Дневники

2.08 диета	2 августа 2020 года
Ленивый Вареник

Лёд тронулся господа присяжные заседатели! Четыре дня простояв на 76 сегодня утром 75. Никаких изменений в диете не делала, просто подождала пока организм привыкнет. Да весы старые советские так что с граммами голову себе не забиваю. Если между делениями, значит нет отвеса, значит неправильно встала, очки не надела и т.д. Зато как четко на следующее деление перешло, так кг и минус. Удобно. Кстати сегодня стригла ногти, заметила ногтевая пластина стала не такая ломкая, более эластичная.

Ленивый Вареник
2 августа 2020 года

+7 | Комментарии (0)

	Похудеть до конца удаленки - 2. 2.08.2020	2 августа 2020 года
	tara-2017

Сегодня ленюсь. Выходной, но нужно поработать. Сейчас потружусь, а потом, наверное, включу сериал и буду вязать. Надо дать отдохнуть нервам.
Комплекс, Лесли, душ оставила на вечер.
Вообще, у меня сегодня приготовление и настрой на следующую неделю.
Купила минтай, капусту, две бутылочки с водой 0.5 вместо гантель (у меня не было). Про пирожные промолчу. Должна буду сидеть на диете, но когда управлюсь с важными делами - позволю себе пирожное.
Читаю "Райли... Читать далее»

	tara-2017
	2 августа 2020 года

+8 | Комментарии (0)

	Тазик салата - 100 дней спустя - минус 21 см в талии	2 августа 2020 года
	ka-ta-ri-na-2020

Вес: 122.2 кг
Цель: 71.2 кг
Рост: 180 см
ИМТ: 37.7 [?]
Результат: минус 17.3 кг
Результаты за 100 дней

2 фотографии

	ka-ta-ri-na-2020
	2 августа 2020 года

+18 | Комментарии (21)

	Кето веганство, месяц. Часть 1.	2 августа 2020 года
	Баст

Привет, красотки и красюки!
Ну что? Рассказу вам о моем таком заморочливом"новом курсе", впрочем, оправдавшим все мои самы смелые ожидания.
Кето "классическое"мне советовали давно, я попробовала 2 недели(знаю, для эффекта это мало), мне "не зашло":я плохо переношу много еды животного происхождения, приходится принимать обязательно энзимы, ибо у меня, скорее всего, низкий уровень соляной кислоты... Читать далее»

3 фотографии

	Баст
	2 августа 2020 года

+57 | Комментарии (71)

	День 170-182 (- 0,3 )	2 августа 2020 года
	Вандернау

Привет Всем худеющим и уже похудевшим!
Вот я и вернулась из Москвы.
Московские парки это, конечно, нечто , такие большие, обустроенные, облагороженные, ни то что у нас в Воронеже... Есть и у нас, конечно, парки в Воронеже, но они и рядом не стояли. Все эти дни в движении, в этот раз посетили:
Парк "Зарядье"
ВДНХ
Люблинский парк
Парк Коломенское
Парк "Ходынское поле"
Подсчета калорий никакого не было, был фастфуд и запрещенка в виде мороженного... Читать далее»

6 фотографий

	Вандернау
	2 августа 2020 года

+10 | Комментарии (2)

	Маринованные баклажаны с луком	2 августа 2020 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Маринованные баклажаны с луком
Время приготовления: 4 часа
Баклажаны — самый популярный летне-осенний низкокалорийный овощ, который содержит множество полезных веществ. Из него готовят разнообразные здоровые блюда. Его жарят, запекают, тушат, жарят на гриле, готовят икру, салаты… Из множества способов их готовки, маринованные баклажаны являются наиболее востребованной летней закуской во многих странах мира. Она популярна во многих странах, порадует людей соблюдающих пост, диету и вегетарианцев... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	2 августа 2020 года

+8 | Комментарии (0)

	народные приметы на 2 августа	2 августа 2020 года
	tan49092014gr

В православных храмах 2 августа молятся и проводят богослужения во имя пророка Ильи.
В этот день почти всегда идет дождь, который считается целебным. Поэтому поверья гласят, что нужно умыться под этим дождем, чтобы укрепить свое здоровье. Наши предки сегодня устраивали совместные трапезы. Кроме того, в этот праздник было принято раздавать еду бедным и бездомным. Считалось, что именно в этот праздник заканчивается лето и начинается осень... Читать далее»

	tan49092014gr
	2 августа 2020 года

+8 | Комментарии (1)

	Запуталась, и вместо того чтобы похудеть поправилась.	2 августа 2020 года
	Lentika

Похудеть нифига не удалось, возможно даже поправилась. Да ну и фиг с ним, с этим весом!!! Один раз живем!!! Прилетела подруга из Москвы, не виделись 4 года. Поэтому все это время я не худела, а наоборот ела и пила, а с алкоголем точно не похудеешь. Еще и эмоционально время было наполнено разными чувствами. Понятное дело вспомнили прошлое, а оно как оказалось все так же болезненно. Помимо этого, работу никто не отменял и как обычно 5/2 я ходила на работу... Читать далее»

	Lentika
	2 августа 2020 года

+38 | Комментарии (19)

	Грустное	2 августа 2020 года
	Terve

Привет, друзья.
Вы, может, помните, какой была моя последняя запись.
На тот момент, вернее, недели за 2-3 ко мне переехал котенок. Я очень хотела вам поэтапно рассказать, как проходит его социализация, как он встретился с нашей крысой Тимушкой...
Но жизнь внесла свои коррективы.
Я об этом расскажу обязательно, когда справлюсь с чувством горечи и вины...
Тимка успел познакомиться с котиком, нежно покусал его ушки... будто отдал ему все свои (плохие) привычки а это так... Читать далее»

	Terve
	2 августа 2020 года

+30 | Комментарии (18)

	Святой пророк Илия.	1 августа 2020 года
	Татто в Православие.

Святой пророк Илия был один из величайших пророков и первый девственник Ветхого Завета
Святитель Епифаний Кипрский рассказал такое предание о рождении пророка Илии. "Когда родился Илия, отец его Совах видел в видении, что благообразные мужи приветствовали его, пеленали огнем и питали пламенем огненным".
Имя Илия (крепость Господня) определило всю его жизнь. С малых лет он посвятил себя Единому Богу, жил в пустыне и проводил жизнь в строгом посте и молитве... Читать далее»

2 фотографии