я сегодня на воде... ой мама дорогая... как мне кушать хоца... вода в одно вливается и тут же выливается с другой стороны... то ли ногу подмерзли то ли так и должно. Как у кого проходил этот день?
У меня две доченьки-погодки. Первые роды, кормление грудью, вторые роды и снова кормление грудью. Некогда было думать о фигуре. Но пора начать! Скоро новый год, у старшей утренник в садике, хочется хотя бы немного привести себя в порядок!
Тележки - грузовозы
Они были изобретены в США в 1930-х годах, в эпоху всеобщей автомобилизации страны, чтобы покупателям было удобно довозить продукты до машин. И стали самой распространенной уловкой именно благодаря удобству пользования. Сейчас магазины идут на то, чтобы позволить покупателям вывозить товары до мест парковки и бросать тележки там. Главное, чтобы покупатель эту тележку взял. А уж что туда положить он найдет...
Читать далее»
-- Здравствуйте, проходите, садитесь, раздевайтесь, м-м-м..., одевайтесь, вставайте, уходите, до свидания. Ах да... ОРЗ! Следующий!
-- Доктор, у меня постоянный понос, в туалет по 10 раз в день бегаю.
-- Сестра, слабительное. Теперь не будете бегать, будете там жить. Следующий!
-- Доктор, плохо срастается нога после перелома. Постоянно хожу на костылях.
-- Сестра, слабительное. Сейчас костылики-то бросите. И побежите. Следующий!
-- Доктор, у меня цирроз, рак, язва и неврастения...
Читать далее»
Многие скажут, что это много, нельзя делать так часто разгрузы. Но я считаю, что можно, если осторожно. Разгрузы у меня разные (вчера шоколадный, а сегодня-завтра ананасовый). Немного изменила рацион разгруза по сравнению с прошлым разом. Теперь консервированный ананас у нас. Хотя и свежий доела утром. Хочу проверить, влияет ли это на результат или нет. Потому что цена как минимум в 2 раза отличается. Так что в путь. В понедельник расскажу как все прошло и какой результат...
Читать далее»
. Доброе утро девочки!!!
Первый рисовый период позади, а с ним и -2кг.
Все прошло без срывов!!!, Удержалась и вам всем того желаю!!!.
Воду пила, мед ела, с рисом было сложновато, нужное кол-во не съедала.
Были проблемы с выводом риса из организма, Скажу честно, пила слабительное.
Сегодня у меня рыбный день. Рыбу я люблю, готовить буду в пароварке.
Живот заметно подтянулся, желудок чувствуется уменьшился в размерах,
главное опять не растянуть...
Читать далее»
|
мел
в |
|
17 декабря 2011 года
|
В общем, вчера мы с подружкой поволоклись в новый торговый центр, который у нас открыли накануне... Купила я себе красные босоножки и клатч, еще кофточку, ей выбрали серебряную цепочку и браслетик... Потом купили мартини, коньяк, сыр, фрукты и пошли все это багополучненько обмыли... Так что для чистоты эксперимента третий рисовый день переносится на сегодня, благо что рис остался со вчерашнего дня... Доедать-то нужно!!! Вот так вот, поддалась соблазнам...
всем привет. У мня сегодня прям как знаменательная дата. ровно месяц на системе... Наверно это самая долгая диета которой я придерживаюсь. Бывали и спады и срывы, но все они не задерживались более 2х дней! Обычно-день-два-пять и все по старой.. А тут, есть желание, есть стремление идти дальше, есть желание стать лучше, красивее, стройнее. и главное результаты...
До: вес 72,6 после 69,2. скинуто 3,4кг.
О. Г- 105 см - 101 см.
О. Т- 82 см - 79 см.
О. Б- 105 см - 101 см.
Продолжение следует...
Всем доброе утро!!! А у меня третий рисовый день
Со среды отвес 3,2 кг
Первый день был молокочай, потом рис)))) а завтра курочка УРРРРРААААА
Доброе утро птички мои!!!
Время что то так летит, уже аж 17 декабря!!!
Как успеть за временем вообще не знаю!!!
Суббота, выходные... но не у меня))))))я опять на работу, мне еще и завтра туда лететь))))))а так хочется в постельки поваляться. Третий день сплю плохо, что для меня совсем не свойственно, то ворочаюсь полночи, то сниться всякая муть Встаю разбитая вся... Благо хоть вчера и пятница была, но народу было не очень много. Хоть бы и сегодня так)))
Это вам для утренней улыбки...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
3 дня назад