готовилась больше недели, чтобы пойти на день сухого неедения, сейчас пока нормально себя чувствую... завтра опять водный день по возможности и ужин не сильно обжорливый...
стараюсь сегодня больше находится на улице, а не дома... буду читать на прогулке, сильно не нагружаю себя физически, пробежку не делала...
вес с утра чуть больше 70 кг, минус 2 кило с тех пор, как начала чистить организм, первый пост 9 мая, значит почти 10 дней как я худею...
Читать далее»
Вчера отправились прям в очень туристическое место - национально-исторический парк Тракай. Бываем здесь часто, в год по нескольку раз. В Тракае хорошо в любое время года, зимой здесь обычно бывает "Резиденция Деда Мороза", летом устраиваются различные праздники и фестивали.
Справка. Туристический городок Тракай находится в 27 км от столицы Литвы Вильнюса, известен своим замком на острове Гальве. Всего в окресностях Тракая находится 200 озер. В 14 веке Тракай был столицей Литвы...
Читать далее»
Эх решусь я всё таки вернуть тот запал и уверенность в завтрашнем дне...
Как же хочется быть легкой и беззаботной, доводить все поставленные задачи до логического конца, но как этого добиться?!
В прошлом году, когда я осталась дома на месяц одна и отправила свое святое семейство отдыхать, мотивация во мне прям горела.
Я не пропустила ни одного похода в зал, строго придерживалась плана питания и результаты меня реально удивили...
Читать далее»
Всем привет!!!
Не писала вчера, ибо ленилась)))) Из дома только в магазин выбралась, да и то - с ленцой такой хорошей)))
Даже на ноуте работала под одеялком, под "Чужих")))
Муж революцию устроил - оккупировал кухню и запрети подходить - ну как же - месяц не готовил почти (яичницу даже его любимую я ему жарила), а готовить-то он любит)))
Ну и сварганил говяжий суп с мясом и гречкой)))) Довольный, как слон)))
Спорта вчера не было, уборки тоже))) Было пиво с селёдкой и полное лентяйство)))...
Читать далее»
Всем привет!!!
У нас сегодня дождь и я решила поделиться своими новостями в похудении) их две: хорошая и не очень...
Но начнем с меню вчерашнего дня)
Да... картошка жареная на ужин была лишняя ) Сегодня + 200 гр.!!!
Немножко грустно, но ничего... переживем)
Это, как вы понимаете, была не очень хорошая новость.
Теперь хорошая...для меня)
Я больше месяца искала и придумывала себе тренировку...
Читать далее»
Чтобы не каяться в небрежном отношении к святыне, старые иконы, книги, свечи лучше утилизировать. Как это сделать правильно читайте в нашей статье.
Старые свечи и иконы
Во время домашней молитвы возжигаем свечи. Огарки отнесите в церковь. Храмы сдают остатки свечей на переплавку. Сжигаем, по совету Церкви: священные изображения, которые пришли в негодность и не могут уже использоваться для молитвы.
Для реставрации писаных, но поблекших икон, можно в ближайшем приходе поискать умельца-иконописца...
Читать далее»
В понедельник, 18 мая 2020 года, чтут память первой женщины-великомученицы в христианстве - Ирины Македонской. В народе святую прозвали Ариной Капустницей (Рассадницей). Люди считали, что в этот день Арины защищает поля, сады и огороды от неурожая, а дома - от злых глаз и нечистой силы.
Что нельзя делать на Арину Капустницу:
мужчинам запрещается работать в огороде;
в этот день нельзя есть хлеб, огурцы и капусту - к неурожаю;...
Читать далее»
Глазами любви я смотрю с умилением,
На краски весны, подарившей нам шанс,
Увидеть всю радугу нежных мгновений,
В закатах, рассветах, поющих романс...
Дыханьем любви я дышу с наслаждением,
Вдыхая коктейли, цветущих убранств.
Купаясь в палитре тепла, вдохновений,
И солнечным светом от счастья светясь...
Всем приветы
Всем кто прочитал спасибки
Сегодня я о том, что я очень стараюсь выжить в это не легкое время и все стараються знаю точно
Всем желаю терпения и еще раз терпения...
Всех люблю и за каждого из вас переживаю, держитесь!!! и за Юлю конечно, пусть даже она считает меня...
P.S. На супермэна я точно похожа на этом фото
В пятницу, как и говорила, поехали наконец в магазин за рассадой. На входе померяли температуру Купила 6 кустиков помидор, не знаю что за сорт, но овальные, как я люблю. Взяла еще до кучи перец и круглый цуккини. Посмотрим, что вырастет, обещают летом страшную жару. Ну и цветочков на клумбу прикупила.
Потом отправились к подружке вешать ей занавески от насекомых, конструкции сложные, да еще и не для ее окон. Намучилась ужасно... Это вместо спорта у меня пошло...
Читать далее»
