Всем доброго!!!
У меня опять остался рис
Готовила на гарнир к щучьим котлетам, котлеты съели, риса несколько ложек осталось.
Дома всегда есть лук и морковь, да же?
Морковь на терку, лук полукольцами.
Вообще в оригинале мама моя готовит с печенью, отваривает печень и режет соломкой.
Печени не было, но была ветчина. Порезала соломкой.
Лук с морковью обжариваем.
И все соединяем сразу после жарки.
Готово.
Вкусно как теплую, так и холодную. С печенью, конечно, очень вкусно...
Читать далее»
С Масленицей мои дорогие
И не понимаешь жуешь ты их или просто проглатываешь))
Безумно нежные, ароматные, очень вкусные!
Для приготовления понадобится:
Творожная масса - 180 гр.
Молоко - 250 мл.
Вода - 120 мл.
Яицо - 2 шт.
Мука - 160 гр.(7 ст.л. с небольшой горкой)
Сахар - 1 ст.л.
Соль щепотка
Масло сливочное - 30 гр.
К яйцам добавить творожную массу, у меня с ванилью, если возьмете обычную, то добавьте в тесто немного ванилина или ванильного сахара...
Читать далее»
Вчера муж сказал, что ему тоже стоит похудеть. А то как у такой стройной жены будет муж с животиком)))))) намешил мне до стройности ещё далеко. Но мы на верном пути
Сказал, что калории считать не будет, но сладкое ограничит. Переходим на лёгкий ужин и взвешиваемся по утрам)))
Круто, когда любимый поддерживает, это так бодрит!
За праздники я конечно немного набрала, плюс 300 гр, 91.4 сейчас.
Вчера был разгрузочный день. Сегодня новый рацион...
Читать далее»
Мне написала одна участница сайта, у нее тоже вес за 100 и она тоже стала больше ходить как я. Я думаю может быть есть кто-то еще кому нужны подруги? Мы бы могли общаться и обмениваться своими новостями. Я добродушная и отзывчивая, всегда поддержу. Пишите мне в личные сообщения, я вам ссылку на клуб дам.
Всем привет!
Не была я на сайте давно, не худела с ним родненьким аж целых 2 года. В свое время он мне очень помог и единомышленники с которыми легче идти к цели. За это время я, слава богу, ничего не набрала. Пыталась перейти на ПП и мне это помогло сохранить вес.
Сейчас, будем считать это стартовым весом, я вешу 72,5 кг
С помощью Магги хочу сделать рывок в сбросе веса и на ПП его закрепить и удержать.
Пока план такой.
Всем хорошего и продуктивного дня!!!
Всем приветик!
1. Для новичков у нас шаг 10.
https://www.diets.ru/post/1575538/
2. Для продолжающих.
1. Сегодняшнее задание — вымыть пространство под раковиной и выбросить ненужное. Ну да, в том шкафчике, все эти пустые баночки, коробочки, страшные вонючие тряпки, бытовая химия, которой вы уже не пользуетесь, ну, вы поняли, о чем я!
Возьмите мусорное ведро и начинайте выбрасывать!
А потом вымойте все хорошенько — мусорное ведро, полки и дверцы!
2...
Читать далее»
Мы все очень любим нашу Лену. Дружим со студенческих лет. Не просто любим – втайне еще и жалеем. Она всегда была чуть рассеянной, всегда была очень беззащитной, от чего у нее всю жизнь проблемы на работе.
Начальница ей хамила каждый день и грозила увольнением. Но даже это не самое главное. Она прожила с мужем 18 лет, дочка уже почти взрослая, поселилась отдельно.
Вдруг Лена почувствовала, что у мужа «кто-то есть»...
Читать далее»
1. Грецкие орехи
Альфа-линоленовая кислота ( Омега-3 ) содержится во всех видах орехов, но как правило, в ничтожно малых количествах (в отличие от мононенасыщенных жиров).
Однако грецкие орехи считаются рекордсменом по содержанию жирных кислот Омега-3.
Так, 30 г грецких орехов обеспечивают почти 3 г альфа-линоленовой кислоты.
2. Имбирь...
Читать далее»
Один мой хороший знакомый рассказал мне историю своей жизни.
"Когда я был врачом анестезиологом-реаниматологом, видевшим каждый день Смерть и Слезы, мне было страшно, и я постоянно задавал себе вопрос, а как там за окончанием жизни на земле? неужели моя личная жизнь прошла даром и мой опыт, моя персональная Личность закончиться сразу после моей физической смерти??? Тогда зачем Это Все??? И мои больные тоже в Ужасе это спрашивали...
Читать далее»
Привет всем! Сегодня коротко. Я зла как тысяча чертей вероятно, виной тому гормоны и лёгкое весеннее обострение. А может, просто накопившаяся усталость. Не могу найти правильный выход эмоциям. Для бэби фитнес уже поздно и совсем-совсем нет настроения.
Сегодня возила детей в бассейн. За время ещё прошлой болезни младший совсем отвык, что в этом возрасте прям нежелательно. Плавали все 30мин с воплями
По еде так...
Читать далее»
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
4 дня назад