05.12.2020.
Утром испекла кето-хлеб
Хлеб
Миндальная мука: 100 г
Льняная мука: 30 г
Псиллиум: 30 г
Масло сливочное 50 г
3 яйца
Щепотка соли
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
сливочное растопить, добавить сухие ингредиенты и желтки яиц.
Взбить немного белки, ввести в тесто, все смешать. Формочки смазать сливочным маслом, разложить тесто по формочкам. Посыпать кунжутом.
Ставила в духовку при 180 градусов на полчаса.
ЗАВТРАК : сырники со сметаной, бутеры с колбасой...
Читать далее»
Не хочу сказать, что старею, но все те звуки, что я когда-то издавала во время секса, теперь я издаю, просто вставая с дивана!
***
Повесила дома оберег от нечисти... Теперь сама зайти не могу!
***
Всё надоело! Устала. Уйду в монастырь! В мужской… На три дня… Ммммм, а может на четыре?.. Посмотрим, как встретят…
***
Говорю мужу:
- В воскресенье пойду в церковь, исповедаюсь.
муж:
- Валидол возьми - вдруг батюшку прихватит.
***...
Читать далее»
Всем доброе утро!
1. Шаг 6 - это очень важный шаг!!!
Сегодня мы изучаем HOTSPOT (ХОТСПОТ) - место в твоем доме, куда стоит положить хоть один лист бумаги, как он начинает размножаться с ужасающей скоростью. Это место, где постоянно скапливается разные вещи, эти места (горячие точки) как будто притягивают к себе разные мелочи, тем самым формируя беспорядок.
Примеры:...
Читать далее»
Православная Церковь почитает память святителя Митрофана Воронежского. Православная церковь вспоминает святого благоверного князя Александра Невского, поэтому в народе этот день имеет два названия Митрофанов день или День памяти Александра Невского.
На Митрофанов день устраивали народные гуляния с катанием на санях, играми и застольями. В народе принято печь пироги и устраивать шумные гуляния. В канун праздника Екатерины, который отмечается 7 декабря, девушки собирались гадать...
Читать далее»
Доброй ночи! С сегодняшнего дня буду отчитываться по питанию. Без отчетов расслабон длится уже слишком долго, вес пополз вверх...
План по еде на сегодня такой
Завтрак : яичница в лаваша с колбаской и кофе с сахаром
Обед : сырный суп и чай с сырком
Ужин : салат с креветками и кальмарами, чай с манго
Всех хороших снов!
покажу ещё раз)))
Это божественный аромат, что в духовке что на углях...
Очень вкусная, диетическая, куриная
Делается куриный рулет в духовке, при температуре 80 градусов, а сам батон должен быть 70... духовка хороша и простая, но лучше с конвекцией, начинается окорочками и грудкой, нарезанные ножом помельче, соль и перец, приправы по вкусу, у нас это зира и кориандр, а так же кинза...
Читать далее»
Всем доброго времени суток. Сегодня углеводики. На завтрак был яблочно-морковный фреш, хурма и мандаринкаНа обед-гречка с грибами, огурчикНа ужин печенки, конфетка и дольками горького шоколада с настойкой шиповникаНу и 2 литра воды за день. Завтра вода с фруктами.
Ну чего могу сказать про тринадцатый день...прошел он под знаком тотальной лени.
Отправила с утра сына на экзамен, а сама завалилась спать дальше. Обещал отсутствовать часа четыре, а вернулся через два)))
Но мне так сегодня лениво было выходить из дома...поэтому шагов сегодня нет. ТО, что находила по квартире тянет от силы на 500 шагов.
Посмотрела Лучшего Пекаря Австралии на Кухня ТВ, две биатлонные гонки на Матче, запекла мясо, перетопила масло сливочное. Ну и так, по мелочи...
Читать далее»
Неделька началась с праздника фонарей в садике, про который я обещала рассказать. Рассказывать нечего, поскольку сама не участвовала, фото взяла с ФБ странички садика (могли б они, кончно, в темноте сфотографировать, было бы красивее )
Во вторник закончился мой испытательный срок на работе, по этому поводу мне позвонил директор (в офисе из-за карантина его не было уже месяца полтора...), сказал, что Голландия очень довольна моей работой и мне повышают зарпллату...
Читать далее»
В выходные все дома, очень люблю эти дни. Поэтому дневники писать некогда. Но главное внесла утренний вес, он ещё немного снизился.
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
1 день назад