Давно не ходила пешком, все майски праздники на авто! Всё -праздники закончились, отдаю авто мужу, и, утром на прогулку!) Скучаю!)
12.05.2021 г. Всем доброго утра! Хорошего настроения! Море энергии и больше позитива!)))
13.05.2021 г.
Доброе, доброе утро!!!
14.05.2021 г.
Сегодня настроение как-то не очень! Утро неуспевания какое-то, я сегодня опаздун и неуспевун! Вот!
20.05.2021
Поменяла телефон, сменила приложение, общее кол-во шагов 23 803
Помню, когда мама отсылала меня в пионерский лагерь, кого мы там только не вызывали, самое впечатлительное было Вызов Пиковой Дамы. У нас даже волосы шевелились после этого.
Недавно и я с двумя подружками решила вызвать дух моих дедушки и бабушки. Они умерли очень давно, лет 30 назад. На призывы где-то минут через 15, дощечка со стрелком поехала резко вверх, как бы здороваясь. На вопрос будет ли дух с нами общаться дощечкa бодро спустилась к слову ДА...
Читать далее»
Всем привет!!!
Вот и настал последний выходной этих длинных праздников..и снова в бой.. работать...работать..
Вот.. купила себе разных лаков, буду ногти малевать))
Завтрак: кетохлеб с икрой минтая, варено-копченый окорок.. жизнь удалась.. ах да.. и кофе со сливками...
Помидор, яйца, сливки и сулугуни с зеленью... ммм..вкуснотища..
Купила старшему сковородку, ну очень прикольная. Все есть : и слив, и крышка, и антипригарное покрытие... и все прорезиненное.. и ручка съемная...
Читать далее»
Ну нет у меня ни какой силы воли и поэтому я разожралась аж до 117,2. А раз нет силы не жрать все подряд решила поидеть на МАГГИ- яичный вариант. Это единственная диета которую я смогла выдержать почти до конца и скинула на ней я тогда не плохо. Отчет собираюсь писать каждый день в черновик, а потом выкладывать сразу за всю неделю, а то вдруг опять сорвусь и будет стыдно. НУ ПОЕХАЛИ...
Читать далее»
Не смотря на праздничную неделю, на 2 дня без весов кухонных и подсчетов, вчера весы напольные показывали 70.30.
Но сегодня ко мне пришли веселые деньки и на весах 71.9 . Проснулась опухшей с ног до головы.
Радует, что хоть показатели объемов, которые сегодня я зафиксировала, не так сильно "надулись", но не все. Грудь и живот без результатов по сегодняшним замерам.
Итого месяц получился без результатов, даже +100...
Читать далее»
Ночи доброй!
Буду краткой.
День 43, 3/3 с овощами, отвес -300гр. Итого: 66.2.
Поздравляю всех с Днем победы и Красной горкой.
Завтрак: 2 яйца в полусмятку + кофе с молоком 0.5%
Обед: куриная печенка в гранатовом соусе + огурцы + помидоры. Чай с запеченой тыквой с диетическим смородиновым джемом и тыквенными семечками
Ужин (поздний в 22.00): салат овощной (руккола, огурцы, помидоры) + печень куриная в гранатовом соусе. Кефир 1% жирности с сахзамом и тыквенными семечками.
Сегодня гуляла по улице минут 30...
Читать далее»
Всем привет!!!
Поздравлю всех с Праздником Великой Победы!!!
Сегодня дождик и холодно, сидим дома весь день... Вчера покатались в Домодедово, забрала заказ из Фаберлика, но там ничего интересного...
Лак и пена для волос, 2 стойкие помады для офиса. тушь и гидрофильное масло для губ...
Филя - наблюдатель)))
Работала сегодня с 7 утра до 17...
Читать далее»
Девчонки привет всем! Всех люблю! Всех целую и конечно поздравляю с праздником великой победы!
Про депрессию пока писать ничего не хочу. Возможно когда-нибудь я расскажу как проходило и проходит лечение, но не сейчас. Сейчас мне неохота углубляться в тяжёлую для меня тему, надеюсь вы меня понимаете.
Проблема лишнего веса выходит на передний план. Я никогда не планировала свое похудение...
Читать далее»
В нашем плане путешествий на 2021 год был пункт "посещение альпаковой фермы". Уж не помню, где я о ней услышала, но как оказалось после загугливания, в Литве их даже 6 штук. На первый раз выбрали ближайшую, находящуюся в ~30 км от Каунаса. Записывались на посещение за полторы недели, это еще с учетом карантина и несезона, а так летом очередь на месяц-два вперед Принимают альпаки только дважды в день, в часы кормежки. Приехали мы к указанному времени 3 семьи, всего 13 человек...
Читать далее»
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
4 дня назад