Всем доброго утра. У меня сегодня вес 82.9, отвес 600 грамм, это мой самый маленький вес за последние лет 7, поэтому я безгранично счастлива. Аж три раза на весах перевешивалась. Чувствую себя прекрасно. Мясо есть нахоело, сегодня перейду на рыбу
Христиане празднуют 22 мая День Святого Николая Чудотворца. Это празднество связано с переносом мощей архиепископа из городка Миры в место под названием Бари. В России эту дату именуют Никола Вешний, связывая христианский праздник с весной и долгожданными переменами.
Жизнеописание Чудотворца: биография
Данный святой был рожден в греческой колонии в Азии. Местом его рождения стал городок Патары...
Читать далее»
СЕГОДНЯ: я постараюсь жить заботами о сегодняшнем дне, не пытаясь избавиться от всех моих проблем сразу.
СЕГОДНЯ: я буду счастлив (счастлива) Верно то, что сказал Абрахам Линкольн: "Большинство людей счастливы настолько, насколько сами себе позволяют".
СЕГОДНЯ: я примирюсь с моим настоящим положением, не стараясь переделать всё по своему и буду принимать в этом мире всё то, что пошлёт мне судьба.
СЕГОДНЯ: я постараюсь укрепить мой ум. Я буду учиться. Я научусь чему-нибудь полезному...
Читать далее»
7 шагов навстречу любви к самому себе
Шаг 1. Прививаем чувство собственного достоинства
Доверие к миру и вера в себя являются базовыми составляющими чувства достоинства. Поэтому недостаток уверенности в своих лучших качествах нередко становится причиной, по которой мы чувствуем себя обиженными, несчастными, виноватыми, покинутыми и так далее до бесконечности.
В таком состоянии мы становимся уязвимы для болезней и несчастий...
Читать далее»
На что стоит прекратить тратить жизнь прямо сейчас
Как сказала Мария Робинсон, «Никому не дано вернуться в прошлое, чтобы изменить его, зато каждый может начать все сначала, чтобы создать новый финал». Нет ничего вернее. Но прежде всего вам нужно прекратить делать то, что может вас остановить.
1. Прекратите проводить время не с теми людьми.
Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, выжимающими вас дотла...
Читать далее»
Доброго времени девчата
Как хорошо, что я отошла от срыва, очень благодарна вашей поддержки, спасибо большое И пережила витаминки в колотун-холодрыгу
Когда там лето то уже или сразу осень
Завтра белковый, по весам будет скорее всего плюс, я к нему готова. Сегодня я искала на завтра себе сырок для жарки, во вкусвилле нашла, но дорогой по цене. Решила на рынке взять адыгейский с травками, сказали ни чуть не хуже будет, протестирую завтра, не пробовала адыгейский жарить).
Спорт на 21.05:...
Читать далее»
Доброго вечера, девочки Сегодня витаминный, не очень его жалую, но приходится Завтрак: банан+киви в перекусах были нектарины, сейчас они еще не очень у нас, но захотелось разнообразия)) обед: витаминный салатик по рецепту ya_darina https://www.diets.ru/post/1923377/ очень мне понравился)) только я добавила семена льна, больше подходящего ничего не было)) ну а потом перекусывала нектаринами и съела яблоко на ужин с зеленым чаем...
Читать далее»
Делюсь с вами постом знакомой, на мой взгляд очень правильно и актуально особенно для худеющих.
"Вместо пролога сижу и напеваю: «Тук-тук откройте, это я – ваша правда,
никогда не будет завтра, к нам придет вчерашнее сегодня...»
;Нам кажется, что у нас есть очень много времени. Что у нас еще все впереди. Что вот настанет какой-то «тот самый» день, когда мы враз начнем учить английский, запишемся на курсы фотографии, позвоним родителям, скажем ребенку что гордимся им и верим в него...
Читать далее»
Привет девчата!
Давненько я ничего не писала и не фоткала, все некогда было.
Работала целыми днями, и еще такаааая жарища, ну просто пипец
Всю неделю градусов 40+ не меньше. Кондиционеры хоть как то спасают ситуацию, иначе можно ласты склеить)))
В плане питания все чудесно, никаких срывов, и на сегодняшний день минус 6.9 кило!!!
В пятницу и субботу будет плановый грандиозный зажор, потом пофоткаю...
Читать далее»
22 мая в День Николая Чудотворца
Главное, что непременно нужно сделать в этот церковный праздник — посетить храм, где пройдет специальное богослужение.
На Николая Летнего молятся за здоровье родных и близких. Стоит проявить доброту, великодушие и милосердие, подавая милостыню, подкармливая голодных и помогая каждому, кто в этом нуждается.
Делать красивые поступки не потому, что так принято, а по велению сердца и не ждать ничего за них взамен...
Читать далее»
