Привет всем, заглянувшим ко мне Вот и второе ноября - среда
Продолжаю мой личный марафон - День 2.
Работала я сегодня опять в две смены. И не смотря на то, что и в первую и во вторую смену у меня были нянечки, я всё рано очень устала. Во-первых детей было больше, чем вчера. Во-вторых, заведующий сказала всем воспитателям присутствовать на общесадовском родительском собрании, которое очень затянулось. После работы зашла в магазин, купила продукты. В результате домой пришла поздно...
Читать далее»
Всем привет!!!
По тёплым кофточкам к поездке готова
Вот такой джемперок (пузико видно, но это я просто выпятила его, забыла, что ровно стоять нужно было)
И толстый мягкий свитер с двойным горлышком! Холода не страшны!!!
Мой вчерашний ужин был такой:
Суп гороховый (доедалка)
Хлеб
Капуста пекинская
Жареная домашняя колбаса
Компот.
Перебор для ужина, конечно - вот, что сладкий супер-калорийный перекус сделал
Жорика нагнал
Филька после процедур...
Читать далее»
Пирог очень простой в приготовлении.
О калорийности-не говорим!
Потребуется:
Тесто
-2 яйца
-200г сметаны
-до150г сахара
-50г сливочного масла+50 мл растительного масла
-чуть соли
-1ч.л. соды
-2.5 стакана муки
-ягоды любые, или варенье, или яблоки-на Ваш вкус
Крошка для посыпки
-300г муки
-100г слив.масла
-100г сахара
Тесто-просто смешать все составляюшие- ложкой или вилкой. По густоте тесто получается -как на крутые оладьи. Перекладываем его на противень...
Читать далее»
Доброго утра!
Работаю. Заказала внукам по свитеру.
Похолодало, но не сыро. Зима близко.
Гришка вчера чихал как заведённый. Лечила. Несколько обеспокоена.
Спали все хорошо. Когда уходили- пацаны спали. Гриша просыпался в 6, дед велел ему ещё поспать))))
Будет время- допишу еще
======
Вышли с работы. На улице мрак: ветер сильный и холодный несёт снежную крупу. Брр! Я замёрзла.
На детей дома надела носки, на Гришу футболочку, а Федя на майку не согласился. Так и скачут в трусах...
Читать далее»
88.4 (-100=88.3)
Вес меньше 86.
Экадаши 4, 20/11.
Творожный разгруз после 16/11.
Рождественский пост с 28/11.
Ингредиенты:
Пучок зеленого лука.
Яйцо 3 шт.
Соль 1 ч. л.
Воды 200 мл.
Мука 500-550 г.
Сливочное масло.
Способ приготовления:
Пучок зелёного лука моем и нарезаем.
Кладём в чашу и разбиваем 3 яйца. Добавляем соль.
Заливаем водой. Тщательно перемешиваем.
Просеиваем муку и также тщательно перемешиваем.
Тесто делим на 4 кусочка. Накрываем пищевой пленкой и оставляем на 15 минут.
Стол немножко посыпаем мукой...
Читать далее»
89.4 (+200=89.6)
Прошла 18177 шагов.
Давление нормализуется!
Погуляли с подругами.
Доброе утро! Девчонки! О самом главном! Сынуля мой идёт на поправку, уже бегает и ходит во всю, хотя ему ещё нельзя так двигаться... Но СЛАВА БОГУ Выздоравливает!
Муж приезжает в четверг и часов в 12 будет у нас дома погостит!!! Я очень жду его приезда с нетерпением!!!) Родители в норме! Мамка работает, а папка по хозяйству со мной и сынулей дома!)
Теперь, что насчёт моего веса вот уже третий день вес держится 104кг!!! Стараюсь есть по чуть-чуть...
Читать далее»
Начало недели желательно провести уравновешенно и спокойно. Важно действовать последовательно, избегая излишней спешки. Если чувствуете, что готовы сорваться, надо взять паузу и не принимать поспешных решений. Это касается и среды до 18:39 часов. В среду тот самый день, когда благотворительность и добрые дела принесут самые чудесные плоды благотворителю.
Четверг, пятница на этой неделе - прекрасные дни, когда все удаётся и все получится...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
9 минут назад