Девочки, привет!
Вчера я весь день в думах, в скукожанном морально состоянии..
Все обдумываю и обдумываю. Точнее, копаюсь в себе.
Почему мне так важно внимание?
Ясно, что в детстве не добрала. Но уже вроде взрослая..
Для меня отсутствие интереса мной, моей жизнью, смс и прочее - жизненно важно.
Ну и поступки, конечно.
А без них как то…. Пусто на душе.
Может, период такой? Надо бы попроще относиться...
Читать далее»
Благое дело
Захотелось одному человеку поучаствовать в строительстве храма, но денег у него не было. Поэтому он отправился в горы, присмотрел там гранитную плиту, выломал ее, обтесал, отполировал и решил отнести ее в дар храму.
Стал он искать носильщиков, но никто не соглашался такой огромный камень к храму доставить дешевле, чем за пять алтын, а у человека таких денег не было.
Но вдруг подходят к нему четыре мужичка-маленькие, хилые — и говорят:...
Читать далее»
Так что продолжаем карабкаться по её каменистым тропам.
Здравствуйте.
Вес на месте. Причин может быть несколько. И одна из них склероз.
Вечером вспомнила, что не съела днём хлебушек. Не пропадать же добру. Съела 2 кусочка и не взвесила.
Потом столько же отрезала, взвесила, оказалось 100 грамм.
Вот так и косячим
Сегодня угли В меню яблоко. Обед макарошки, тушёная капуста с томатной пастой. Ужин 3 печеньки и 20 гр. шоколада...
Читать далее»
Каждый, кто варил свёклу знает: варится она обычно долго, от 30 до 60 минут, и запах от неё стоит не самый приятный потом во всей квартире. А отказываться от неё не резон - как же без салатиков и борща, правда?
Не так давно я попробовал пару хитростей для её приготовления, и результатом очень даже доволен. Сегодня я расскажу вам о своём способе, который поможет приготовить её быстрее и без такого неприятного и стойкого запаха...
Читать далее»
Всем Доброй ночи!
Я не пропала, считаю... Но не успеваю выкладывать. Сначала хотела за 3дня, но уже брошу коротко хоть за сегодня и побегу спать.
С утра - кофе со сливками и сыр с диетической ветчиной из индейки, обед и ужин - голень индейки, запечённая в рукаве.
Пока всё. Надеюсь на выходных сваять что-то посодержательнее))) Сладких снов
Христианская притча
Раз мудрецу богач сказал:
«Тебе отдам за то,
Чтоб ты мне Бога показал,
Златых монет, аж сто!»
«Готов в два раза больше дать –
Был мудреца ответ -
Коли сумеешь показать -
Где Бога вовсе нет!»
19-01-22г
Всем приветы
Есть кто в курсе, есть кто нет с понедельника зане вступила по совмещению на новую должность специалиста по транспортной логистике, ну там такаю ситуация... не было вариантов время поджимает, а отдел кадров находясь в безвыходной ситуации естественно подтянуло меня.
предыстория здесь https://www.diets.ru/post/1973444/
Мое руководство естественно против...
Читать далее»
Всем привет!!!
Вчера еду с работы. После автобуса, чую - не доеду, срочно нужно в туалет... Забежала в торговый центр, кстати, там все туалеты платные - 20 руб.
Ну, забегаю не в первый раз, но в первый раз увидела внутри кабинки на двери такое чудо
Ну вообще
Так что доехала успешно)))
Лагмана хватило на работе на обед, поужинать решила правильно))
Варёный окорочок (кожу снимать не стала - люблю я её), грибы с кабачком, помидор, сельдерей, укроп. Маленький кусочек хлеба, компот...
Читать далее»
06:20 Чай с молоком
07:10 Немн. лобио, 2 яйца
10:00 Чай, кусочек фрукт. пастилы (20 г - 55 ккал)
11:35 Салат с яйцами (+морковь, сыр, жар. лук, майонез), немн. цветной капусты
15:20 Чай
16:25 Лобио
18:30 Чай с молоком, 2 мандарины, немн. миндаля
Сегодня не пила кофе. Совсем. Ломки не было Пока…
Позже встала. Решила не делать утреннюю зарядку - больше высыпаться
Со спортом что-то вообще на этой неделе туго…
Всем привет! Вес сегодня 83,4 кг. Если завтра ничего не поменяется, то будет минус 1 кг) вот бы результат закрепился! Вообще к концу дня скопилось какое-то напряжение, усталость, захотелось сладенького ил даже мучного (но я не стала это кушать). Я пришла домой (шла кстати пешком) и включила сериал "О всех созданиях больших и малых". Это подняло мне настроение. Вообще рекомендую тем, кто любит что-то легкое и приятное. Я люблю британские сериалы) Особенно Аббатство Даунтон
Итак по еде...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
12 часов назад