Сейчас расскажу своё меню, поправляйте меня девченки. Просыпаемся мы с малышкой в десять. Так как я прохожу курс по улучшению зубов я выпиваю стакан воды иду их чищу полоскаю и наношу гель с которым я ходу 30 мин. Примерно в 11 варю себе овсянку на молоке. В час делаю себе омлет. В три грудку в пароварке и одну картошену. Так как пароварка детская всегда получается с бульоном))) назовём это суп!!! В пять потушу себе капусту или сделаю тыкву в пароварке. Вечером кефир или пустой чаек... Возможно и яблоко...
Читать далее»
Добрый вечер великолепные)
Как у вас дела?
Я сегодня коротенечко)
Сегодня взвесится не забыла, в итоге ещё минус 600 грамм за два дня) приятность)
Вечером, как обычно кофе краб и помазилки) кстати все что показывала в принципе понравилось) откровенных провалов не было)
Меню:
Завтрак: чай с сахаром, две халвинки (обожаю халву!), два бутерброда с колбасой и плавленым сыром...
Читать далее»
Провалялась пару дней дома, давление низкое(
Иду завтра к терапевту. Эх, не люблю врачей!(
Из плюсов-сделала ногтики, посмотрела первую серию "Фарго".
А вы как провели выходные?)))
Несколько перлов из интернета.
* * *
Моя дочка в 6 лет выдала перл. Сидим с бабушкой на кухне и едим голубцы. Дочка начинку съедает, а все остальное откладывает в сторонку. Бабушка говорит:
— Диана, ешь капусту, а то сиськи не вырастут.
Ответ убил: — Бабушка, а зачем мне сиськи в 6 лет?
* * *
Света, 5 лет. Беседуем с детьми о том, для чего людям нужна одежда:
— Зимой, чтобы не мёрзнуть, а летом?
— Чтобы не позориться, — заявляет Света.
* * *
Надя, 5 лет...
Читать далее»
,,,,, КОЛЛЕКТИВ
Едем проведать папашу...в психушку...
— Мне пожалуйста сок пшеничный, без мякоти!
— Чего?
— Что чего? Водку давай!...
сделала
чтоб получить более ли менее твёрдую массу, пришлось добавить кучу орехов молотых и печенья, наверное в общей сложности добавила пол кило, а количество этой массы немереное, при том что делала половину порции
в принципе вкусно, воды надо добавить совсем мало- мало- только чтоб сахар растворить
"Шоколадные трюфели"
Список необходимых продуктов:
- 1,5 стакана сахара
воды совсем мало- мало- только чтоб сахар растворить
- 100г масла сливочного
- 5 ст.л...
Читать далее»
Я все терроризировала мужа, чтоб придумал мне стимул для того чтоб сбросить 20 кг. Но сегодня придумала его сама. Решила, что раз началось мое преображение, то оно должно быть теперь по полной)
-при сброшенных мною 10 кг- професиональная чистка лица( а не мои собственные несчастные попытки )
- при достижении мною веса 60-62 кг - маникюр, педикюр, новая стрижка...
Читать далее»
Сегодня с утра за окнами веселье, стекла дрожат и громко. Город притих, школы не работают, завтра опять дома...зато у нас есть борщ сегодня, я отыскала в недрах холодильника лук и капусту и сварила борщ с остатками томатной пасты. Ничего не делаю целый день, зато сделала черновик платья, доделок много еще, но общая идея уже видна. Типа так получается...
Резиночки хватило только на один рукав и на ворот...эх, ну че я все повыкидывала когда убирала еще весной...
Читать далее»
Хочу поделиться со всеми моим открытием. Прочитайте, если вам интересно!
С понедельника решила начать худеть. Выбрала "6 лепестков".
Первый день (рыбный) прошёл не очень хорошо. Не рассчитала рыбы, т.е. не хватило на вечер. Но на утро результат был. -700 г.
Второй день (овощной) уже лучше! Меню разнообразное. И вот результат (-2,200). Я в шоке!! Может ли быть такое? Поставила на весы всю семью (они все дни взвешиваются со мной). У них всё в норме!!. Значит и весы в порядке...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
8 дней назад