Припозднилась я сегодня, то удаленка, работой загрузили, до конца недели не разгребу
Главная проблема, что мобильность сильно снижена и из-за этого все медленнее происходит, но при этом напряжения больше
Ну ничего, и к этому приспособимся
Задержалась я на удаленке, в пол седьмого закончила и сразу пошла монтировать видео с резинками и на это у меня ушло аж 2,5 часа! и это при том, что блок с разминкой я с утра сделала
Ну это то понятно, я же все таки мастер еще тот...
Читать далее»
Думала поехать в школу. Поняла, что сил после работы нет от слова совсем. Пошли домой через магазин. Немного закупились по мелочи.
На выходные покупала у частника квашеную капусту. Просто 3 дня, а там сплошной уксус.. вымочила и потушила с грибами. Все равно кисло, но не так уже. Хоть не выкинула и то хорошо.
img]/data/cache/2020apr/22/43/3903727_63024thumb500.jpg[/img]
Знаю, что курага лишняя вечером. Но я уже говорила, что у меня в гостях Жорик, надо было задобрить)))...
Читать далее»
Зная меня как сумасшедшего книголюба, читающего достаточно большое количество книг, ко мне поступают просьбы сделать обзор по книгам для худеющих, сказать иначе, для тех, кого волнует проблема лишнего веса.
Несмотря на то, что и на самоизоляции я работаю удаленно и не в меньшем, а в большем объеме, отказать в таких просьбах я не могу.
Поэтому знакомьтесь - новый книжный обзор от меня:
1. Андрей Невский Время есть! Похудение, которое тебе понравится...
Читать далее»
Все любят отварной молодой картофель с укропом, чесноком и сливочным маслом. Но, также очень вкусно запечь молодую картошку и пожарить. Смотрите в этом видео-рецепте 3 способа вкусно приготовить картошку молодую. Напишите в комментариях какой ваш любый рецепт.
Жареный молодой картофель за 10 минут:
Молодая картошка - 500 г.
Соль - 2 щепотки
Смесь перцев - 1 щепотка
Укроп - 1/3 пучка
Чеснок - 2 зубчика
Растительное масло для жарки - 200 мл
Отварная молодая картошка за 15 минут:...
Читать далее»
всем привет! я тут пропала, но не потому что забила и ела все эти дни, а просто поняла, что писать дневник здесь каждый день - мне не подходит)бывают перепады настроения и энергии. вчера за 3 недели изоляции, надо было к стоматологу и паспорт наконец-то забрать, т к мфц нача
ли понемногу работать. ощущения были отрешенные если честно) еще вчера купила кофе в маке и поняла, что больше не хочу там пить кофе, до карантина прям ломка была, а вчера выпила 2 глотка и подумала как я такую муть могла любить...
Читать далее»
Всем привет!!!
Вчера ну прямо некогда было писать, только ваши дневнички пролайкала, даже комментарии не писала!!!
А знаете в чём дело???
Случилось чудо!!!
Мужу нужно было в понедельник на работу поехать, расчёт при увольнении получить. Ну, он в 7 утра уехал с приятелем, пробираясь мимо блок-поста задами-огородами. И я уже в 7 села за работу! А приехал он около 18. Ждал начальника бывшего, который так и не приехал!
Вчера поехал снова. Дождался, получил деньги. Но его пять до 18 продержали...
Читать далее»
Всем привет.
Девочки вот стоит лично Мне отойти на 3 дня от ПП...всё.! закрывайте занавес называется.
Кожа шелушится... покраснения...
Я выявила у меня аллергия прям сильная на Конфеты, Мучное и Мёд.!
Вы представляете даже Мёд.
Я поставила цель без этого всего для своего же здоровья до 05.06.2020, мне легче себя контролировать когда я не худею к первому числу а другому числу.
И знаете когда я придерживаюсь какого то плана... там например пить воду 2л...
Читать далее»
Вес 67,8 кг. Сегодня решила пройтись по белкам. Что то я сегодня не одна. Ко мне пришел Жорик)
Думаю что бы вечером не сорваться надо добавить перекус. Есть зеленое яблоко.
Сегодня после работы поеду опять в школу, переписывать заявление.
Ужин будет попозже. Поэтому будет отварная курица и овощной салат
буду вести отчет по данному плану:
1. сколько калорий употребила
2. сколько калорий сожгла
3. сколько выпито воды
4. вес перед сном
1-ый день! А что мне на ужин можно, подсажите?
Возвращаюсь на правильную дорогу.
2 часа назад