Привет!
Первая неделя пролетела и принесла с собой привес. Питание не соблюдала ( очень тяжело даётся. Ещё и КД начались
Со вчерашнего дня считаю ккал, первый день справилась. Двигаемся дальше
05.02 1 неделя 86,2 факт 88,7
12.02 2 неделя 84,2
3 неделя 83
4 неделя 82
5 неделя 81
6 неделя 80
7 неделя 79
8 неделя 78
9 неделя 77
10 неделя 76
11 неделя 75
12 неделя 74
13 неделя 73
14 неделя 73
Для приготовления яблочной аджики потребуется:
Помидор — 2 кг
Перец болгарский (любой-лучше красный) — 1 кг
Яблоко (с кислинкой) — 500 г
Морковь — 500 г
Чеснок — 200 г
Горький перец (не любите жгучее, кладите меньше) — 100 г
Масло подсолнечное — 1 стак.
Перец черный (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Очистить все овощи(морковь и яблоки очистить от кожицы)...
Читать далее»
Хочу поделиться с вами рецептом отличных оладий с шампиньонами без мяса и муки. Оладьи можно подать как полноценное блюдо с салатом, или как гарнир. Отлично подойдут и к бутербродам или к бургеру.
Ингредиенты для «Грибные растрёпки»:
Шампиньоны — 500 г
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Булочка — 1 шт
Молоко — 150 мл
Яйцо куриное (Средний) — 1 шт
Крахмал (Без горки) — 3 ст. л.
Масло сливочное — 30 г
Масло растительное (+ для жарки, сколько возьм) — 1 ст. л...
Читать далее»
Квест "нажраться перед взвешиванием" пройден успешно
Выезжаем на рассвете - мне надо сдать кровь
Совы и жаворонки наглядно
Все кафе работают только на вынос - завтрак в машине
Не без послаблений
Это то, чем мы занимались как сумасшедшие последние 3 недели: запустили 2 автомата сегодня
Ну и вот, мой обед, привет из детства
Потом у меня был ещё один приём у врача, ездила сама в город на электричке (60 км туда и 60 обратно), и в общем, сорвалась...
Читать далее»
Когда умирает близкий человек, мы ощущаем, что связь с ним рвется — и это доставляет нам сильнейшую боль. Болит не голова, не рука, не печень, болит душа. И невозможно ничего сделать, чтобы эта боль раз — и прекратилась.
Часто скорбящий человек приходит ко мне на консультацию и говорит: «Уже две недели прошло, а я никак не могу прийти в себя». Но разве можно прийти в себя за две недели? Ведь после тяжелой операции мы не говорим: «Доктор, я уже десять минут лежу, и ничего еще не зажило»...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
4 февраля 2021 года
|
Всем приветы
Сегодня был "чудесный" день...
1. Утро вышло напряженным т.к. с утра уже что то пошло не так. Утром у меня есть привычка я на работе всегушел да пью кофе в курилке. И вот прихожу в курилку, а там на лавке стоит такая же кружка как и меня стеклянная и прозрачная, но не много другой формы и о боги начался ужас три часа мне все звонили и говорили что забери свою кружку, переживали за нее как за свою, а она то не моя была но приятно что за мою кружку так переживают
2...
Читать далее»
5 февраля православная церковь отмечает память священномученика Климента и мученика Агафангела. В пятницу, 5 февраля, православные отмечают народный праздник Агафий-полухлебник,
5 февраля посвящали домашним заботам, а сам день Агафий-полухлебник проходил в хлопотах. Жители сел заготавливали семена для посевных, убирали дом: мыли полы, стены и даже потолок, латали сараи и амбары...
Читать далее»
Все привет!!!
Ну, начну со вчерашнего дня)))
Наконец-то закончила раскрашивать дудл Оказывается, он у меня с октября 2020 года недораскрашенный лежал))) И где! На кухонном столе, под моим носом!!! Но - доделала!!! Уже второй начала (у меня по плану - по 1 дудлу в неделю)))
А на ней Филюшастый дремал так сладко... Или намекал, что пора взять и место ему освободить?))) Странно, обычно котяра мой головой на другую сторону ложится, а тут -...
Читать далее»
Стадион у дома никто не чистит, бегать по льду со скоростью черепахи на-до-е-ло.
Вспомнила, что сто лет назад палки для ходьбы покупала, причём в те годы не для спорта, а чтобы до троллейбуса без травм доходить Спорта тогда в другом месте было достаточно.
А тут взгляд на них упал и решила что хватит им в углу пылиться.
За час -400 ккал и 6 км.
Воды недобрала 200 мл. Пришла домой уже почти в 8, решила проверить как будет завтра утром если после 19 не пить.
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
4 дня назад