Я такая как есть!
Воскресенье, утро, настроение на позитиве! Как приятно понимать что можно поваляться в постели, после звонка будильника, и никуда не торопиться. Это дает ощущение маленького счастья
Я немного пропала с сайта, жизнь не стоит на месте, заботы, проблемы, радости все смешалось и время на онлайн остаётся совсем чуть-чуть. Но сегодня я решила немного поиграть с вами, устроить игру- знакомство, чтобы вы чуть больше узнали кто я, ведь уже давно мы с вами друзья...
Читать далее»
Пусть дорога будет ровной,
И зеленый свет горит.
Чтоб бензина всегда полный,
Был в машине бак залит.
Пусть урчит машина бодро,
Не подводят тормоза.
Всегда легкого осмотра,
От души желаю я.
Пусть хранит, оберегает,
Тебя ангел каждый день.
И по жизни помогает,
Добраться к цели без проблем.
- Я тебя же попросила сходить в магазин?! Нет, блин, сидит, в телефон свой уставился!
- Ты не кричи на меня! Только с работы пришёл! Могу я чуток передохнуть?!
В семье Павловых назревал конфликт. Моментально в комнате появился Джой, забавный фокстерьер - двухлетка. На каждую громкую фразу супругов он гавкал, как будто бы хотел перелаять людей.
- Ты уже полчаса сиднем сидишь! Итак на работе пропадаешь целыми днями, ещё и по хозяйству ничего не делаешь! Да замолчи ты, Джой, не до тебя...
Читать далее»
Вот почти месяц я не ем сладкое и хлебобулочное ( есть грешок один ), отказалась от каш и макарошек. И я прям была уверенна что в конце месяца я увижу меньше 70кг.
Но сегодня встав на весы прям расстроилась, за неделю вес не изменился. Ну нет плюса уже хорошо. Может конечно КД. А может и гамбургер виноват вчера днем гуляли по тц и дочь потащила в Бургер Кинг. Псмотрев по сторонам не нашла чем пообедать. Время было уже 2часа. По плану мы должны были быть дома...
Читать далее»
25 октября Православная Церковь почитает память мучеников Прова, Тараха и Андроника. В народе праздник называли Пров или Андрон Звездочет,
По звездам судили и о погоде, и о будущем урожае. Так, если небо было звездным, на следующий год должен был уродиться горох. Яркие звезды предвещали мороза, тусклые — оттепель, а мигающие — перемену погоды. Если же видели падающую звезду — ждали ветров и сухого года.
В это время продолжалась молотьба — из зерна делали крупу и муку...
Читать далее»
Всем привет!!!
Сегодня был чудесный денёк!!!
Встала я в 7-14, что после 5-30 уже отменный высыпон!!!
Естественно, первым делом полезла в Альфу, в личный кабинет. Уф!!! Деньги списались. Проценты с меня взяли 3 800, и это за 3 дня "пользования" кредитом... Но - ладно. Всё, через 45 дней счёт закроют, и всё это буду вспоминать как страшный сон
Кстати, забегая вперёд, скажу следующее. Альфа без проблем дала мне 2 904 000 под 6,5% годовых...
Читать далее»
Здравствуйте! Вчерашний белковый прошёл хорошо ела яйца и салат. Но вес почему то встал 100,8 кг. Когда же я увижу двойную цыферку ? Сегодня крахмальный.
З - яблоки.
О - картошка варёная, овощи тушёные, хлеб, овощной бульон.
У - 1/2 обеда без бульона и без хлеба.
Воды правдоподобно сегодня выпила меньше обычного, всего1,500.
Всем хороших похудений.
Есть проблемы с лишним весом. Во время беременности набрала 23 кг. Думала, что после родов смогу вернуть себе былую форму, но с тех пор прошло уже почти три года, фигура расплывается вширь все больше и больше. Подскажите, как похудеть, если ограничения в еде даются очень тяжело?
Всем доброго времени суток!!!
Заглянула сегодня в календарь и о чудо!!!
До нового года рукой подать
Пора, пора возвращаться в ряды стройнеющих
Т.к. взвешиваюсь по субботам, то сегодня точка отсчета в этом моем марафоне
Вес приличный т.к. с отеками, но он есть такой какой есть на сегодня увы... против весов не попрешь, не врут они никогда
Так что стартую
Вот это упражнение добавилось сегодня в список моих нагрузок.
Пусть называется "Турист".
Сегодня на завтрак было 8 ст. ложек вчерашнего риса с овощами и около 60 гр рж. хлеба.
Перекус: 440 гр йогурта Растишка 3,5%
Перекус: 300 мл биокефира 1%
Вчера засиделась у компьютера, ночью сводило ноги. Сегодня постараюсь только лежать и ходить. Как завещал великий Ленин... Нет, не Ленин, хирург мой... он слегка лысоват и похож на вождя.
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
3 дня назад