Доброе утро девочки-красавицы! Похвалиться сегодня нечем. Весы продолжают меня бесить, ибо цыфры навесах неумолимо приблежаются к стартовому весу. Вес на сегодня 69.9
Но я не отчаиваюсь и продолжаю свой путь к заветной цыфре.
А что показали сегодня ваши весы? Поделитесь радостью и достижениями
1. Объективного мира, независимого от наблюдателя, не существует
Этот мир обладает определенными свойствами. Эти свойства не следует воспринимать как отдельно существующие от наблюдателя. Например, возьмем складной стул. С вашей точки зрения этот стул невелик, а вот со стороны муравья он просто огромен.
Вы ощущаете этот стул твердым, а нейтрино пронесется через него с огромной скоростью, поскольку для него атомы будут находиться друг от друга на расстоянии нескольких километров...
Читать далее»
Вообще ежедневно требуется полминуты в день для ухода за губами, но мало кто этим занимается, мы, как вы помните, делаем это по средам.
Сделайте массаж губ влажной зубной щеткой или махровым полотенцем. Потом нанести растительное масло (облепиховое, горчичное, льняное, оливковое и т.д., можно добавить раствор витаминов А и Е в масле. (на столовую ложку масла капля раствора витамина А или Е).
- можно использовать натуральный мед, нанести на 5 минуты и слизнуть...
Читать далее»
Всем привет!
1. У нас уже 10 шаг, мы продолжаем выполнять наши рутины.
Мы уже ставили наш таймер на 2 минуты и на 5 минут. Сегодня мы научимся использовать всю мощь 15 минут. Ты можешь сделать все что угодно за 15 минут. Мы начинаем работать и разрешаем себе остановиться, как только прозвенел таймер. Нельзя тут же заводить таймер. Это не соревнование, которое нужно выиграть за 15 минут. Таймер поможет сосредоточиться на том, что мы делаем...
Читать далее»
Всем привет! Наконец-то я смогла войти на сайт, долгое время не получалось постоянно выкидывало меня(( создала новую страничку но это не то, здесь у меня своя жизнь, фото мои, мотивации... В общем все не так уж и плохо было, я уволилась с работы пришла в себя. Когда ушла в быт весила 96 кг потом спустя месяц взялась за себя, подключила подружек начали худеть вместе. вес сдвинулся до 86 кг мы питались правильно и спортом занимались с Шоном Ти т25 программа...
Читать далее»
Топчусь на месте, ребь был на каникулах, каникулы провели дома, муж тоже зачастил с с выходными незапланированными. Под это дело плавно растворилась в делах семейных и вес туды-сюды, но на месте, всё около 65, но отметку в минус не переваливает.
Так как когда мои дома, не рисую, некогда, начала чутка переедать, сегодня всех выгнала - на работу и в школу - и взялась за пастель. Давно хотела нарисовать какую-нить колоритную негритянку, несколько фото сохранила на мобильный...
Читать далее»
Ну вот, все худеют кто к отпуску, кто к новому году, а я решила к ДР дочки... Ну то есть мы вместе решили и вроде как с 1 ноября уже соблюдаем, но все с какими-то поблажечками то вкусненького захочется (в пределах питания, естественно ), то на тренировочку лениво
В общем, решила я с понедельника (а то как же) взяться за себя со всей строгостью хотя бы на месяц (ДР 10 декабря). Потом всякие предновогодние и новогодние расслабухи начнутся, только удерживать...
Читать далее»
Верующие русской православной церкви в этот день чтут память преподобной мученицы Анастасии Римляныни и преподобного Аврамия затворника. В простонародье их прозвали Овчаром и Овечницей, так как считается, что они оберегают отары овец и покровительствуют пастухам.
Существует поверье, что люди, рожденные 11 ноября, наделены способностью понимать язык животных и птиц, поэтому им следует выбирать для себя профессию ветеринарного врача или орнитолога...
Читать далее»
Всем привет! И дневничку!
Вес: - 400
Дневник питания: все было по плану, только вот из- за беготни на работе не подсчитала бжу!
Дневник спорта: 12часов на ногах! (На работе)
Всем удачи! Идем дальше!
|
Aksu
|
|
10 ноября 2020 года
|
В рецепт не входит мука-только крахмал!
( Рецептом блинчиков поделилась Л. Рубальская.
Правда, она говорила о картофельном крахмале. Я пекла -с кукурузным!)
Потребуется:
( на 8 блинчиков, диаметром 24см)
молоко - 250мл
яйца - 2
крахмал картофельный - 4 ст.л.(с горкой)
сахар - 0,5-1 ст.л.
соль - щепотка;
масло растительное - для жарки.
Для приготовления теста :
В молоко добавить 2яйца, сахар, соль и хорошо размешать.
Добавляем крахмал. Опять хорошо перемешиваем...
Читать далее»
