Приветули девчули
Дни стремительно свидетельствуют о приближении Нового года, осталось всё меньше и меньше времени до встречи С Новым годом
Всё пытаюсь с видео разобраться , хотела через Ютуб, не даёт мне вставить ссылку, почему так сложно с видео , с фоточками нет проблем, со вставкой видео у меня проблемы , я уже канал в Ютубе сделала , но вставить не получается
Итак сегодня будут мои стихи, не совсем на тему счастья, но счастье в них есть.
День 77...
Читать далее»
Давно я ничего не писала. Похудение буксует. Но я себя хвалю, что не бросила бассейн и удерживаю вес. А вот потеплеет, вернутся прогулки и уберу "мусор" из питания... и..!
Впрочем, сегодня захотелось написать совсем не об этом. А о подступающем празднике!
Но в этом посте не будет красивых картинок (ладно, одна, в заголовке ). Потому что я поняла, мне настроение праздника делают даже не украшенные и светящиеся огнями заснеженные улицы, дома и площади. А люди, незнакомые, случайные...
Читать далее»
Всем привет!
Эх, а так хорошо планы пошли... И вдруг - гром с ясного неба...
Всё, удалёнке моей конец
С 9 января - на полную неделю... А я так от этого отвыкла, так стало привычно пару дней дома быть, с готовкой, с врачами проблем не знать... Эх...
Кстати, Босс мой, который об этом объявил, сказал, что не против, в принципе, что я 2 дня буду на удалёнке, но кадры непреклонны - есть приказ, и точка...
Читать далее»
Доброго всем!
С небес летят чудесные снежинки,
И запрягает сани Дед Мороз,
А на работах собирают вечеринки
И время волшебства сегодня началось!
Предновогодье... Новые надежды,
Мечты, огни и карнавал...
И запах мандаринов словно в детстве,
Пусть сбудется все то, о чем мечтал
Валит снег, всё засыпая, все дороги и пути, скоро будет(я уж знаю) ни проехать, ни пройти.
А пока добрались на работу без проблем. А тут почти никого нет (я имею в виду пациентов)...
Читать далее»
Сегодня вес 85,25,, и опять внимание встреча вечером с подругами, блин никак отвертеться не получилось, буду есть цезарь без мяса)) и побольше танцевать..а так целый день фрукты...соки может попробую и овощи...орехов не хочу пока.
Сегодня вес 90,9...
НГ совсем скоро. Очень хочется, чтобы вернулось здоровье.
Цель к лету -11кг=79,9:
22.01.2023 -2=88,9
16.02.2023 -2=86,9
13.03.2023 -2=84,9
07.04.2023 -2=82,9
02.05.2023 -2=80,9
27.05.2023 -1=79,9
Отчёт каждые 25 дней.
Планы:
• составить диету при повышенном давлении и холестерине
• минимизировать алкоголь(максимум 3 раза в месяц)
• ежемесячно творожный разгруз 1-3 дня
• еженедельно разгрузочный день...
Читать далее»
«Курица под шубой» на любой праздник
Такой рецепт должен быть в копилочке у каждой хозяюшки
ИНГРЕДИЕНТЫ
-Куриное филе- 200гр
-Шампиньоны консерв- 200гр
-Сыр- 100гр
-Яйца- 3шт
-Майонез- 3-4стл
-Укроп- пучок
-Соль- по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
-Куриное филе заранее отварить, остудить и нарезать
-Яйца отварить, остудить и очистить
-В салатницу первым слоем выложить куриное филе, посолить и смазать майонезом
-Выложить слой маринованных грибов нарезанных пластиками...
Читать далее»
Ну вот только начала брать себя в руки и все рухнуло приехал муж и я сорвалась, вкусняхи, всякие... Подарил мне сендвичницу с кучами насадок и я короче на радостях и того и того попробовала и все вечером а ночью ему в дорогу пекла орешки со сгущенкой и съела целую шоколадку, и котлетки 2 шт... Ночь на улице а я ем вот ненавижу себя за это!!! И все труды на смарку малохольная и бесхаракторная
С Наступающим!!!
Приветули девчули
Приветули девчули, продолжаю мой челенджер счастья. Вся сейчас в хлопотах по дому, эта та работа которую ты целый день делаешь, но её не видно, вроде что ты делала, перебирала комоды, убирала стелажи, три дня возилась, так и не видно чем ты там занималась .
Что ещё делала посеяла часть эустомы, пеларгонии, петунии, пока не показываю ещё не взошли, покажу как появятся первые росточки.
По прежнему потихоньку украшаем дом как всё сделаю, покажу...
Читать далее»
Ем, чтобы жить, а не наоборот
11 часов назад