Никак не могла добраться до компьютера. Времени катастрофически не хватает. Даже сейчас пишу, а доча порядки наводит, которые мне потом убирать
В общем я не нарушаю. Питание за калораж не выходит, занимаюсь. Правда 18 августа был день рождения и я наелась на ночь. Утром отекла так, что пришлось кольца снять. До сих пор отеки не сошли и не пойму в чем проблема. Соли немного в рационе, видимо что-то с почками. Жду когда отеки спадут. Может тогда увижу отвес. Утром 18го уже было 89.9 на весах...
Читать далее»
Почти год работаю. Мне все говорят: это же не твой уровень, мол чего-то посолиднее надо искать. Но у меня есть обстоятельство, которое держит меня именно на этом месте в роли тупо делопроизводителя. Правда, сейчас размышляю: а не уйти ли мне? Последнее время как-то достало все. Деньги на этой работе не главное - их почти нет))) Самое противное, что даже на фоне маленькой зарплаты и вечной беготни я все равно поправляюсь. В прошлое воскресенье весы показали жуткую цифру: 66,6...
Читать далее»
Вот и отпуск прошел словно и не бывало...
Единственное адекватное похудение в моей жизни было под руководством диетолога. Очень многому она меня научила и подтолкнула к изменениям. Прошли годы, и, увы, те советы отошли на второй план и вес вернулся. Не сам, конечно. Я "постаралась".
И вот прошло лет 5, и я решилась записаться на курс осознанной стройности к тому же диетологу. Долго жалела на себя средств, времени и сил, но сделала этот шаг. Мне прислали стартовые материалы...
Читать далее»
- Мне легко даётся в жизни
Всё, за что я не берусь.
Хоть по жизни не капризный,
Наступает снова грусть.
Быстро всё надоедает.
От чего-то скучно мне.
И с надеждою мечтаю,
Как всегда, о новом дне…
Мудрецу не удивится.
Был давно с младым знаком.
«Всё, что может долго длится,
Не даётся нам легко!»
Острые перцы
У меня муж обожает острый перец и аджику он её постоянно во всё добавляет.
Ест венигрет и туда аджику , говорю ты и и в винегрет положил, ты во всё уже добавляешь , а он отвечает я же в кефир не клал .
Так что заготавливаю я острый перец разными способами.
Сегодня простой рецептик сырой зелёной аджики и красной...
Читать далее»
Всем привет!!!
Прошлый мой постик на эту тему был 28 мая. Пора подвести промежуточные итоги.
Сюда войдут не все прочитанные книги, так как некоторые читала сериями, но разве дело в количестве?
Скажем, так.
В моём списке сейчас = 435 книг - это запланированные и прочтённые вне плана. Ещё непрочитанных кучи бумажных и электронных
Из них со статусом прочитана = 62
Не помню уже, правда, с начала года я его веду или позже начала, к сожалению, не догадалась ставить даты...
Читать далее»
Рецепт с сайта Поварёнок.ру.
Оригинальный рецепт заморозки чеснока на зиму. Рецепт интересный и очень простой. Такой чеснок удобно использовать при приготовлении различных блюд и соусов. Он отлично хранится в морозильной камере и заготавливать его можно в любое время года.
Ингредиенты для «Чеснок на зиму»:
Чеснок (количество может быть любое) — 2 кг
Зелень (укроп и петрушка (по вкусу)) — 2 пуч.
Паприка сладкая (копченая или обычная) — 1 ст. л.
Время приготовления:...
Читать далее»
Всем приветы! Седьмой день. Отчёты кидаем сюда.
Показываю, что я готовлю из мяса курицы и "возни" не много, и на праздничный стол можно подать. Трачу совсем немного своего времени, а получается вкусно очень.
Рецепт куриной грудки в луковой шелухе:
Куриные грудки 2-3 шт. (можно брать любые части)
1 или 1.5 литра воды
Шелуха от лука
1 лавровый лист
1 чайная ложка паприки
1/2 ч. л. сухого базилика
Соль (по вкусу)
3-4 зубчика чеснока...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
2 часа назад