Привет всем!
Сегодня при любой возможности сплю вместе с мелким, устала за очередную бессонную ночь. Питание сегодня было такое:
Голубики не оказалось, но была облепиха. Очень вкусная была вкусвилловская запеканка, а моё приложение даже чуть поругалось на меня - заподозревало меня, что переем))))
.
Поздно встали, много не наела. Оно и хорошо. До 19 сегодня успела все.
Сегодня вечер понедельника. Сын уже спит, ему завтра в школу, муж плещется в ванной, а я пытаюсь уложить дочь спать. Не очень-то успешно. И накатила тут на меня волна воодушевления, что все могу и все реально. В голове куча планов и мыслей, как я с утра перестану лениться и буду худеть, а еще начну дома генеральную уборку и спортом займусь
С диетой я определилась. Буду калории считать. Считать мне лень, а значит буду меньше есть.
Утром встану на весы, узнаю длину всех моих окружностей...
Читать далее»
16 февраля Православная церковь отмечает день праведных Симеона Богоприимца и Анны Пророчицы, которые считаются покровителями детей. В этот день верующие люди взывают к Симеону и Анне, молятся, чтобы они подарили здоровье новорожденному ребенку. 16 февраля в народе называли Починками, поскольку было принято готовить снаряжение для лошадей к весенне-полевым работам...
Читать далее»
Про рабочую недельку писать нечего. День сурка: работа-дом-тренировка-домашка-сон
Единственным развлечением на неделе был поход в супермаркет за декоративкой Магазины закрыты уже несколько месяцев, онлайн заказывать - много нюансов (минимальная сумма заказа, долгая доставка, некорректные фото и тд), тут объявили в суперкаркете скидку на весь косметос 40 % и я решила посмотреть, что у них есть. Обычно косметику в супермаркете не покупаю, какой там ассортимент - не знаю...
Читать далее»
Начинаю все сначала! КЕТО- это мое все. Пока еще прохожу медкомиссию на продление контракта после предельного возраста, но анализы уже все сдала. Пока жду ответов и прохожу всех остальных врачей решила, что пора вернуться, на свое любимое питание. За этот месяц было съедено много углеводов( конфет, фруктов и выпито лимонадов с соками), что думала что поднаберу много веса. УФ... всего 2 кг, так что это не кретично.
ЗАВТРАК :яичница с салом и 2 бутера с маслом и минтаевой икрой на КЕТО-хлебе...
Читать далее»
Всем привет!
У меня возникла проблема хочу поехать отдыхать семьей в Крым (Ялта) из Москвы и не знаю в каком отеле остановиться. Дело в том, что я поеду с собачонкой (чихуа-хуа мини), а отели не хотят селить с домашними животными
Может кто-то сталкивался с такой же проблемой? А может знаете отель где можно остановиться с домашним питомцем?
Очень надеюсь на вашу помощь! Планирую поездку 19-20 февраля.
Заранее благодарю за отклик!
Подружка прислала мое фото 1,5 года назад. На нем я на 14 кг легче. Через 6 месяцев я буду такая как сейчас. Сбросить обратно не удается - нет силы воли. Гормоны в норме, отмазок нет.
Всем привет! Мой сегодняшний отчёт по спорту. Сегодня тренировалась очень аккуратно.. Исключила все что касается спины(растяжку и силовую на эту область). Велик крутила нормально, если не учитывать то что на радостях дорвавшись снова до велотренажёра на 2ой минуте поняла что я еле носками достаю до педалей)) до меня уже кто то сиденье поднял Уже останавливаться не стала(это браслет переустанавливай+прогу на тренажёре с 0 ставь) Решила что так доеду, и доехала но очень не комфортно было)) ...
Читать далее»
Ура! Один из родителей из нашего садика договорился с педиатром и никого из детей не пришлось таскать по поликлиника! Всех осмотрели утром на месте. В общем, директор наконец принял меры для борьбы со вшами .
Вчерашний праздничный ужин прошёл по плану. Я приготовила на всех салат цезарь, только себе сделала с диетической заправкой и без сухариков. На горячее запекла морского окуня...
Читать далее»
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
4 дня назад