1 стакан крутого кипятка;
1 ч.л. соды или маленький пакетик разрыхлителя;
1 стакан сахара;
2 ст.л. растительного масла;
2-2,5 стакана муки;
1 большое яблоко;
Какао, орехи, изюм, лимонная цедра, корица, ванилин, кунжут - по желанию.
Приготовление:
В одном стакане крутого кипятка быстро размешать чайную ложку соды (или маленький пакетик разрыхлителя), добавить сахар, растительное масло и муку. Тесто тщательно вымешать. Желательно все замешать в горячем кипятке...
Читать далее»
Наше путешествие вышло на стадию возвращения домой... Вчера преодолели отрезок Бремен - Берлин, сегодня будет еще более тяжелый и длинный - Берлин-Варшава, и потом уж привычный нам Варшава-Каунас.
По пути в Берлин останавливались в Потсдаме, у дворца Сан-Суси. Шикарное место, если б не такая невозможная жара...
Читать далее»
Ездили с мужем в гости на родину к родителям. Устала морально, не отдых совсем получился. Так мечтали с мужем провести несколько часов вдвоем, без детей. Но не получилось... Хотели на неделе 2 максимум, но получилось больше. Приехала домой и просто не могу остановиться ем все вкусненькое, сладенькое. Чувствую какую- то пустоту в душе. Вес пошел вверх.
В Бремене мы провели 4 ночи, но днем все время куда-то уезжали. Однако пару вечеров мы с мужем погуляли по основным достопримечательностями, благо они все были в шаговой доступности от нашей квартирки
Бремен нас удивил - оказалось, очень красивый город! Как-то по фотоотчетам в интернете у меня сложилось мнение, что там и смотреть нечего... Но это далеко не так
Парк рядом с нашей квартиркой, на самом входе в Старый город
Смешной домик для уток - таких видели несколько...
Читать далее»
Итак, 4 день подошел к концу и можно рассказать как он прошел. Опущу бытовуху( подмыть, покормить, поиграть, убрать со стола, опять подмыть, спать уложить, потом снова покормить и так по кругу ) Сегодня после завтрака погуляла с дочей, а после обеда с собакой. Вечером позанималась с ДМ. Не даются мне занятия пока легко. Где-то ноги не так высоко поднимаю, где-то не могу повторений сделать столько, сколько она делает. Живот, зараза, мешает Но пытаюсь сделать на качество, а не на количество...
Читать далее»
Мысль #1
Интересно наблюдать за своим организмом во время подсчёта калорий
Раньше я брала с собой на обед полную чеплашку еды.
Сейчас я всё взвешиваю и считаю. На обед берётся теперь 1/3 этой чеплашки. И спустя 10-15 минут я понимаю, что наелась.
Ну и зачем надо было есть столько еды раньше?
Мысль #2
Касается сладкого. Почему мы едим сладости? Так мы ли любим всё это или нам просто нужно что-то пожевать?
Да, сейчас я ограничиваю потребление всяких конфеток, бараночек и прочего...
Читать далее»
Простите - не по формату. Но так как вижу здесь про всё что ни попадя - от путешествий до знакомств с крашами, то и я позволю себе попросить кое-что у питерцев и тех, кто сейчас в нашем городе - обитателей диетс.ру.
В нашем городе проходит очень много красивых событий, на которые собирается огромное количество людей - иногда слишком огромное. Вот на днях на стрелке Васильевского острова был концерт...
Читать далее»
День 5й вес 93,3 кг (-0,1кг)
Сегодня прилично себя нагрузил часовая тренировка на беговой дорожке 3 км бега плюс ходьба
30 минут на велотренажере
10 минут сауна
вода вышла так что вес был 92,6кг когда сошел с тренажеров, потом попил воды на 93,1 кг
Вечером съел пол эклера, мороженное, молочный коктель, целую порцию WOK с курицей, арбуз, поэтому по итогу дня прибавил немного, но думаю утро начнется с уменьшенного веса...
Читать далее»
Приветули, девчули
Обещала на долго не пропадать , но... загуляла, потом пропал у нас интернет, подключили нового провайдера Сибирский медведь, а они что то отключились по краю на несколько дней и сейчас что то сбоит, но пока всё ещё тестируем останемся на нём или вернёмся к старому.
Праздник отшумел пора возвращаться в строй с постиками, с заготовками...
Читать далее»
Поделюсь рецептом, а если удастся сейчас это приготовить и сфоткать - то и фотками.. Пока только расскажу. С осени взять семена кабачков и тыкв, вырастить рассаду, посадить в землю. Поливать и удобрять. Дождаться пока зацветут и оборвать ненужные растению цветы - огородники знают какие. Каждый год уже хотя бы один раз делаю это блюдо. А сейчас вот у меня всё не было времени, хотя цветы нарвала. Заморозила. Дальше надо сделать кляр и фритюр обмакнуть цветок в кляр и быстро обжарить...
Читать далее»
Система минус 60
14 дней назад