Полчаса - и можно пить чай с печеньем! Мягкое, ароматное, в меру сладкое печенье с яблочками... Угощайтесь!
Ингредиенты для «Быстрое яблочное печенье»:
Яблоко — 2 шт
Мука пшеничная / Мука — 350 г
Яйцо куриное — 3 шт
Сахар — 4 ст. л.
Масло сливочное — 150 г
Корица — 0,5 ч. л.
Разрыхлитель теста — 1 пакет.
Ванилин — 1 пакет.
Время приготовления: 30 минут
Рецепт этого печенья быстрый и простой. Печенье получается нежное и очень ароматное...
Читать далее»
Уже какая попытка похудеть, а есть только суперспособнось
разожралась так, что мне уже да же беговая дорожка мала стала( она до 110 кг).
Поэтому ставлю себе цель скинуть для начало до беговой дорожки, а потом только подключить ходьбу( сейчас от большого веса болят ноги ), но это не значит что я буду лежать на кроватке. НЕТ... до работы и обратно хожу пешком, это где-то 30 мин в одну сторону ( 2 остановки на прямую).
.
У меня сегодня день-лентяй. Напала на меня апатия, ничего делать не хочется. Меню свое не спланировала. Кушала сегодня что в холодильнике лежит. Конечно нарушила систему. Физ. упражнения сегодня отсутствуют. Наверное надо было дать себе не много расслабиться. Перечитала ещё раз принципы системы и завтра снова в бой с лишним весом.
Добрый осенний день!
Для меня осень добра еще и тем, что у меня День рождения осенью)
Таки да, я всегда говорю, что не люблю осень. И День рождения осенью не очень исправляет ситуацию.
Но не в этот раз!
Как ДР отмечали, это не очень важно) Как все. С семьей - дружно и весело)
Но подарком уж очень захотелось похвастаться))))
Цветы - это само собой) У меня трое мужчин в доме, я одна у них девочка.
И вот, собственно, ОНО!!! Вернее, он) ПОДАРОК!
Гитара здесь для антуража...
Читать далее»
Разболелась...
В среду с друзьями встречались. По еде держалась, а с красным винцом не удержалась)) С подругой раздавили почти 2 бутылки))
И промёрзли, пока ждали такси... Результат, в четверг утром насморк, а к обеду уже температурка... Самая противная, 37.2...
Даже гулять с собакой не пошла. Сил хватило только до магазина дойти..
В пятницу к вечеру стало лучше, температура ушла, осталась небольшая слабость, но я уже осилила вечернюю прогулку с собакой...
Читать далее»
|
Zzizi
|
|
12 сентября 2020 года
|
Что приготовить на обед быстро? Вкусный грибной суп за 15 минут. Это мой любимый рецепт, который я вырабатывал долгое время. Идеальная пропорция продуктов создает неповторимое вкусное наслаждение. Все, кто ни пробовал, просят этот рецепт. Вкусно и быстро, а главное - без заморочек. Если не добавлять сливочное масло, то такой супчик можно смело считать вегетарианским и постным.
Ингредиенты:
Вода - 1,5 л
Шампиньоны - 300 г.
Королевский гриб - 300 г.
Белые грибы - 70 г...
Читать далее»
Всем приветы! Соскучилась!
Не писала, т.к. у нас на работе завал, те выходные работала, людей посокращали, помогать некому, задерживалась...
Читать далее»
Вес утром: 101.7
Вчера на ужин скушала вареной картошки с крабовыми палочками. Было безумно вкусно, а какой был запах.. В течение дня чем то перекусывала, по типу сока, груши и йогурта.
Сегодня докушаю остатки картошки и, возможно, сварю еще на ужин. Либо сделаю салат, как и планировала. Посмотрим.)
Эта гимнастика стимулирует иммунную систему, по эффекту равнозначна иглорефлексотерапии. Выполняя упражнения, мы воздействуем на биологически активные точки (БАТ), расширяя тем самым сосуды и улучшая кровоснабжение органов.
Хотел бы сказать о главном – о той гимнастике, без которой не мыслю своей жизни.
Ежедневно в 6-7 часов утра и, еще лежа в постели, начинаю делать лечебную тибетскую гимнастику.
Трачу на нее 30 минут.
В ней 20 упражнений, все они доступны, выполнить их может любой...
Читать далее»
Временно выпала из кето, дни рождения родственников это конец любой диете. Но сейчас вновь вошла в русло кето. На сегодня утром 71.5 кг. Мне нравится
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
4 дня назад