15 июня православные христиане чтут память святого Никифора, Константинопольского патриарха.
По народному календарю этот день именуется Никифор Дубодер, Никифор Вьюн. Незамужние девушки в этот день плели из вьюнков венки, в надежде на скорую встречу с суженым, пели песни, поздравляя женившиеся в этом году пары. Те в свою очередь угощали всех вином, а детей сладостями. Главным атрибутом на праздничном столе считался каравай. Вечером устраивались масштабные гуляния у костра с песнями, хороводами...
Читать далее»
Доброе утро. Сегодня настал тот самый день "Х" и что я могу сказать. Отвес -1.5 кг. за неделю. За такой промежуток времени я теряла больше когда сидела на интервальном голодании. По самочувствию могу сказать следующее. Сплю нормально, есть стала меньше, вечернии зажеры правда никуда не ушли. Пить стараюсь больше. С сегодняшнего дня перестаю есть после 18-00, до этого не получалось.
Всем привет, как и обещала, отписываюсь с отчетом, что сталось с моим интервальным голоданием. и весом в период с вечера четверга по понедельник утро))) (Кто-нибудь знает, зачем нам так много праздников в году? )
Итак, празднование дня России сопровождалось объедаловкой и возлияниями с вечера 11 июня по воскресение 14-го числа. Воскресенье, правда, обошлось без возлияний))
Итог: из 2,8 кг сброшенных накануне за три дня вернулись 1,8 кг, опять же за три дня. Тоскливо, но ИГ тут ни при чем))...
Читать далее»
Сделать домашний сыр проще, чем многие думают. Пачка кефира, две минуты активных действий, сутки ожидания… И вкуснейший сыр по типу «Филадельфии» у вас на столе!
Многие наслышаны о термическом методе створаживания молока. Процесс требует точности и контроля. Молоко нужно нагревать, постоянно помешивать, что-то вливать и добавлять. Куда проще получить сыр из кефира. Заморозка действует на него чудесным образом...
Читать далее»
У моей жены с карьерой, что называется, «поперло». Она свою работу очень любит. А я жену люблю. Да и у меня самого с работой, если честно, в какой-то момент стало не очень.
Поговорили мы с женой и порешили: если таким образом Бог нашу жизнь устраивает, — так тому и быть. Я поддержу, с детьми и на хозяйстве останусь, а жена денег заработает, семья от этого только выиграет. А у меня — «отпуск». А что? Не вечно же мне вкалывать, а ей с детьми сидеть!
Так началась моя домашняя жизнь.
Та-дааам…...
Читать далее»
Добрый вечер, девчата.
Сегодня было тяжело держаться, всё-таки воскресенье, еда под рукой))). Но зато легко отдыхать))). Калорийность небольшая вышла: 1350, но учитывая мою слабую двигательную активность, это даже перебор))).
А вот ещё интересно, что это за дуэли такие?
Я конечно понаблюдав ещё и все пойму, но непонятно, когда начнутся, сколько длятся, когда подбираются и кем?
Всем привет!!!
Сначала отчёт)))
Утро.
1. Прогулка - ну... мусорка)))) Зато потом - смотрим далее)))
2. 10 000 шагов ежедневно - о да!!! Наконец-то!!! Уря!!!
3. Степпер - не дошло до него. Завтра - 30 минут, хоть сдохни))))
4. Разгрузочный день - ага, счас... Ресторан "Мёд" рулил сегодня))))
5. Остальная физическая активность - всё в будущем, Надежда Валериевна, всё в будущем
День.
1. Новое блюдо - в ресторане попробовала)))) "Мимоза" с креветками - каааайф))))
2...
Читать далее»
Притча о дружбе и вражде.
Летел зимой воробей, замерз, упал и смерть вот-вот придет за ним. Но тут шла по улице корова и наложила на него теплую лепешку. Отогрелся воробей, начал чирикать на радостях, а тут мимо шел кот. Который и вытащил воробушка из дерьма. И съел. А мысль сей басни такова:Не всяк тот враг, кто на тебя "накакал"и не всяк тот друг, что из дрьма вытащил.
По-разному анкеты
На дружбу заполняют
И на себя за это
Потом пусть не пеняют.
Иной, всего превыше...
Читать далее»
|
Баст
|
|
14 июня 2020 года
|
Погода наладилась, сегодня весь день солнце и жара. Моя актуальная форма (оставлю для истории) :
А я очень жалею, что не взяла с собой коврик для йоги, у нас в номере большой балкон с видом на реку, можно было бы здесь заниматься спортом. Ну а так мы тут завтракам, обедаем и ужинаем, а муж ещё работает.
Есть мне всё-таки больше нравится дробно, а не вот это всё за раз.
Завтрак 9:30: каша дружба, 3 яйца, виноград, апельсин, кофе со сливками...
Читать далее»
