Всем привет, я снова пытаюсь похудеть... как сбросила по родов со 102кг до 88кг, так и 3 года никак...
Три года живу с мыслью, что я самая толстая и страшная и еще очень уставшая...
Все колегги весят не больше 50кг и каждый по полдня обсуждают какие они толстые. Мну нужно, в первую очередь, научится любить себя, но пока не получается...
Итак, начинаю с веса 88.5кг, безрасудно начать худеть перед праздниками, но надоело все...
Всем удачного дня)
Кто-то настоящую покупает, кто-то ставит искусственную. Это неважно; главное, чтобы ёлка обязательно была.
Ёлка - это неувядающая благость и намёк на вечную жизнь, так считали философы.
Ёлка приносит в дом радость и счастье. Так что надо поставить елочку.
Так одна женщина думала. Все было очень непросто. Ее сынок болел.
Он полулежал в постели и смотрел телевизор. Или книжки читал - он уже умел читать.
Он рисовал елочку с игрушками, но ничего не просил. Он знал, что денег нет...
Читать далее»
Кто знает как перестать жрать - тот ведьма)))) и да, это не обзывалка, это комплимент!!!
Не, я тоже могу не жрать. Я вот сегодня отказалась от офигенно вкусной булочки с маком!!! Не скажу, что прям вот подвиг, но в душе собой горжусь)))
Правда сейчас не удержалась, схомячила котлету)))) а еще есть скумбрия(да когда же она закончится уже))) соленая. Но я ее оставила на шубу...
Читать далее»
Всем привет! Я немного загуляла. Но ничего я уже в строю. . Сегодня для меня такой прекрасный день. Прям можно сказать день подарков какой то. С утра мне принесли почту от диетс.ру. Который я выиграла в конкурсе лучший пользователь ноября. . Не ожидала что посылка так быстро ко мне дойдёт. Спасибо диетс! Такой классный подарок прям ненарадуюсь.
Потом мне сестрёнка подарила швабру на НГ из озон. Так неожиданно. Мне она очень понравилась.
Потом вечером муж детям с работы принёс подарки новогодние...
Читать далее»
Церковный праздник сегодня — Спиридон Солнцеворот (Коляда Солнцеворот). Католическое Рождество.
На Рождество проходят три богослужения:
Первое происходит в полночь, оно символизирует единство Отца и сына.
Второе – на рассвете, во время появления на свет новой жизни.
Третье происходит днем. Оно доносит символ рождения Иисуса Христа в сердца всех верующих.
Рождество у католиков отмечается больше, чем Новый Год, и считается главным семейным праздником...
Читать далее»
Рассказ священника: «Это было несколько лет назад. Я сидел в тесной комнатке, на 11-м этаже дома-корабля в спальном районе и нервничал, потому что мигающий телефон показывал 8 пропущенных звонков. Подозреваю, что добрая половина была от жены…
Мой собеседник молчал, только тяжело дышал. Каждое слово давалось ему с трудом. Долгой и трудной была его исповедь, потом мы намучились с Причастием – нелегко причащать человека, который и каплю воды глотает с трудом...
Читать далее»
Отличный вариант для праздничного стола и для семейного ужина, если хотите удивить и порадовать чем то вкусненьким своих близких, это блюдо отлично подойдет.
Ингредиенты:
Сыр - 200 гр.
Яйца - 2 шт.
Сметана - 1 ст. ложка.
Фарш мясной - 400 гр.
Лук репчатый 2 шт.
Грибы шампиньоны - 200 гр.
Сухой чеснок - 1 ч. ложка
Прованские травы - 1 ч. ложка
Паприка - 1 ч. ложка
Соль, перец по вкусу.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Для начала сыр натираю на мелкой тёрке...
Читать далее»
И так! Осталось совсем немного до праздника, а точнее НЕДЕЛЯ! Все пропало, все пропало... Чем питаться в Новый год? Как продумать меню, чтоб и вашим и нашим. Мало того, что сегодня не по правилам поела. Ничего не приготовила на сегодня и купила кусок запеченного судка. Ну весь маслянистый оказался и под сыром к тому же. Вот теперь голову ломать, чем питаться в праздник...
Весь остальной год любила, а вот в это время ненавидела.
Дело в том, что Надя работала продавцом в овощном ларьке и с начала декабря и по середину января наступало «время мандаринов».
Нет, к самому фрукту у девушки вопросов не было, были вопросы к мотивации покупке.
Понимаешь ли. Вот приходит человек и покупает картошку, морковь или яблоки - сразу понятно, что человек хочет кушать.
А если мандарины покупает, то это про счастье...
Читать далее»
Всем доброе утро!
1. Задание для флай-беби ( новичков).
Требуется примерно месяц, чтобы выработать новую привычку. Я точно знаю этот срок, и я точно знаю, что я, возможно, пропущу один день здесь, а еще один - здесь, потому что все должно было быть сделано идеально. Мне постоянно мешал мой перфекционизм. Если я пропускала один день - я все забрасывала (А ты?). Я заложила этот фактор в систему FlyLady. И вот почему нам требуется месяц для выработки новой привычки...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
1 день назад