Сходила я сегодня на тренировку . Ндаа, перерыв был 3 недели, а тренировка - как первый раз в зале . Зал норм, кстати. Был день ног, чует моя пятая точка, ходить я завтра буду с трудом . Из зала до дома я шла пешком, глянула в ЯндексКартах - всего 3 км идти, прогуляюсь. Мы живём на холме, в конце пути ждала полоса препятствий ! И снова похудательная лестница :
После дня ног карабкаться туда самое оно . На фотке - это не мой дом, до моего потом пилить ещё около километра...
Читать далее»
Часть 2.
Дом, милый дом. Чорд! Чорд! О господи! Я была в шоке, я не понимала почему, я не понимала зачем, я не понимала как. Я вошла в дом и впала в ступор. Этого я точно не ожидала. Я что, Алиса? Я глотнула из бутылочки с надписью "выпей меня"? Или может куснула печенье призывающее "съешь меня"? Есть – ела, пить – пила, но вот странных надписей не припомню. Да и всю мою дорогу обратно я не замечала никаких шокирующих трансформаций пространства, а тут...
Читать далее»
Ну что, девочки-красавицы!
Вот и пролетела первая неделя марафона! Пришло время нового отчета!
По традиции жду от вас фоточки, отчетики со вторника до пятницы, ну по секретику и на выходных отчеты принимаю тоже
Всем удачи и радостных цифр на весах!
Всем привет!!!
Вот и выходные пролетели)))
Суббота была отсыпная-ленивая))) Под вентилятором, с чувством не зря проведённой пятницы и предвкушения следующей рабочей недели
Себя побаловала - купила на Вайлде белый кружевной пиджак - давно мечтала!! Летний-летний)))
Правда, на синей футболке смотрится не айс, но покажу, когда попрохладнее станет
Ещё купила витамин D и коллаген. Это уже на август, буду следующий курс пить))
Купила и крыжовничка немного, много и не купишь - 400 руб...
Читать далее»
Ну вот, в субботу мы вернулись из лагеря. Ребёнку очень там понравилось , ну и мне, впринципе, тоже норм . Кормили вкусно, условия проживания хорошие, единственное - в лесу много мошкары .
Ребёнка вчера на недельку отвезли в гости к бабушке. Пока нас не было, муж купил мне подарок на годовщину свадьбы, так что теперь я пью нормальный кофе .
Муж сам кофе не особо любит, делаю ему по утрам капучино, я сама пью либо американо, либо просто сливки добавляю...
Читать далее»
Ингредиенты:
Копченая куриная грудка — 200 г
Огурец свежий — 150 г
Грибочки маринованные — 150 г
Лук репчатый — 1 шт.
Яйца вареные — 4 шт.
Майонез или сметана — по вкусу
Соль
Перец
Зеленый лук или другая зелень — по вкусу
Приготовление:
1. Грибы нарезать пластинками среднего размера, лук мелко порезать, слегка обжарить, остудить.
2. Копченую куриную грудку и огурец нарезать тонкой соломкой, яйца натереть на средней терке, зелень измельчить.
3...
Читать далее»
Доброе утро! Девчонки! Я поправилась уже на 4 кг!!!(Это же ужас! Вчера был праздник байрам и я разговелась!)))Чего я только не ела крабовый салат с майонезом курицу гриль кукурузу варёную пиццу с пивом вообщем сегодня буду доедать и допивать салат и пиво а завтра в строй снова на диету любимая!!! Спасибо за комментарии мне очень приятно что вы мне помогаете! Вообще мало такие пироги!!! Всем хороших Отвесов!!! Пишите добавляйтесь в друзья!)Всех целую! Мой вес сейчас 111.200 кг а был 108.250...
Читать далее»
Не буду писать прелюдий, сразу начну с событий.
Папе сняли гипс, теперь началась тяжелая разработка руки, все осложняет наличие артроза локтевых суставов. Но он молодец. Он справится.
Мама все так же плохо. Лежит не встает. Устала она у меня. Много плачет, а мне это как ножом по сердцу. Сейчас назначили новые препараты. Буду капать.
Огород зарастает травой. Ничего не успеваю там делать. Помогает дядька, спасибо ему за это огромное, сама бы я не справилась...
Читать далее»
1. Одним из полезных свойств изюма является его способность устранять отеки и усиливать выделение мочи.
Это свойство напрямую связано с присутствием в нем калия, который помогает также и при отравлениях, когда необходимо вывести токсины из крови.
Для этого необходимо сначала размять изюм, смешать его с животным жиром, а затем приложить к опухоли или месту прорыва фурункулов.
2...
Читать далее»
Не пойму...почему почему каллорийность майонеза меньше, чем подсолнечного масла?
Система минус 60
14 дней назад