Моя мечта уже близко )) До 85 кг осталось всего ничего 1кг 100гр )) А там новые цели будем ставить!- окончательные ) Неделька пролетела быстро.. отвес -800г хотя были КД ( думала в плюс пойду)) Жор закончился слава Богу )) Очень что то на рыбу хотелка уже вторую неделю как не отпускает)) - решила скумбрию отварить.. Вчера ходили младшему за ботинками думала размер 40 а оказалось уже 42...
Читать далее»
Церковный праздник сегодня — Катеринин день. На Руси этот день называли "Екатеринин день", "Катерина-санница", "санницы", "Катерины – легкие родины", "Катерины-женодавицы", "Катеринин день", День Екатерины. В народе Екатерина считалась покровительницей невест и брака, поэтому 7 декабря гадали и устраивали знакомства парней с девушками...
Читать далее»
Задав вопрос, на пять минут был взят
Незнаньем в плен глупец (на первый взгляд)…
А не задашь вопроса – быть всю жизнь глупцом!..
О том гласит восточный рубайят!
Мудрец спросил ученика:
«В чём Главная Трагедия?»
Но своего, младой, никак
Не выказал неведенья.
В ответ: «На жизненном пути,
Богач иль ноги босы -
Не знают, как ответ найти
На все свои вопросы!»
Улыбка мудреца и тут:
«Но первое на свете -
Когда вопросов не найдут,
Дабы искать ответы!»
Читает артист московского театра фокусов Андрей Огиря
Загнали собаку несчастную волки.
Вот-вот уж готовые были сожрать.
«Меня пощадите – взмолилась под ёлкой -
Охотиться, буду я вам помогать!»
Подумали волки, пастушья собака,
И впрямь им поможет овец загонять.
Крути ни верти, свой есть опыт, однако.
В свою волчью стаю решили принять.
Охотились вместе с собакой немало.
И не прогадали, что в стае она.
Места для добычи заранее знала.
Особенным нюхом собачьим полна...
Читать далее»
Я даже рада, что выходные подходят к концу. Эти суббота и воскресенье были полностью заняты семьей и домашними делами. Пищевой дневник не вела - каюсь. Мне не очень нравится его вести здесь на сайте. Это я поняла после того, как неделю вела его здесь. База продуктов очень неполная. Может я привыкла к приложению Fat Secret. С завтрашнего дня пищевой дневник я буду вести в этом приложении, для меня оно удобней.
Всем привет. Сегодня витаминчики, поэтому с утра, цвет настроения-оранжевый. Яблочно-морковный фреш, мандаринка и хурма.
Потом в течении дня фреш из граната и ещё одна мандаринка.И в течении дня больше двух литров воды. Интересно, что завтра с утра покажут весы? А ещё сегодня уборка и украсила окно на кухне.
Привет красотки
Утром после витаминов так надеялась тройку вторую на всех увидеть, но нет, не судьба видимо
Сегодня белковый, боже какой же он сытный, красота просто.
Завтрак - 2 банана
Обед - 3 котлеты на пару, салат щетка, грибы, хлеб
Ужин - 2 паровых котлетки, щетка
До убирала кухню, осталось штору погладить и повешать обратно В фиксе покупала трафареты, сегодня пригодились))
Ещё хочу вокруг кухонных часов сделать венок, часы у меня белые, скучные...
Читать далее»
Колбаску любите? Мы любим.
Редко мы ее покупаем, чаще берем сыр или готовим разные варианты.
Стараемся придерживаться правильного питания, меньше есть всяких вредностей.
Котлеты мы давно запекаем в духовке.
Мясо тоже часто запекаем куском на бутерброды.
Есть ветчинница, бывает, готовлю в ней.
Вчера половина семьи захотела рыбу, приготовила морского окуня в духовке, а половина не ест рыбу.
Вот они и кушали картошку с такой куриной нарезкой.
Вчера приготовила такую штуку...
Читать далее»
Доброе воскресное утро.
Любите ли вы выпечку? Я люблю, но сейчас, пересмотрев свое питание, пеку такие пирожки.
Тесто: 6 ст. ложек овсяных отрубей, 3 ст. ложки пшеничной цельнозерновой муки, 4 яйца,1 ч. л. соды (погасила),100г. творога, щепотка соли. Тесто должно быть, как сметана. Если густовато, то можно добавить кефир. Оставить тесто минут на 10, чтоб отруби набухли.
Начинка :на паре капель раст. масла обжарила лук, морковь, Добавила капусту. Потушила чуток.
Пекла в силиконовой форме...
Читать далее»
Обещала выложить одежные покупки с прошлых выходных. В этот раз разошлась, столько всего назаказывала, что страх, но как всегда кошелек особо не пострадал, т к 90 % было отправлено обратно Оставили только несколько вещей.
Начну со своих.
1. Бордовые брюки Зара. Они из плотного хлопка, как джинса. Крой бэгги (baggy), что означает "мешковатые"...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
1 день назад