Нажралась я девочки
На обед: кусочек картошки на мангале, гриб на мангале, много маринованного лука, кусочек пури, люля отрезала немного от целой
Перекус: тортик и то съела не весь
Такой обед и перекус были из-за коллеги он проставлялся за рождение сына, поэтому немного себе позволила. Но на ужин будут просто овощи
Зато мне было вкусно, не оправдание конечно
Девочки мне посоветовали меньше углеводов есть, а я опять их нажрала...
Читать далее»
Всем привет!!!
Потихоньку выдыхаю...
Ну как выдыхаю...
Вчера пришла с работы, муж аджику закрывает. Вся кухня в помидорах, ещё по дороге пришлось кастрюлю на 8 литров купить, сразу говорю, не фоткала. Не дал, сразу в работу уволок.
На плите ещё 3 кастрюли с томатным соком, банки ещё не помытые, мне ужином был кусок сердца в желе, кусок лаваша и бокал вина. Тоже ничего... Только в 22 я уже вырубилась, а муж на кухне до часа ночи возился...
Читать далее»
Вот и пришло время познакомится со всеми на этом портале)
Меня зовут Лиза, мне 42 года.
Живу я с тремя котами в славном городе Петергофе
Работаю в строительной сфере, делаю людям тепло и свет тут: moderated
Хобби - готовка и кулинарные шоу, сейчас переживаю период увлечения разнообразными смузи
Доброе утро
Но я бы его так не называла, вчера написалась воды вечером и весь день много пила ее. И в итоге за неделю на весах всего -0,4кг. То есть весила в прошлую пятницу я весила 104,9кг, а сегодня 104,5кг... Такими темпами я не скину до двухзначной цифры до сентября...
Вы бы знали, как я расстроилась увидев эту цифру на весах... Я очень надеюсь, что это все вода, которая во мне задержалась. Так как ноги с утра ели влезли в босоножки...
Читать далее»
В прошлом году ездили мы на Гуамское ущелье. Вначале пути везёт тебя паровозик по узкоколейной железной дороге. Правда фото не получается делать из паровозика так как в целях безопасности на окнах решетки. Высунуть руку за решетку можешь лишиться телефона, а если снимать внутри то решетка будет на всех снимках. Поэтому не фотографировала, а наслаждалась видами. А они там не передать словами какие. Слева горы справа горы а внизу река и пропасть...
Читать далее»
За два дня - 900, сегодня с утра весы показали 101 кг. Очень довольна результатом
все-таки бег по лесу совместно с тренировкой на все тело и питание, конечно, дают свои результаты.
|
Loyso
|
|
12 августа 2022 года
|
Всем доброго дня! Сегодня пятый день марафона. Отчёты кидаем в комментарии
Доброе утро девчонки! Вес на кг вырос и это естественно так как вчера у моих родителей было 44 года совместной жизни и я ела всё подряд и пила пиво! Ела яйцо помидоры огурцы сёмгу малосольную жареные ножки куриные копчёную колбасу сыр...вообщем всё от чего растет вес! Сейчас я вешу 107.100 а весила 105.950 на 1.150 кг поправилась! Сегодня опять буду сидеть на диете Любимая с миллионного раза попробую ее выдержать! К приезду мужа хочется сбросить ещё 7 кг до 99 дойти кг до сентября...
Читать далее»
Всем доброго!!!
Ну, как и планировала, вчера был голодный день. Выпила 2,5 литра воды и плюс три чашки кипяточка. Вкусяяяяя День пролетел быстро, работы много, пассы еще не все слетали отдохнуть...
Сегодня выход. И я на работе
Утром приготовила салат из капусты с огурцом и горошком. А на день приготовила морковь и стручковую фасоль. На сковороде, типа карамелизированные. Много травок, специй и приправ, чуть соли и сахара соединила с растит маслом, все растворилось и на этом обжарила овощи...
Читать далее»
Система минус 60
14 дней назад