Жизнь оставляет современной хозяйке минимум времени на то, чтобы приготовить пищу, и еще меньше – чтобы ее съесть. И часто свободная минутка выпадает исключительно вечером, когда уже пора бы лечь спать, а все мысли о еде, потому что ты голодна.
Офисная работа к вечеру обычно плавно сменяется домашней "второй сменой". Плановая уборка, детские домашние задания, уход за питомцами...
Читать далее»
Я в очередной раз спешу к вам с книжным открытием, возможно кто-то уже знаком, кто-то еще только планирует, а кто-то еще и не слышал.
В телеграм-сообществе я увидела книжную рекомендацию, узнав, что это детектив, очень заинтересовалась и решила потратить часть времени отпуска на чтение именно этой книги.
Я не смогла оторваться, читая ночь напролет, я предпочла ездить пассажиром, чтобы иметь возможность читать. Вычислить убийцу мне не удалось, хотя часть моих предположений оправдалась...
Читать далее»
У меня сегодня праздник, не взвешивалась с прошлого вторника, и ура-ура! Вес перешел мой личный Рубикон - цифру в 100 килограмм. На сегодня вес 99,7.
Да, еще большой, даже огромный. но вы бы знали, какой для меня это значимый рубеж. Я не была в таком весе с лета 2013 года. Когда после родов у меня был жуткий гормональный дисбаланс, потом кисты, операции, запрет на спорт, а потом долгие пара лет возвращения к более -менее стабильному гормональному фону.
Ох, как же я рада) еще год назад...
Читать далее»
|
Loyso
|
|
22 августа 2022 года
|
Итак, не буду прерывать традицию ежемесячного отчета в дневнике.
Вес 93,1.
Отвес за месяц составил 1,1 кг. Всего за три месяца получается 6,6 кг.
Немного расстроена, что за этот месяц всего 1 кг. Но тут меня девочки учили не обесценивать свои достижения, потому ищем плюсы:
1) и самое главное - любой минус это не плюс! А зная себя могу сказать, что даже удержание текущего веса для меня уже достижение, так как вес у меня всегда стремится вверх если его не приводить в чувства;...
Читать далее»
Доброго всем времени суток.
Сначало о приятном. Вес на сегодня 84,2 минус 1 кг за неделю. Общий скинутый вес 6,6 кг.
И общее количество по объемам: грудь минус 9 см, талия минус 14 см, бедра минус 6см. Как Я рада не передать словами Но почему то в зеркале не очень заметно. Раньше конечно по 10-15 кг за месяц скидывала. Сейчас все медленнее, но главное что уходят. Муж смотрит как я ем и говорит что не возможно есть жирное и худеть.
По питанию
За 18.08.22
За 19.08.22
За 20.08.22...
Читать далее»
Привет девчонки
Как я отдохнула на выходных, вчера еще ездили в деревню. И фото не делала, наслаждалась моментом, так сказать
В дороге с Вадимом играли в угадай мелодию и я проиграла
Привезли кучу продуктов, домашних овощей. И вчера до 11 ночи только все расставила в холодильнике. И только, когда все убрала, поняла, что не сделала фото до Ну ладно, зато в холодильнике теперь порядок, осталось навести порядок на кухне и в морозилке)...
Читать далее»
Из дневника стройнеющей.
Вес на утро 93.6 кг. В течении недели есть небольшие колебания вниз вверх, но в общем картина такова. В принципе сейчас я ничего не делаю для снижения веса кроме как слежу за питанием и то не сильно, периодически позволяя себе лишнее и понятное дело что избыточные кг это знают, расслабляются и не хотят уходить. Главное нет набора...
Читать далее»
В пути...люблю это состояние
Первый раз взяла боковые места... отстой
За время пути на моем месте бесцеремонно пересидела половина вагона одна девушка даже пришла ко мне краситься в следующий раз буду их всех фотографировать
Как я и предполагала, холод мы привезли с собой)))
Конечно не так, как в Караганде... но листочки на некоторых деревьях тоже подскрутились...
Но нам это не помешает
Немного экскурсии))
По отзывам в 2гис этот музей устаревший, скучный и неинтересный...
Читать далее»
Доброе утро девчонки! Вчера ездила плавала на море потом поехали на детскую площадку...вообщем там походила! Ноги совсем не ходят поэтому решила через боль и силу плавать и ходить! Вес сейчас у меня 105.05 кг! Слава Богу уходит! Решила до приезда мужа две недели посидеть на помидорах вот бы ещё 5 кг скинуть было бы здорово!!! Ну с Богом! Всем хороших Отвесов! Пишите! У кого какие результаты и кто как худеет!
Я за последние лет 7 начала забывать, что такое перемены. Я раньше очень любила перемены в своей жизни, а тут немного засиделась что ли... во всех смыслах.
Перемены у меня начались примерно тогда. когда начала худеть, изменился образ жизни. Стал более активным, стала большего хотеть.
Потом подала документы на конкурс, два года не могла решиться, а тут собралась и отправила. Муж даже не поверил. Меня пугало, что надо будет отказаться от репетиторства, к которому привыкла. И идти обратно в школу...
Читать далее»
|
|
Loyso
|
|
21 августа 2022 года
|
Система минус 60
13 дней назад