В народном календаре дата 19 мая получила названия Иов-огуречник, Иов-горошник, россеник.
Традиции 19 мая:
Если Иов росы распустил, то пора сеять горох.
Кто горох сеет – год от года богатеет.
Сеяли горох на сырой земле при убывающей луне. Обращали внимание на то, откуда дует ветер:
северный – посеянный горох вырастет жестким;
западный и юго-западный – мелким и червивым.
Еще в этот день сеяли бобы, огурцы и тыкву...
Читать далее»
Доброго времени девчата
Скажу честно, что не ожидала минуса сегодня, вчера запрыгивала днем на весы и там был такой же почти вес как и 4дн тому назад
Но сегодня отвес был для меня настоящим сюрпризом. Возможно, что кд завершились как раз сегодня и организм заработал
Отвес за 5 круг составил 1200кг, итого за все время 20 дн. 4,7кг
Спорт на 18.05:
- Утро: бодифлекс + 2 мили с Лесли
- Вечер: 2 мили с Лесли
- перед сном за час, планирую бодифлекс
- шагов за день 10026 шаг...
Читать далее»
Всем доброго дня Вчера закончился шестой мини-круг Отвес за круг составил -0,900 гр. Я очень рада, не ожидала, честно а тут прям крылья за спиной всего с начала диеты с 24.04.2020 отвес составил -7,700 кг...
Читать далее»
Привет!
Думала-думала вчера, что же сделать в крахмалы. Рис, ячку и другие мысли крутила. Потом взяла картошку и все овощи, котрые были в доме (крахмалистые), потушила с травами и чесночком. Положила в мисочку квашеную капусту ММММММ! Объедение!
Обед
На ужин капусту побоялась. Решила не рисковать. Сделала просто салат. Тоже неплохо.
Очень вкусно и сытно.
Но, как-то, очень уж низкокалорийно
Всем легкой недели
Показываю, как всегда, отдельные блюда!
Режим самоизоляции. Сидим дома и едим!
Творог из кефира на тибетских грибках https://www.diets.ru/post/1659129/, https://www.diets.ru/post/1883671
Так выглядит тибетский грибок
Домашний творог с черной смородиной
Омлет с шпинатом, луком и сыромhttps://www.diets.ru/post/1743960/
(Шпинат замороженный)Делала с репчатым луком
Засолка семги https://www.diets.ru/post/1851511/...
Читать далее»
День 47-й крахмальный.
Меню:Завтрак-банан, Обед-перловка с овощной подливой, котлеты картофельные(были в заморозке), Салат овощной с маслом(из чего не помню),2 хлебца, Ужин-перловка, котлеты, редис.
Спорт-Синди.
День 48-й углеводный.
Меню:Завтрак-апельсин,1 грецкий орех, Обед-постные пироги с зеленью, Ужин-тыквенные блины со сметаной, имбирный чай,1 конфета Махаббат,11 гр шоколада 70%.
Спорта не было.
День 49-й витаминный...
Читать далее»
А мне нравиться. Я по мотивам раздельного питания иду на вторую четырехдневку. Сегодня углеводный день. Завтра фрукты.
Всем привет!
Сегодня я начинаю работу над своими проблемами с волосами.
Вчера сделала фотографии ДО
Первую неделю буду лечить волосы изнутри, накупила сегодня витамин и рыбий жир
Курс лечения один месяц, аевит надо будет докупить, не подрасчитала
Через неделю посмотрим результат и подключу внешнее воздействие - репейное масло, никотиновую кислоту и много еще из того, что мне посоветовали
В следующий понедельник сделаю промежуточное фото.
Пока все
Всем добра
Потихоньку вес пошел вниз... Неспеша, ну и ладно, главное, не расту ))) Жара несусветная стоит, сильно кушать вроде не хочется, плюс контроль, плюс воды больше пью... Хотя про покушать - хочется шашлык ))) или крылышки хотя бы... Вот почему покупного шашлыка 1 шпажки достаточно, а дома хочется поболее?!
Нашла этот рецепт в книге "Энциклопедия православной кухни". Прочитала и очень захотела попробовать. От себя внесла чуть-чуть изменений и получилась очень-очень вкусная маринованная свекла.
Ингредиенты для «Свекла в сладком маринаде»:
Свекла (отварная) — 500 г
Вода (для маринада) — 1 стак.
Сахар (для маринада) — 1 ст. л.
Уксус (столовый, для маринада) — 3 ст. л.
Тмин (для маринада) — 1 ч. л.
Соль (для маринада) — 0.5 ч. л...
Читать далее»
