После крахмального был отвес - 200 гр., очень радует, что снижение веса идет. Сегодня у меня углеводный день: завтрак - 2 киви, обед - спагетти с помидорами черри, ужин - мороженое с полоской шоколада.
Завтра наверное будет привес?
Но утром посмотрим, что будет.
У меня ДЕПРЕССИЯ!!!5минут назад, я радовалась, тому что я 5 день держу себя в руках и у меня все получится. но сейчас мне принесли весы о которых я так мечтала(не могла купить, у нас в магазинах только до 150) с макс. весом 180 кг и они меня не взяли... Я 3 месяца назад, я ездила к врачу мне назначили еще больше дозу гормонов и там взвешивалась была 177кг, я думала что после праздников набрала и решила что вешу 180, но оказывается нет... Я слон, бегемот...
Читать далее»
Здравствуйте, с завтрашнего дня с подругой садимся на диету, надеемся поддержать друг друга и посмотреть, а кто сможет=) Обе настроены решительно! Как говорил один невесомый человек: "Поехали!"
|
Tiru
в |
|
11 января 2012 года
|
Привет!
Как же я благодарна нашему сайту, и нашей команде по разгрузке! Я пока не о всех результатах знаю, но вот такие результаты у тех девочек, кто отписался в моем дневничке (спасибо, девочки! )
Олеся luope - 800 г отвесика, разгружалась на шоколаде
Анастасия Йиит - (с нами первый раз) - 600 г отвесика, на твороге
Томочка tomohka - 500 г отвесика, на молочке с чайком
Ну и я - Аня Светлая и легкая - 1900 г отвесика, разгружалась на нежирном кефире.
Кто еще был с нами...
Читать далее»
Мир, увы, не всегда спасает красота. Мы правильно живём в этом мире, если правильно любим его.
«Каждый обитатель нашего дома, в котором жила и я, знал, насколько Уродливый был уродлив наш местный кот.
Уродливый любил три вещи в этом мире: борьба за выживание, поедание "чего подвернётся" и, скажем так, любовь. Комбинация этих вещей плюс бездомное проживание на нашем дворе, оставила на теле Уродливого неизгладимые следы.
Уродливый кот имел только один глаз...
Читать далее»
Всем привет! Немного истории: всегда была худой, в детстве так вообще скелетон. Но в студенчестве на крайне неправильном питании меня невероятно разнесло. Рост у меня 162, вес был 57 кг. Если учитывать то, что я не склонна к полноте, то всё лишнее было - жир. Я не влезала в одежду, перепробовала кучу диет и упражнений - толку ноль. Нашла Кремлёвскую диету. И за полгода потеряла 17 кг. При этом ушёл как раз ненавистный жир, появился пресс и ни намёка на лишнее.
На Кремлёвке я была 2,5 года...
Читать далее»
Добрый вечер, дорогие худелочки
Сегодня у меня был самый обычный день.. хотя нет, теперь каждый день особенный и по своему прекрасный, это правда
Вчера долго не могла уснуть, думала-думала.. столько всего хочется сделать, столько всего переменить.. это здорово! Я счастлива!
В Питере весь день идет снег.. после учебы решила прогуляться пешком.. на улице замечательно, наконец-то долгожданный нормальный снежок..
Решила устроить себе фруктовый денек.. все очень вкусно)...
Читать далее»
Эх, сегодня я изменила Шалин с Леонардо. Классно позанималась, просто прелесть. Впрочем, вероятно пошалю еще с Шалин часиков в 9 вечера, т. к. 2 небольшие треньки с Леонардо нагрузили меня маловато, хотя и в кайф. Вот насколько я весной любила кардио, настолько щас мне их неохота, а несложные силовушки прям тааак радуют! Ну а кардио немножко тож конечно не помешает.
А в Леонардо за сегодня прям влюбилась, очень по кайфу. Сделала утром короткую треньку и щас две - abc rapido и uppercuts...
Читать далее»
Диеты - щадящие, разгрузочные, обезжиренные, белковые, углеводные – как будто уходят в прошлое. В Германии новая волна на кулинарном горизонте: все заговорили о еде, укрепляющей не только наше тело, но главное - дух!
Ключ к двери, ведущей в светлое будущее - в ваших собственных руках, точнее, в вашей тарелке. Туда, как утверждают знатоки правильного питания, нам все-таки желательно заглядывать почаще, причем лучше всего - перед тем, как приниматься за поглощение пищи...
Читать далее»
источник интернет
Допекла меня жена за последнее время в области секса. То у нее критические дни по полмесяца, то голова болит :-(
Короче, секс последний раз был месяца полтора назад. Надоело мне это, решил налево сходить.
Надо было сразу к "девушкам легкого поведения", так нет же решил с кем-нибудь познакомиться.
Зашел ради интереса на rambler-знакомства. Ба, а там даже для моего небольшого городишки куча дам, желающих познакомиться есть...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
4 дня назад