Зависимость похожа на паразита, который живет в сознании и способен перебираться из одной области жизни в другую.
Я подавляю зависимость к еде, провожу колоссальную работу, беру все под контроль - и уже через две недели обнаруживаю, что я залипаю по 5 часов в какой-то игрушке, или подпиваю из холодильника коньяк который стоит там уже больше года, или просто сижу в новостных сайтах и комментирую всякое барахло и пр...
Читать далее»
Прислушайся к природе. Ты услышишь, как звучит красота.
СОВЕТ ДНЯ:
РАДУЙТЕСЬ ЖИЗНИ,
СОЛНЫШКУ,
ВЕТРУ,
ОБЛАКАМ,
ЛЮБИТЕ,
МЕЧТАЙТЕ
И НИКОГДА НИ О ЧЕМ НЕ ЖАЛЕЙТЕ!
И ВСЁ У ВАС, ПОЛУЧИТСЯ!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Мне очень хочется, поделиться друзья мои, красотой нашего Пермского края.
И в эти последние выходные дни, уходящего ЛЕТА, отдыхайте и наслаждайтесь теплом, солнышком...
Путешествие.
~ КАМЕННЫЙ ГОРОД ~...
Читать далее»
Всем привет!
Утром весы показали 77.1. Что не удивительно, ведь вся неделя прошла очень активно. Как сказал один коллега, марафон бизнес-завтраков и мастер классов.
Вся эта история с запуском курсов, игрой и книгой, привела меня в бизнес среду. И там оказалось, что геймификация некоторых процессов активно развивается. На семейном совете решили развивать это направление. У меня уже есть опыт проведения групповых занятий для бизнеса, и теперь буду собирать кейсы, чтобы двигаться дальше...
Читать далее»
Вес мой стремительно снижается Вес сейчас 74,1 кг. Рацион, БЖУ и калории строго контролирую приложением и весами. Думаю без весов и приложения было бы невозможно соблюсти все пропорции БЖУ. Чувствую себя хорошо, боялась, что из-за резкой потери веса собьется цикл, но все ок. Переживала, что лицо пострадает, поэтому ежедневно пользуюсь интенсивными уходовыми средствами, в основном на основе натуральных масел...
Читать далее»
Прошло 2 недели с начала моего избавления от жира. Ушло меньше чем хотелось бы. Но лучше так, чем никак)
Вес уходит тяжело. Не зря говорят, что чем старше тем тяжелее скидывать.
Пришли кд, взвешиваться перестала. Вес прыгает.
Следующий отчёт через неделю.
Всем удачи!
|
Murly
|
|
29 августа 2021 года
|
29 августа православные отмечают Ореховый Спас. Его еще называют Хлебным, Холщовым, Осенним и Холодным.
Череду августовских праздников, когда принято освящать плоды нового урожая, называют Спасами. Сначала 14 августа церковь отмечает Происхождение честных древ Животворящего Креста, который в народе знают как Медовый спас: в это время собирают и освящают мед.
Затем 19 августа – Преображение Господне, или Яблочный спас, когда святят яблоки и другие фрукты...
Читать далее»
ЧТО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ ЯБЛОК: ИНТЕРЕСНАЯ ПОДБОРКА ИЗ 10 БЛЮД
В этом году урожай яблок удивил своей щедростью. Полки магазинов и рынков наводнили самые разные сорта спелых и сочных плодов. Упускать такой шанс порадовать организм витаминами нельзя. Поэтому я задалась вопросом, что приготовить из яблок вместо надоевшей шарлотки?
Обзвонив своих хозяйственных соседок и подружек, я собрала рецепты необычных блюд из яблок. Такие вы вряд ли пробовали раньше...
Читать далее»
По еврейскому фольклору
Иван завидовал соседу -
С гуся - имеет сто рублей.
Узнав о том, Абрам поведал:
«Дай объявление скорей!
А, коль словам моим поверишь,
Рублей, ты таки поимеешь,
Немало, со своих гусей!»
Всё сделал Ваня по совету.
Нагрянула тут ВЧК.*
Осуществить задумку эту
Не удалось ему никак.
Товар Ивана конфискован.
Лишился всех своих гусей.
К Абраму мчался, гнева полон.
Ответ звучал: «Аз ох-н-вэй!
Какое дал ты объявленье?»...
Читать далее»
Всем привет!!!
Вчера с вами распрощалась и потопала в ванну с пенкой. Банановая
Такой кайф!!! 100 лет ванну не принимала - то жарища, то горячей воды не было, вчера просто звёзды сошлись!!!
Филюшастый полизал - не понравилось, и сел в раковину меня созерцать)))
Ну а сегодня любимый вскочил в 7 утра, что совсем не удивительно, так как вчера в 7 вечера завалился, а в 8 уже дрых))) Но и меня разбудили оба
Муж же как встал, на его место Филя пришёл...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
6 дней назад