моё открытие " 6 лепестков"

Хочу поделиться со всеми моим открытием. Прочитайте, если вам интересно!

С понедельника решила начать худеть. Выбрала "6 лепестков".
Первый день (рыбный) прошёл не очень хорошо. Не рассчитала рыбы, т.е. не хватило на вечер. Но на утро результат был. -700 г.
Второй день (овощной) уже лучше! Меню разнообразное. И вот результат (-2,200). Я в шоке!! Может ли быть такое? Поставила на весы всю семью (они все дни взвешиваются со мной). У них всё в норме!!. Значит и весы в порядке.

На третий день ещё лучше (курица). Всё, что можно в рекомендациях, ела. Результат -200. Немного расстроилась, мало.
Следующий день злаковый. Ела кашу овсяную, гречневую, семечки, зерновые хлебцы, пила немного кваса. На утро -500 г.
Теперь пятый день творожный. Что-то невероятно тяжёлое. Творог без сахара и сметаны (как мы его привыкли есть) не хотелось есть, а надо. Только мучилась. Спасала только вода и чай.

Посмотрим сколько покажет завтра вес? Вот жду завтрашний последний день-фруктовый. Мои любимые вкусности!! Но кроме них ничего не есть!! Как это будет? В какую сторону пойдут весы!?
Вот прошёл пятый фруктовый день. Результат -900 г. Класс!! Мой результат за 6 дней -5кг 700г. Просто здорово!! Сегодня буду фотографироваться. Результатом я очень довольна, но до моего желанного ещё надо постараться. Сегодня буду вводить в рацион все продукты, но в небольшом количестве.

И, самое главное, я считаю, что большую роль сыграла вода. Я её выпивала в день по 1,5-2 литра. Первый день заставляла себя (мы, всё -таки не привыкли просто так пить её, нам надо с чем-то или чай, кофе, соки), а потом уже она стала необходима. Ношу бутылочку всегда с собой. На работе стоит на столе, упадёт взгляд на неё и сразу пить хочется. Так до обеда литр и уходит. Сейчас пишу, в горле пересохло.
Диета мне понравилась. Результат есть. Через какое-то время можно опять попробовать. Буду экспериментировать, попробую менять дни, что-то добавлять или убирать. Особенно напрягает творожный день, хочу к нему добавить овощи, с ними, я думаю, день пройдёт легче. Удачи всем, кто хочет попробовать "6 лепестков". ЭТО РАБОТАЕТ!!!
Рейтинг:  +22
akaramo
25 января 2015 года 406 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru моё открытие " 6 лепестков"
Хочу поделиться со всеми моим открытием. Прочитайте, если вам интересно!
С понедельника решила начать худеть. Выбрала "6 лепестков".
Первый день (рыбный) прошёл не очень хорошо. Не рассчитала рыбы, т.е. не хватило на вечер. Но на утро результат был. -700 г.
Второй день (овощной) уже лучше! Меню разнообразное. И вот результат (-2,200). Я в шоке!! Может ли быть такое... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

25 января 2015 года
0
я сегодня первый день)) но особо не рассчитываю на большой отвес за весь круг, но все равно.
У вас отличный результат!!

25 января 2015 года
0
Если не привыкли пить воду,за один день уж точно привычки не появится.

25 января 2015 года
0
akaramo пишет:
-2,200
афигеть! у меня таких отвесов вообще никогда не было

25 января 2015 года
0
У вас за творожный что ли 1.200 отвес получился? Вы не обозначили. А какой у вас вес? Большие отвесы получаются очень.

25 января 2015 года
0
akaramo пишет:
напрягает творожный день
я наоборот люблю) а вот овощи буэ

25 января 2015 года
0
Умничка!!! Хороший результат))).

25 января 2015 года
0

25 января 2015 года
0
Отличный результат! Мне кажется, что к творогу белку не нужно добавлять овощи.

25 января 2015 года
0
Результаты отличные! Я тоже худела на Лепестках, но потеряла только 3 кг 300 г. Хотя считаю, что не плохо Особенно понравился овощной день: и вкусно, и отвес самый большой у меня был (минус 900) Главное - голода не было, кушать не хотелось. Желаю успехов на пути к прекрасной фигуре!

25 января 2015 года
0
Отличный результат, несколько раз прибегала к этой можно диете, но таких больших отвесов никогда не было, но я и 3 кг за неделю была рада.

25 января 2015 года
0
Отличный результат!

26 января 2015 года
+2
Я сладкий творог не ем, а добавляю кефир ( чтобы не сухой ) + зел.лучок +зелень и чуть соли. Или вместо лука чеснок . Можно просто творог с зеленью и соль + кефир или йогурт. Если в блендере пробить, то получается творожная паста. Попробуйте, может понравится.

26 января 2015 года
0

10 февраля 2015 года
0
Молодчина! через неделькуможно снова!


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
buv1974 K_Belova l5450805 Marta21 marusya gold natali19671 sodalit Story

Всего на сайте: 13
Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная