
Этот салат очень вкусный и достаточно сытный. Вам не понадобится другой гарнир, потому что он самодостаточен и полноценен сам по себе!
Поскольку вкус этого салата мягкий и не конкурирует с другими ингредиентами, он хорошо сочетается практически со всем. Его можно готовить на особые праздники или регулярно подавать дома.
Сердечки для еще лучшего вкуса можно обжарить на масле
Сначала положим куриные сердечки в кастрюлю с подсоленной кипящей водой и дадим им прокипеть в течение 30 минут...
Читать далее»
С НОВЫМ ГОДОМ ВАС ДЕВЧОНКИ! ЗДОРОВЬЯ НА ВСЮ ЖИЗНЬ! ЛЮБВИ ВЕРНОЙ И БЕСКОНЕЧНОСТЬ В ДЕНЬГАХ!)))
Я эти три дня ем что хочу и не в чём себе не отказываю! И естественно вес растет! Ели эти три дня салат крабовый, запеченую баранию лопатку, маринованные грибы, разную капченую колбасу и солёную рыбу, холодец, мамка испекла пирог бисквитный вообщем всего по немного ела!)
Сынуле дед мороз привез подарки! Очень доволен!) СЛАВА БОГУ ВЫЗДОРОВИЛ!)
Поздравила мужа! Сегодня выезжает в два часа дня поезд...
Читать далее»
Январь 2023 года будет достаточно магнитно-активным месяцем.
Источник прогнозирует мощные вспышки уже в начале месяца. Предполагается, что первая магнитная буря января 2023 года начнется вечером 2 января – около 21:00 по московскому времени ). Вспышки мощностью до 5 баллов продолжатся до 18:00-19:00 следующего дня.
Очередной всплеск ожидает с вечера 18 января 2023 г. Магнитная буря в 5 баллов продержится около 2 дней.
Это – не единственный прогноз...
Читать далее»
С новым 2023 годом!!!
Пусть этот год подарит нам все то, о чем каждый из нас мечтает. Желаю, чтобы в новом году вам сопутствовала удача во всех делах и начинаниях! ✨🎁
Пусть счастьем и добротой будет наполнен каждый дом. Пусть наступивший год будет светлым, приносящим много положительных эмоций, здоровья, достатка и улыбок на лицах родных и близких вам людей. 🙏 Всем Добра и Мири!!!
|
Aksu
|
|
1 января 2023 года
|
Всем доброго и с наступившим
Прежде чем огласить начало набора в новый марафон очень хочу поздравить тройку победителей предыдущего марафона
А теперь о правилах марафона:
1. Старт в субботу 14.01.2023 выйти на старт = проставить вес в таблице, если нет информации и весе на старте, то вы нас покидаете т.к. не вышли на старт.
2. Если не отчитались две субботы подряд, то тоже вы нас покидаете.
3. Никакой привязки к диете нет.
4...
Читать далее»
Девочки, может кто сталкивался в жизни с седалишним нервом. Задало очень давно, делала упражнения более менее терпимо было все в тут после родов вообще капец, иногда ногу так тянет что идти не могу (( вообще вся спина болит. Короче как калека может кто-то видимо какое подскажет чтоб гимнастику делать?
Думала, напишу еще пост о последней неделе 2022 года, но не нашла, что писать. Малышок только спит и ест, ест и спит Я провожу день в кровати. Читаю, вяжу, скролю телефон... Ничего не происходит. Муж шуршит по хозяйству: готовит, убирает, покупает продукты, возит дочку в кружок. Решил все бюрократические дела со справками, регистрациями и тд. Осталось податься на айди карту, что б можно было выехать за границу. Вроде очередей в миграции сейчас нет, чуть позже подадимся...
Читать далее»
Добрый вечер мои хорошие, вот решила начать новый год с кремлёвской. Не много о себе, мне 52г, вес 89 при росте 160. Это самый большой вес который у меня был, и следующая цифра 90 мне не нравится и пугает. Опыт худеия на этой диете был давно лет 15 назад, тогда я за пол года похудела на 15кг с 80кг до 65. Сейчас тоже хочу 65 кг. С возрастом и лишним весом начали болеть суставы. Хочу ещё присоединить бодифлекс пока минимально. Может кто даст ссылку на упражнения...
Читать далее»
И вот я опять начинаю начинать
А сколько раз я начинала... И с понедельника, и с первого числа, и с нового месяца. Вот, с Нового года не начинала
Вес мой примерно 76..? Может и больше, давно не взвешивалась.
Завтра, утром. Вес, замеры- и... Пошло и поехало. Нужна только мотивация. Вот ее, то и не хватает
Надо найти марафон, вместе легче и проще, с поддержкой то.

С новым годом! Вот он и пришел, 2023. Пусть будет у вас хорошее настроение весь год и находятся для него причины почаще, и сбудутся чаяния и надежды. Мира и добра! С новым счастьем! Пусть будут новые мечты, откроются новые возможности, воплотятся у жизнь новые планы!
И главное мира и добра всем!
Мы встречали новый год вдвоем, и это было хорошо. Звонили дети, приятели, выходили прогуляться. Погода была отличная: белый снег кругом, тишина, безветрие, не холодно совсем...
Читать далее»
Система минус 60
10 дней назад