Всем доброго дня!!!
Вот уже и сентябрь подступил, решила вести тему Денежной дорожки, т.к. не знаю, куда пропала "Золотая заря". Дорожку веду не в первый раз, продолжаю по сей день))
Поэтому, поехали вместе)
Кто не в теме, изучайте
Вот ссылочка
https://www.diets.ru/post/1546074/
Пропишу основные условия:
1. Вкладывать нужно ежедневно сумму, равную дню (1 числа - 1 рубль, 5 числа - 5 рублей, 25 числа - 25 рублей и т.д.)
2...
Читать далее»
Всем доброго!
И вот постоянно у меня остается от курицы ее грудь
Ну не едят мои парни ее...
И было решено ее запихать в рулет из лаваша
Порубила кубиком, лук и чеснок на терке, копченая паприка, соль.
Вы можете мариновать с чем угодно, по вкусу
Берем лаваш, тонкий, армянский
Расстелила, смазала майонезом, выложила куру, посыпала тертым сыром
Свернула в рулет, уложила на смазанную маслом фольгу, рулет смазала взбитым яйцом
Запекала при 200 градусах примерно 25-30 минут...
Читать далее»
Вес продолжает снижаться. Уже 73,4. А в июне была 84-85 Поймала себя на мысли, что сладкое вызывает у меня равнодушие полное. Когда хочется чего-то быстро схрумкать - в мыслях у меня сало, не знаю почему именно оно, а не стейк какой-то Еще меня сильно сушит, постоянно хочется пить, поэтому пью столько сколько хочу.
Рацион мой не изменился: яйца, свининка, масло сливочное, жирная рыбка, авокадо и тд...
Читать далее»
Рецепт нашла ВК . Вкусный, постный рецепт, немного необычный.
- 130г муки
- 160 г манной крупы
- 180г сахара
- 7г разрыхлителя теста
- 0,5 ч.л. корицы
- 7 яблок
Приготовление:
1. Смешиваем в отдельной посуде муку, манку, сахар, разрыхлитель и корицу
2. Яблоки моем, чистим от кожуры и семенных коробочек и натираем на крупной тёрке
3. Форму для выпекания выстилаем пекарской бумагой или фольгой и обильно смазываем сливочным маслом
4...
Читать далее»
Привет, девулечки ! Много писать не буду. Отгуляли отлично. Женили племяша Андрея и Наталью. Сборы, конечно, были грандиозные. Ездили в соседний город. Накануне у меня прихватило спину. Экстренно лечилась, а то как плясать-то на каблах .
Традиционно фото "три сестры"
Это я по гостинице лазию. Сестра с мужем строили с нуля. Весь интерьер сестра (дизайнер) сама продумывала. Красотень! Каждый номер в своей тематике.
Как-то так. Денек выдался теплый, даже жаркий. Дал погулять...
Читать далее»
В последний летний денёк, спешу поздравить наших диетчаночек с днём рождения!!!
Богатый денёк, это так здорово
Ну вот, я все таки решила взвеситься после пива. И о чудо оно все таки ушло. На весах минус. После завтра скину отчёт с замерами. Сегодня даже не знаю что и готовить. Наверное картошечку. Давно не ела. Ещё мне привезли из дома сливы. Мммм...вкусные, хотя я не большой любитель слив. Живот тянет уже дней 10 . В начале сентября к гинекологу. Страшно до ужаса, я там года три не была . Вот коплю деньги на приём. Да, для меня 8тысяч за один приём дорого, приходится копить...
Читать далее»
Всем приветы
Завтра у меня рыбный день и у меня треска под маринадом, но без томата (мне его пока нельзя) и огурчики свежие
Всем кто думает что я голодаю, рыбы 350 грамм и это нормальный для меня объем и огурцы тоже не корнишоны
На перекус будут нектарины 3 шт.
На ужин салат витаминный "тазик" я не шучу реально съем тазик, очень полезно для пищеварения ))))
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
6 дней назад