРИРОДА помогает жить,
ЛЮБОВЬ поможет выжить,
А, ЮМОР, точно – пережить!..
Не забывался лишь бы.
Маникюрщица Марина летит из Воронежа в Ханты-Мансийск, чтобы вернуть любимого. Единственный шанс на счастье и свадьбу — прибыть туда в течение 24 часов. Но пересадка в Петербурге вносит коррективы в эти планы.
Только пришла с просмотра.
Девочки, хотите чтоб ваши желания исполнились? всем смотреть. Без лишних комментариев
После углеводного привес 800 гр
Ужас! Острый буритто? Мороженое? Конфеты суфле? Очень мало воды? Бутерброд с маслом? Еда после 20? Всё вместе!!!
Не отчаиваемся, движемся вперёд! За то об’емы уменьшились в бедрах и талии. Грудь без изменений. Ну и хорошо.
Моя еда сегодня: фруктовый салат (яблоко банан малина), грейпфрутовое желе с мандарином, кофе с сушеными абрикосами, конфета"Коровка", клубника, хурма, сельдерей, семечки подсолнечника, кусочек своего гречневого хлебушка...
Читать далее»
Не могу с вами не поделиться, знаю, что не имею на это права и сама была в данной ситуации, но очень захотелось рассказать
Когда я захотела нормально заняться собой и телом, сразу не наткнувшись на этот сайт, я оставляла заявки в группах в вк, инстаграмм и т.д.
Так вот, захожу я сейчас на одну из этих соц сетей, вижу что мне девочка предлагает вместе следить за своим здоровьем и соответственно худеть. Мы очень мило поговорили с ней и решили начать так сказать нашу перезагрузку...
Читать далее»
Доброго всем дня или вечера. Пропала тут аж на 5 дней. Позвонила подруга и попросила забрать ее внучку до воскресенья. Вроде детей люблю, кроме своего сына и племяшка у меня росла. И подруги своих деток давали посидеть. Но либо я стараю либо ребенок очень невоспитаный еле дождалась воскресенья. Даже вот писать не могла. У меня ребенок маленький был очень спокойный и уравновешенным...
Читать далее»
Всем привет!
Через 10 недель я собираюсь посетить одну из самых красивых столиц Европы - Рим!
Очень хочу привести свое тело в порядок к этому времени, чтобы не мучаться выбирая позу для фотографий и при выборе нарядов
Для начала, я решила воспользоваться диетой "Любимая".
Сегодня второй день, чувства голода практически нет, только голова болит. Возможно это из-за того, что снизилось количество калорий, а у меня низкое давление, может из-за непонятной погоды в Москве...
Читать далее»
Доброе время суток, друзья!
Вот и подходит выходной денёк к концу
День выдался замечательный
Норму шагов выполнила
Питание мое было такое:
Ужин был в кафе на вечере бардовской песни.
Звучали песни и стихи Владимира Высоцкого в исполнении нашего учителя истории Юрия Пунгина,
Вечер получился чудесным. К трудовой неделе готова на 100%
Всем друзья, желаю здоровья!!!
Всем привет!!!
Забыла показать Дневник Хорошего настроения за пятницу))))
Ну что же, день прошёл позитивно, но лениво))) Спала до 9 почти, выыыыспалась)))
Из засохших мандаринов, предварительно их реанимировав, сделала мандариновый лёд))) Дочь мужа посоветовала)))
Позже буду пробовать))
Погода сегодня порадовала - морозец и солнце! Взяла кота в охапку, спрятала под куртку, и пошла погулять...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
22 часа назад