Девочки, всем привет!
Сегодня была на работе. Нас даже было почти много
Но! Двоих сотрудников закрыли дома на карантине с подозрением на корону
У моей коллеги, с которой сидим в одном кабинете, заболел муж, вызвали врача, но симптомы оказались похожи и всех домочадцев тоже посадили на карантин, у супруга коллеги взяли анализ, остальным выписали постановление о самоизоляции.
Но мы с ней не контактировали с тех пор как нас отправили на удаленку, ее вообще всё это время не было в офисе...
Читать далее»
Всем приветище! На кето я уже полгода, мои десять килограмм даже не делают попыток вернуться. Живу и наслаждаюсь Только что выпила (извините, грубо говоря "выжрала" в одно рыльце) стограммовую пачку 33 процентных сливок. Вкуснотища! Спасибо вам всем, что поддержали в самом начале моей диеты, советом и примером. Дело в том, что в семье появился один последователь (дурной пример заразителен) Пытается сбросить (как и я) кило десять. Сидит уже месяц на ней. Готовлю как водится, я...
Читать далее»
Вчера мы у Маришки в дневнике читали кучу рецептов холодных супов. А я уже очень давно хочу приготовить свекольный холодник, но все никак не соберусь.
И вот вчера я поняла, что пора.
Поэтому сегодня утром сходили на рынок, купили свеклы, кефира, огурцов, яиц и вот он, вкуснейший летний суп.
И пусть за окном не лето. Но мне было вкусно.
И вообще - я свеклу пол года не ела, а я ее очень люблю...
Читать далее»
20 мая Купальница
Праздник получил свое название в честь обычая купать лошадей в реке. Всех кобыл и жеребцов, имеющихся в хозяйстве, в этот день обязательно нужно было прогнать по речной воде (а еще лучше — окатить ею с ног до головы). Считалось, что это придаст им сил и здоровья на целый год, так как вода в этот день обладает целебной чудотворной силой.
Люди также проводят обряд купания. С раннего утра они выставляют на улицу полные воды ведра...
Читать далее»
Привет!
Меню за вчера.
Калорий хотелось поболее, а то после крахмалов в 700ккал голова кружилась.
А сегодня пришли КД. Почти на неделю раньше
Вот и отеки. А еще жор. Хочу всё время есть
И, главное, без объявления войны
Хочется есть и спать
Всем весенней легкости
Всем привет!
Хочу поделится промежуточными результатами своего постройнения
На старте не фотала себя, о чем жалею, наверное еще не до конца верила, что у меня будет получаться
Поэтому выкладываю фото ДО на 14 марта при весе 67 кг.
На сегодня я увидела на весах 62,7 кг и решила примерить эти же шорты
Тело, конечно рыхлое, просто ужас, но не могу я дома заниматься, мне для этого надо одной быть дома, чтобы никто не отвлекал.
Ну ничего, в июне начну спортом активно заниматься...
Читать далее»
Проще и быстрее рецепта голубцов я не видел! Мои любимые голубцы на каждый день, когда лень готовить. Вкус потрясающий! Как всегда проверенный рецепт годами.
Ингредиенты:
Капуста - 2 шт (небольших)
Мясо (говядина) - 500 г.
Рис - 90 г.
Морковь - 2 шт. (средние)
Чеснок - 5 зубчиков
Горчица - 1 ст.л
Соль, специи - по вкусу
Томатная паста - 2 ч.л
Сахар - 1 ч.л
Растительное масло (для жарки) - 3 ст.л
Сметана - по вкусу
Свежая зелень - по вкусу
"Возвращение в молодость" так называется книга Владимира Гусева, которая издавалась еще в 2000-х годах у нас, но прям сейчас читаю и откликается мне эта книга полностью... да написана по другому, не по тем алгоритмам может, как сейчас книги пишут на тему здоровья, но вот есть то, что прям мне очень нужно.. а конкретно - очищение тела... ну и души не помешало бы..
Я не могла не поделиться с вами...
Читать далее»
Всем привет!!!
Всех читаю, всех лайакю, но комментировать некогда)))
если помните, у меня на работе - новая метла.
Поэтому ТАК загрузили, что времени нет совсем!
Вчера в 22-30 ноут выключила, да и то под угрозой, что любимый на диван уйдёт... И это только начало!
Скорее всего, и завтра так будет. А с понедельника - мини-защиты от всех филиалов пере новым начальником.
Если меня пригласят, тады ой. Дня 4 от ноута оторваться в плане работы просто не смогу...
Читать далее»
Хелоу крошки!
Представьте себе, что вы лежите на диване, и все ваши интересы и цели жизни сведены к одному, пожрать и поспать.
Когда вам все ровно, сколько кг лежит 50 или 100.
Таких "когда" много, и они все мои.
Когда тебе ничего не хочется делать и все домашние обязанности даются с невероятным трудом.
Когда не хочешь идти на улицу...
Читать далее»
