Всем привет!
Минусующим отдельный!!! Выходите из тени, я готова вас встретить лицом к лицу...
Баба Яга сегодня в настроении
Ах, да... о чем это я...
Вот и кончились все страшно пугающие дни рождения... прямо они отгремели...во всех смыслах...можно выдохнуть до августа...
Запишу статистику... Посмотрела, последняя фиксация активности была почему-то 16.06... ну и время пролетело ... Ни одной тренировки не пропало... все были выполнены несмотря ни на что...
Читать далее»
Ну что же, один день выдохнула, организм решил, что надо поболеть. Но кто бы ему дал))) сегодня уже в строю)))
Итак, вес на утро 113,8, шаги 5486, на самом деле чуть больше, ближе к 6000, не всегда брала с собой телефон, планка утром 20 сек, все таки утром еще состояние было не айс, ИГ с 18-00 до 8-00. Правда что вчера. что сегодня на ночь пастилка от боли в горле.
Еда сегодня.
Утром были бутеры.
А на обед и ужин тушила куриные желудки со стручковой фасолью в томате. Вкусно очень...
Читать далее»
Доброго!
Сегодня день плодотворный и разноплановый. Вчера не уследила, Гриша пил квас, а на ночь полирнул молоком. Утром вырвало, лег, заснул и здоров снова. Весь оставшийся день бодр и здоров.
А мы с мужем успели до работы на рынок, купили ведро клубники и ведро огурцов (Маша наказала сыну), вернулись домой, на погреб поставили и рванули на работу. Небольшие пробки были, но не опоздали...
Читать далее»
Ну, что, пришло время ставить новые цели!!!
Ура! Я очень люблю их ставить, а особенно достигать. Девочки, по- моему я становлюсь шопоголиком). Сегодня снова прикупил себе одежду. Футболки, которые покупала 2 месяца назад, стали оверсайз, поэтому пошла и потратила снова на себя денег, хотя могла ещё и в тех вещах ходить. Завтра у подруги юбилей, отмечать будет в ресторане, а мне было нечего надеть. Вообщем купила себе костюм брачный и обувь. А ещё браслет на руку, ну или на ногу, пока не знаю...
Читать далее»
Как давно меня тут не было.
Всё-таки переезд в новый город, новая работа. Сложный класс, что мне достался. Плюс семейные неурядицы сильно сбили меня с пути, что забросила сначала дневник, потому как не хватало времени. А к Новому году и с питания сбилась.
Как-то вот так.
Очнулась в авпреле, когда вес приполз на отметку 110 кг. Расстроилась, но решила, что брать надо себя в руки, правда, до отпуска фигово получалось.
В этот понедельник начался настоящий отпуск. Ура...
Читать далее»
Всем здравствуйте! Отличного летнего денечка и настроения!
Вчера поймала на своей страницы три одинаковых числа 47. Открываю, глядь а там три стульчика (4-ки) и три топорика (7-ки) на меня любуются. Скорее сделала скрин на свой телефон.
Интересно, чтобы это значило? Просто совпадение, что именно в тот момент я зашла на свою страничку и увидела рейтинг 4747 и 47 лет? В Китае цифра 4 плохая примета, 4 приносит неудачу, особенно 444, как у нас 666...
Читать далее»
Всем самого прекрасного Доброго Утра!!!
Вот у нас и произошел один из значимых дней в жизни средней дочери, Алины, мы получили аттестат, 9 класс позади, впереди новый этап, подача документов в учебное заведение, удачное зачисление и продолжение получения образования, надеюсь у нее все получится, девочка у нас далеко не глупая, и уверены, сил и знаний у нее хватит получить образование...
Читать далее»
Вот и ещё один месяц пролетел. Я много путешествовала, побывала в 5 городах России, получая не вероятный заряд. Ко мне приезжали гости и мы много гуляли. При этом нужно было успевать работать и необходимо было завершить проект, который должен меня вывести на другой уровень дохода. И я все успела, у меня все получилось. В мае месяце, я себе ставила цель к концу июня весить 101кг, девочки, весы сегодня показали 99, 7. Наконец-то, наконец, я увидела на весах двузначную цифру)))))...
Читать далее»
Вкусная, домашняя выпечка. Щавель добавляет пикантную кислинку к брынзе.
Ингредиенты
Опара
Молоко 250 мл
Сахар 1 ст л
Дрожжи прессованные 25 гр
Мука 100 гр
Тесто
Яйцо
Соль 1 ч л
Масло сливочное 100 гр
Мука 350-400 гр
Начинка
Брынза 300 гр
Щавель 150 гр
Яйца 2 шт
Соль по вкусу
Дополнительно
Желток 1 шт
Молоко 1 ст л
Сливочное масло 30 гр
По желанию кунжут, лен и др.
Шаги приготовления
1
В теплом молоке растворить сахар и дрожжи...
Читать далее»
Доброе утро девчонки!
Проснулась я сегодня в 1 час ночи, так как выспалась днём по три часа сплю... Взвесилась и я так и думала, что вес у меня будет расти, а всё потому что уже как целую неделю я ем, что хочу и сколько хочу... Поэтому особенно не расстроилась...
И опять в сотый раз решила я сегодня худеть на диете Любимая!
Если в МИЛЛИОННЫЙ РАЗ выдержу! Сегодня первый день ПИТЬЕВОЙ, только жидкость и ничего больше... Эту неделю, что-то я совсем себя запустила...
Читать далее»
Ем, чтобы жить, а не наоборот
3 часа назад