В этом году нашему любимому сайту Diets.ru исполняется 10 лет! За это время сайт рос и развивался, а дружеская атмосфера осталась неизменной. Для многих Diets - это место, где можно поделиться радостями и невзгодами, найти поддержку, получить совет и просто приятно провести время.
По сложившейся традиции, мы предлагаем вам, дорогие пользователи, поздравить сайт с днём рождения. Поздравление может быть в любой форме - в стихах и прозе, в формате видео или фото, в виде открытки...
Читать далее»
Очень вкусный вариант приготовления брокколи и цветной капусты). Соус ароматный и нежный, сверху румяная корочка), в общем вкуснота да и только)). Блюдо и в пир, и в мир! Тем более, что готовится совсем просто.
Ингредиенты для «Брокколи и цветная капуста под хрустящей корочкой»:
Брокколи — 400 г
Капуста цветная — 400 г
Сыр твердый — 50 г
Сметана — 100 г
Мука пшеничная / Мука (1 ст. л) — 25 г
Мед — 1 ст. л.
Масло растительное — 2 ст. л.
Паприка сладкая — 1 ч. л...
Читать далее»
Доброе утро!
Закончилась 5 неделя, и она забрала с собой 1,5 кг!!! Всего ушло 7,1)))
Все отлично, всем хорошего воскресного дня!
Эта утренняя разминка разогревает тело после сна и поднимает настроение! "Приветствие солнца" состоит из 12 небольших поз йоги. Делать от 1 до 6 повторов всего комплекса.
утренняя разминка
1. Упражнение -"Молитвенная поза"...
Читать далее»
Приветулечки!!!
Ужасно соскучилась за группой! Сто лет тут небыла!
Пришла пора снова влиться в ваши ряды для получения позитивной энергии и чудодейственных пенделей
Решила я снова начать 90-дневочку, потому как не знаю ни одной диеты которая помогла мне с таки же успехом, как родная 90-дневка! Ну что ж, снова в бой! Состав, конечно, поменялся, но девчонки тут все такие же хорошие
И так, така как я опять спонтанно решила начать 90-дневку, то особо не готовилась...
Читать далее»
Доброе утро!
Давно не заходила, прям соскучилась! Надоело мне это лечебное похудение, какое-то оно однообразное...и рыба надоела! Я вообще не рыбоед ни разу, а тут почти каждый день она! Короче, прекращаю))
Вчера и позавчера были задорные деньки, были гости и диета ну ни разу не соблюдалась! Не объедаловка, конечно, но вкусняшки в рот лезли! Да, весы полюсанули... Но не страшно! Сгоню! Так как вступление закончено, я решила перейти к основному - 90-дневке Очень я ее люблю и уважаю...
Читать далее»
Всем доброе утро!!
1. Шаг 15. Сегодня мы добавим еще одну привычку: заправлять постель. Если вы будете это делать сразу после того, как ноги коснулись пола, вы никогда не забудете об этом! (Запишите это задание в свою Утреннюю рутину!)
2. Сегодня воскресенье и мы продолжаем отдыхать.
3. Уход за собой. Воскресенье у нас день массажа - идём в салон или сами себя массирующими движениями натираем маслом.
4. Удели время себе. Сегодня мы будем танцевать...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
15 ноября 2020 года
|
Как же хорошо быть взрослой, йо-майо! Недавно пили кофе утром с девушкой брата.
Она с поезда - накраситься по полной программе не успела, хорошенькая, как утренняя заря.
Смущается, садится в дальний угол, чтобы никто не заметил, что она не «при параде».
Мамочки мои, да я сама двадцать лет назад даже мусорное ведро не могла вынести, если не накрашена и не на каблуках
Мне казалось, что мое лицо голое и бесцветное, если на нем не нарисовано другое лицо...
Читать далее»
Доброе утро!
Субботнее взвешивание показало отвес в 700 гр. Вполне прилично за неделю я довольна
01.11.2020 Вес = 68,8 кг.
1 н.07.11.2020 Вес = 67,8 кг ( - 1 )
2 н.14.11.2020 Вес = 67.1 кг ( - 0.7 )
Итого за 2 нед. = - 1.7 кг.
В четверг все таки купила зимнюю куртейку. Зиме быть!!! Теперь шапку еще прикупить и ваще красота будет
С каждым годом я становлюсь все чуднее и чуднее. Куртка розовая , по молодости я себе такое не позволяла...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
2 дня назад