Всем привет и дневничку!! Мои Выходные
спали до 7.30 Для нас это рекорд!!
утро началось завтрак с семьёй, что очень редко!( надо было свои сырники сфоткать)
поход к парикмахеру наводить красоту к новому году!!
совместный просмотр с дочкой сказку-фильм Малефисента 2
совместная с мужем прогулка ( решено было сходить на вечернюю литургию в храм!!) Пришли домой довольные и счастливые у меня и головная боль за одно прошла!
вечернее чаепитие и планы на неделю!!
Всем хороших выходных!!
|
Aksu
|
|
10 декабря 2022 года
|
-Говяжья печень с луком в сметане
-Молочная каша 5 злаков
-Манная каша
-Каша 5 злаков с семечками и с мармеладом-на воде
-Рисовая молочная каша
-Блинчики с начинкой
-Лавашные пирожки
-Яичница с колбасой
-Салат Оливье
-Куриные галантины- из куриной грудки
-Консервированные зеленые помидоры с болгарским перцем-домашняя консервация
-Мясные котлеты
-Домашний творог(с абрикосовым джемом)
-Творог со сметаной
-Доедали куриную лапшу...
Читать далее»
Здравствуйте! К сожалению, не получается вставить фотографии с помощью мультизагрузки. На сайт загружаются. Но нет возможности добавить описание и вставить в текст. Может быть какие-то изменения на сайте были и я просто не найду этих кнопок?
Скрин прилагаю. Раньше после загрузки, кажется, появлялись кнопки добавить описание и вставить в текст?
Вчера просто не было времени писать отчет. Вечером пришел муж под шофе и пришлось с ним вести беседы. Поэтому фоток всей еды нет.
09.12.2022. ВЕС:
ЗАВТРАК : яичница с балыком, чай
После завтрака уборка и пробежка по магазинам. Забрала футболки с вилдберрис
осталось только дождаться зарплаты мужа и купить мне абонемент в зал. Очень хочу!!!
С моими походами по магазам не успела борщ приготовить поэтому купила на обед шашлык
ОБЕД: шашлык свиной томаты
перекус: хурма...
Читать далее»
Доброй субботы!
Самарский десант высажен на сызранскую землю. Сопливыеее... Кашляют. Федя больше. Помчалась бабушка в аптеку, будем лечить. Цены растут на глазах. Полидексу прошлый раз брала за пятьсот с большим хвостиком, сегодня уже 640. А что делать? Надо лечить. Хорошо хоть от кашля препараты остались. Это сразу получили.
Надо Федору варежки связать, в перчатках холодно уже. Сегодня же и начну. Пряжа есть. Как раз под шапку выйдут. Короче, досуг обеспечен...
Читать далее»
Ингредиенты для «Салат "Любимчик застолья"»:
Капуста пекинская — 400 г
Курица (копченая) — 300 г
Яйцо куриное — 4 шт
Сыр твердый — 150 г
Апельсин — 2 шт
Чеснок — 2 зуб.
Майонез — 250 г
Соль — по вкусу
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 5
Подробно рецепт здесь https://www.povarenok.ru/recipes/show/177465/
Доброе утро девчонки! За неделю похудела на 1.300 кг! Вешу 102.300кг! Я приболела Кашель, насморк и температура! Ну вообщем лечусь! Сын и родители тоже переболели, а сейчас здоровы, теперь я болею(!
На протяжении недели, я и поднесла до 105 кг и 104.100 кг и всё таки в конце недели, вес пошел на убыль... Худела не на помидорной диете, а ела, что и моя семья ела...
Читать далее»
Ингредиенты:
- куриная печень - 300г
- 3 морковки - 180г
- 3 луковицы - 150г
- 3 маринованных огурца - 150г
- 12 ст. л. кукурузы консервированной
- 3 ч. л. подсолнечного масла
- 10 ч.л. легкого майонеза - 50г
Приготовление:
1. Морковку нашинковать соломкой, лук нарезать кубиками. Все посолить и обжарить на растительном масле
2. Куриную печень мелко нарезать и потушить на водичке в сковородке (посолить чуть-чуть), или просто отварить и нарезать.
3...
Читать далее»
Всем привет и дневничку! Рабочий день и не рабочий день!!
отличный рабочий или не рабочий день!
Приемов пациентов было мало!!! У нач.меда юбилей 75 лет!! С 15 часов начали праздновать!!
пришла домой рано и продолжила застолье с мужем, т.к у него пятидневка тяжелая неделя! Чуток антидепрессанты в виде коньячка!
Похудение:
вес растет завтра будет ещё больше Питание на сегодня нарушено съедено море орешков и деликатесов всяких!!!
Всем добра и с выходными
|
|
Aksu
|
|
9 декабря 2022 года
|
Доброго всего и всем!
С пятницей!
Что-то самочуча не очень. Давление прыгает, кости болят, устаю на ровном месте - жизнь продолжается. Завтра с утра приезжают внуки - кормить, учить, развлекать придется. Но звание бабушки обязывает. Но с ними весело. Сегодня надо закупить продуктов, выпечки, напечь блинчиков и завернуть в них мясо. Прибраться.
Что-то я взвешиваться перестала. Ем нормально, а вот с подсчётом параметров как-то не складывается.
=======
Фух, давление плющит...
Читать далее»
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
5 дней назад